人体上的指甲及趾甲的缝隙，是污垢之处，容易成为细菌的繁殖场所。指（趾）甲应当勤剪，甲缝处亦应刷洗干净。有些人指甲留得很长，并常常用指甲去搔痒、掏耳，这是一种极不卫生的习惯。须知指甲里面的细菌很多，搔痒时往往会使皮肤破......

宝宝正确洗手步骤幼儿较合理的洗手方法可概括为六个字：湿、搓、冲、捧、甩、擦。湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液搓：手心、手背、指缝相对搓揉20秒掌心相对，手指并拢相互摩擦;手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行;掌......

1、涂底油之前要涂护理液，杀除指甲表面的细菌，并去除指甲表面的油分与污垢。除完之后就不要再碰指甲了。2、涂底油先涂指甲内侧的边缘，然后再按顺序涂表面。3、与涂底油相同的方法涂表面与边缘，表面涂两次，边缘涂一次。4、......

草莓鼻的烦恼总是挥之不去，想利用鼻膜来清除黑头，又怕随之而来的毛孔粗大，所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。鼻膜用前小贴士：1、使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、......

闲着在家看电视？不如一起来做个指甲护理吧！打磨指甲窝在沙发里看电视剧时不想让双手空闲下来？除了磨咖啡豆、绣十字绣和吃零食还有其他好选择吗？其实只要工具齐全和有足够的耐心，ELLE教你将专业护甲服务搬进家里。电视剧主......

成人刷牙方法1、将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。2、从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在......

不同的刷具由于用途和材质不同，清洗的频率也会不一样，含油量越高的彩妆品使用刷具，清洗的次数就要越频繁。因为油脂残留很容易附着脏污和滋长细菌，使刷子使用起来越来越显色脏，并危害肌肤健康，因此在清洁上就要更勤劳些。正......

洗头是日常生活中常见的护理秀发的最基础步骤之一。所以说，只有了解了洗头的正确步骤，才能保护头发健康。洗发是为了清洁头皮和毛发，洗发时揉搓头皮，用手指捋顺头发，这种机械作用能促使头皮血液循环，有利于头发生长和保健。......

养成了良好的防晒习惯，一年四季都要坚持不懈地去做肌肤的防晒工作。不论室内室外，防晒面霜一定要用，只是冬天和初春的时节使用的SPF值要小很多，一般SPF值在5～20之间。美白产品要经常使用，以保证肌肤处于持续的美白状态，让肌......

不少女性朋友都有在化妆，但不很在意化妆的步骤，其实这样是不合理的，要想效果比较明显就需要有化妆的正确步骤。接下来本文就向大家介绍一下化妆的正确步骤，一起来看看吧！化妆的正确步骤1、涂粉底用海绵蘸取粉底，在额头、面......

1.先将手洗净，消毒，用磨砂条修正指甲形状。2.涂层加钙底油，在指甲表面。3.沾少许指甲油涂在指甲尖先端，再涂指甲尖的反面。4.涂擦指甲的正中，刷子稍平些，刷头稍压开一些。5.涂指甲左侧，再涂指甲右侧。6.薄薄地涂第二遍指甲油......

通常指甲长到一定的长度，我们就要进行修剪。过长的指甲容易藏污纳垢，滋生细菌，而且过长的指甲容易抓伤自己或者误伤别人。尤其是曾经患过灰指甲的朋友，指甲修剪的方法必须引起注意，如有差池很容易就会引起灰指甲的复发。1.......

爽肤水保湿洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有立竿见影的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯！保湿精华保湿精华是30岁女人每天都不......

我们的指甲每隔一段时间就会长出来，所以我们就要隔一段时间修剪一下。但是关于剪指甲，居然有人说晚上不能剪指甲，究竟为什么晚上不能剪指甲呢？你知道剪指甲的正确方法吗？知道指甲怎么剪吗？对于指甲，很多人喜欢剪得圆圆的，这究......

宝宝多大可以剪指甲通常并不主张给1个月以内的孩子剪指甲，也就是说让指甲完全形成以后再说。除非孩子到处乱抓或指甲过长而撕裂时，这才需要剪指甲。1-3个月的婴儿，手非常爱动，经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓，抓得......

本文介绍了预防尿毒症的几大步骤，对于患者来讲，应该了解尿毒症的常识，养成良好的习惯、健康的饮食对于尿毒症的预防能起到非常重要的作用。对于尿毒症的发病人群是各式各样的，这主要是是由于引发尿毒症的发病原因的不同，对......

补牙步骤1：窝洞制备在补牙前需要对龋坏牙体进行，进行窝洞的制作，窝洞制备窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。制备窝洞的3大原则是：1、建立良好的固位形和抗力形，以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋；2、除净病变组织，否则会......

终于卸货了，除了要养好自己的身体之外，还要忙着照顾娃，刚出生的娃指甲非常长，一不小心就会划破自己娇嫩的小脸蛋，这可把妈妈吓坏了，指甲这么长，刚出生的小娃多久能剪指甲呢，这个问题如果问老人家的话，是不建议剪的，如果是年轻的......

妈妈要如何给婴儿剪指甲呢？宝宝虽然年纪小，但是指甲长的很快哦。宝宝指甲过长是有危害的，所以妈妈要按时为宝宝剪指甲。一、婴儿留长指甲的危害1、指甲长了容易抓伤他们自己身上的皮肤，尤其脸面、耳朵，最容易被他们自己抓......

女人怎么正确的穿戴内衣？正确的内衣穿戴方法才能保持胸部的美感哦。现在就给大家介绍一下正确穿戴内衣的步骤吧。步骤1前倾45度上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全......