温度对人具有诸多微妙的作用。生命在进化中都有自身最适合的温度，进化程度越高，要求最佳适宜温度越严格。人体体温在37℃左右时，代谢活动处于最佳状态，人体细胞对高温的耐受性比低温差。热对肿瘤细胞也产生微妙的生物学作......

目前已知可引起过敏的食物主要有9类，占所有过敏原食品的90%以上，而其他常见的间歇性食物过敏原(约160多种)仅占10%以下。常见过敏性食物如下：1、花生及花生制品：如花生酱、含花生的饼干等。2、甲壳类产品：如虾、蟹、龙虾、......

食物过敏在我们的日常生活中也是比较常见的，而引起过敏反应的食物蛋白被称为过敏原。食物过敏有什么症状呢？在生活中，我们有时候会出现吃错东西，然后引起肚子疼，腹泻，呕吐等现象，这可能使食物过敏引起的。下面我们来了解食物......

盐是我们生活中常见的调味品，美味的食物离不开盐，而且可以保持体内的渗透压平衡。既然盐对身体有很大的好处，那么是不是越多越好呢？当然不是，科学研究表明，如果食入的盐量过多的话，会给身体造成很多不良的影响。过多的盐会给......

一、胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。二、大枣日......

1、三黑汁原料：黑芝麻10克、黑枣10克、黑豆30克。做法：将上述三种材料蒸熟后打汁去渣。功效：黑色食物可温肾健脾，增加免疫力，可缓解过敏体质。2、糖醋姜汤食材：醋80毫升、生姜20克、红糖50克。做法：生姜洗净切片，放入锅内后加......

从中医理论上讲，肾气盛则头发乌黑有光泽，肾气虚则头发干涩而枯黄。近年来，国外很多研究也表明，饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。......

近年来各种肉类食品存在一定的安全问题，越来越多人选择素食。很多人也认为素食没有营养，但是有些素食胜过肉食，下面一起来看看吧。1.红薯：补虚乏、益气力红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋......

夏季，强调饮食清补的同时，建议人们勿食过咸、过甜。据营养学会介绍，饮食过咸，会使体内钠离子过剩，由于年龄大者活动量小，会使血压升高，甚至可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多，对人体健康也不利，随着年龄的增长，体内碳水化合物的......

民以食为天是任何时候都不能变的，尤其是年节人们更是喜欢吃很多的美食，虽然现在人们的生活水平不断的提升，一些美食在平常的时候也可以吃到，但是人们还是喜欢在过年的时候集中吃很多的美食，而且，人们对一些美食还赋予了新的......

食物过敏易被忽视自打宝宝出生起，吃，就成了头等大事，怎样让宝宝吃饭香也成了爸爸妈妈最心焦、爷爷奶奶最头疼的大事。其实，这其中的种种问题，从某种角度讲，很多是成人造就了宝宝的问题。其中容易被忽视并造成不良后果的是食......

食物过敏是指身体对食物中的成分产生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱或组织损伤，进而引发一系列临床症状。有人认为食物过敏就是皮肤起红疹，痒的想撞墙，实际上，食物过敏的表现因人而异，皮肤红疹只是其表现形式之一，还常表......

换季过敏无疑是敏感性肌肤患者最头疼的事儿了，马天夏天就要到了，经常吃哪些食物可以帮助缓解换季过敏呢？当然抗过敏单吃些抗过敏食物也不一定有很好的效果，最重要的还是要了解自己是不是过敏体质，对哪些过敏原会有反应。本......

很多的减肥方法都被女性朋友们尝试过，过午不食就是其中一种，下面来看下关于过午不食的方法。减肥就像一个永远不能达到的目标一样，人们总在减肥的道路上越挫越勇。尝试过多种不同的减肥方法，其中过午不食就是其中一种，但是......

在多数人印象中，胰腺炎、胆结石、胆囊炎才是诱发胰腺癌的祸根，如果没有这些疾病，是不是就万事大吉了呢？近日，瑞典研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表文章指出，过多摄入甜食及加糖饮料会增加患胰腺癌的危险。研究人员对......

热无灼灼，寒无沧沧是中医食忌理论中，关于食物温度的具体论述。热无灼灼，指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人;寒无沧沧，指的是食物也不要像寒冰那样沧沧凉凉。食品寒温适中，则阴阳协调，有益于身体健康;反之则会对身体造......

很多妹子为了减肥都疯狂的迷信过午不食减肥法，那么这个过午不食减肥法效果真的好吗？有没有哪些危害，一起跟着小编来看下？俗话说：一白遮三丑，一胖毁所有。胖胖界的女生们在尝尽各种可以减肥的美食时，殊不知有些事物暗藏着高脂......

如今很多人都开始注重养生了，但是你知道吗？错误的养生方法只会给我们带来疾病的折磨。相信大家都听过过午不食的说法，那么过午不食科学吗？下面就一起去看看吧。过午不食致胃溃疡7月17日消息，杭州一29岁青年5年不吃晚饭，结果......

夏天到了，各种食物也已经上市了，夏季蔬菜是一年中最多最丰盛的季节，但是在这样的一个季节里，很多人都是存在食欲不振的情况，那么对于这种情况我们该如何缓解呢？下面小编给大家推荐夏季6种食物，让你在这个夏季健康吃起来！夏季......

过年吃什么好孕妇食谱主食篇饺子团圆佳节餐桌上怎么少得了饺子呢，饺子又名交子或者娇耳，是新旧交替之意，也是秉承上苍之意，是必须要吃的一道大宴美食，但孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消......