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关于一岁半宝宝的营养粥的男士时尚内容
一岁半宝宝的营养粥
小米南瓜玉米粥做法:先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋;粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块;隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥,再取一颗蛋黄搅碎;将蛋黄碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,......
2023-11-02
3岁宝宝一天营养食谱
早餐:鲜奶果麦片材料:什锦果麦片半杯,鲜奶200亳升制法:将果麦片及鲜奶混合均匀即可。注:除了什锦果麦片,任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择,可按小朋友的喜好来变化,或者每天更换不同的口味也很棒。早点:小烤饼材料:面粉125......
2023-11-11
适合2岁半宝宝的营养食谱
2岁半宝宝食谱:赛螃蟹材料:鸡蛋10个,鲜鱼肉250克,蛋清1个,盐15克,料酒20克,白醋20克,水淀粉40克,高汤125克。做法:1.鸡蛋打入盆内,均匀;鱼肉去骨去刺,切成1厘米见方的小丁,放入盆内,加少许料酒、盐抓匀,然后加入蛋清、水淀粉上浆。2.......
2023-11-04
推荐一岁宝宝营养食谱
宝宝一岁食谱之绿豆百合粥用料:绿豆100克;莲子、大米各50克,鲜百合、红小豆各30克、冰糖适量制作方法:一、绿豆、大米分别洗净,入水中浸泡2小时;百合瓣成瓣洗净;莲子去心,洗净。二、锅内倒水煮沸,放入绿豆、红小豆、莲子、大米......
2023-11-13
宝宝的营养粥
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥原料:ji蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥......
2023-11-15
4岁宝宝一日营养食谱
科学合理搭配的营养餐对4岁宝宝的健康成长非常重要,下面小编来介绍几款合理搭配的4岁宝宝营养餐,妈妈们不要错过哦。4岁宝宝营养餐之早餐搭配一:牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷搭配二:牛奶243毫升、苹果20克、......
2023-11-10
一岁半宝宝营养炖汤食谱
1.山楂瘦肉汤原料:干山楂脯20克、瘦肉150克、菜心50克、生姜10克、植物油10克、盐5克制作方法:1)瘦肉切成小块,用开水焯烫;2)锅内倒适量清水,加焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲2个小时;最后撒上适......
2023-11-10
一岁半宝宝吃什么好 推荐三款营养食谱
一岁半宝宝食谱之香菇肉米饭食材准备:大米100克,香菇50克,猪肉馅100克,圣女果2颗,奶酪一片,海苔少许,盐巴酱油等调味料制作过程:首先,我们可以先将米饭蒸熟,先香菇清洗干净,切成细丝状。其次,将猪肉剁成肉泥,再将处理好的香菇丝以......
2023-11-03
适合一岁半宝宝喝的粥
适合一岁半宝宝喝的粥的做法大全一、绿豆薏仁粥材料:已泡好的大米50克,绿豆20克,薏仁20克。做法:薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。锅内放入清水,将绿豆和薏仁以及已泡好的大米放入锅内,用大火煮至绿豆开花。再用小火煮至黏......
2023-11-11
一岁半宝宝吃什么好 推荐2款营养食谱
一岁半宝宝食谱之营养需求:爸爸妈妈们要想知道一岁半宝宝食谱需要有哪些食物,首先就需要知道这个年龄段的宝宝每日所需的营养物质有哪些。爸爸妈妈要想你的宝宝长得健康长得高,那么就需要给您的宝宝补充充足的蛋白质、维......
2023-11-02
1岁半宝宝24款营养食谱
1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅......
2023-11-14
一岁半宝宝一日三餐营养食谱推荐
营养食谱一:早餐上午8:00母乳或配方奶150毫升,面包25克,荷包蛋1个加餐上午10:00饼干(蛋糕)少许酸奶50~100毫升午餐中午12:00稠粥1碗肉末炒豆腐60克加餐下午15:00香蕉或苹果100克,小点心一块晚餐下午18:00米饭1克珍珠丸子汤1碗......
2023-11-02
一岁半宝宝食谱让营养更丰富
豆腐鱼头汤适用宝宝:1.5岁起,生病时遵医嘱,不能随便吃。材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸......
2023-11-02
一岁半的宝宝食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-11
一岁宝宝营养食谱分享
一岁宝宝营养餐食谱1:煎菜饼原料:卷心菜叶几片、培根少许、鸡蛋1个、面粉100克、调味水70ml、玉米粒、葱花适量做法:1)把卷心菜叶、培根切成丝待用;2)把鸡蛋打散,到入70ml的调味水搅拌均匀,再到入面粉,搅拌均匀;3)把切好的卷心菜......
2023-11-10
适合2岁宝宝的营养粥食谱
2岁宝宝食谱一:茯苓莲豆粥食物原料:白茯苓10克、陈皮10克、甘草5克、莲子20克、扁豆30克、粳米30克制作方法:先将白茯苓和陈皮、甘草熬水,去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆,和粳米一起熬粥,以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖......
2023-11-10
一岁半宝宝食谱
一周岁半宝宝食谱1:鸡蛋炒番茄材料:鸡蛋2个、番茄1个、植物油适量、盐少许、香菜末少许做法:1、鸡蛋打散,搅匀;番茄洗净、去皮、切小丁。2、锅烧热,放少许植物油,倒入鸡蛋液,8分熟出锅;锅内再倒少许底油,放番茄块继续翻炒,待番茄......
2023-11-13
1岁半宝宝营养食谱推荐
1、鸡肝面条把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面50克煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入熟鸡肝末25克,小白菜末25克及鸡蛋液(半个蛋),滴上一点香油即可食用。2、红白豆腐营养分析:红白豆腐内含优质蛋白质。制作......
2023-11-10
一岁半宝宝营养食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-13
一岁半宝宝夏季营养食谱推荐
宝宝健康成长离不开每天营养均衡的饮食。一岁半宝宝正处于发育的最初阶段,需要保证每天摄入充足营养元素,所以在宝宝饮食方面是不容忽视的。但是夏天天气炎热,很多宝宝会出现厌食的情况,下面小编为家长们提供宝宝一周的饮......
2023-11-02
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