肾虚会带来精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育等多种病证，严重影响生活质量，补肾的方法也是琳琅满目，其实，中医就可以帮助您轻轻松松不花钱的补肾。1、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色......

中医推荐十大养肾秘方，让我们轻松补肾。一、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。......

相信大家都知道我国的医学分为中医治疗和西医治疗，那么得了肾结石中医方面是怎么治疗的呢，接下来就随小编一起来了解一下吧，希望能对患者带来一定的好处，下面资料介绍的是肾结石的中医治疗方法。肾结石中医治疗：中医排毒疗......

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医推荐的5个补肾方法吧。老中医推荐的5个补肾方法一、护好自己的双脚足部......

中医认为，脚部的这些穴位是浊气下降之处，经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰，对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣等症有一定疗效。提到补肾，很多人会马上想到吃补品，其实，如果每天搓搓手心、脚心，也能达到补肾的效果。将手心......

中医认为肾为先天之本，主要生理功能是藏精、纳气、主水，为全身阴阳之根本，中医范畴的肾远远大于现代医学所指的肾脏，而更倾向于整体的生殖生长机能。上自生长发育，下至经、带、胎、产，肾关系着女人的一生！科学地补肾，用传统医......

补肾是一件是非重要的事情，你知道该怎么补肾吗？哪些中医秘方能够帮助人们轻松补肾呢？今天小编就为大家推荐一些适合补肾的最佳中医秘方，来帮助人们补足肾气，拥有强壮的身体！如何补肾保持健康的生活习惯饮食宜清淡，减少食盐的......

肾虚病症有阴虚、阳虚之分，对人体各个脏腑起滋补、润泽作用的称之为肾阴;对各个脏腑活动起温煦、推动作用的称之为肾阳。补肾应当针对肾阴、肾阳虚衰的不同，采用对症的相应方法进行。肾阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸......

肾吃什么？中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。很多人都通过吃来补肾，补肾吃什么......

肾虚问题已经成为一个让很多朋友都很困扰的问题，现代社会不论是男人还是女人都有可能会肾虚，所以做好积极的补肾工作是很有必要的。那么在我们的生活中，到底吃什么补肾呢？下面是小编为大家整理的4大补肾秘方，一起来看看吧......

肾脏可是人体重要的人体器官，如果不及时保养肾脏就特别容易出现肾脏疾病。一旦肾脏功能受到了损伤，就很难再次恢复了。所以说，日常生活中需要保护好身体，养好肾脏。以下介绍几个不花钱的补肾方法，大家可以参考了解一下，帮助......

随着科技水平的日益进步，目前关于治疗肾结石的方法还是不少的。那到底有哪些治疗肾结石的方法呢？下面就请专家为大家讲讲中医治疗肾结石的方法。一般，中医治疗肾结石的辩证点就是湿热下注：中医治疗肾结石的方法：行气利尿，益......

补肾是大家最关注的话题，如何补肾才是关键，据了解，老中医不外传补肾8个秘方，下面详细为您介绍。1、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不......

中医怎么补肾气虚饮食调养可常食粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、籼米、莜麦、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、青鱼、鲢鱼。若气虚甚，当选用人参莲肉汤补养。药物调理平......

中医告诉你强肾不衰的秘密导语：衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，中医一直重视五脏（心、肝、脾、肺、肾）养生保健，特别关注补......

一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状！分析：中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的肾虚之人衰老速度较快。补救措施：休息非常重要，当然......

肾脏五行属水，肾藏精，主生殖，主骨生髓；又主水，主纳气。肾脏被称作先天之本。中医认为，肾中阴精亏损，可引起许多疾病，比如糖尿病，高血压等。听得小编一愣一愣的。那么，怎么补肾气呢？一、按摩穴位篇太溪穴有关专家说，在肾经中有一个......

1、吞津可养肾吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。2、有尿不要憋......

我们都知道对于女性而言，肾功能也很重要，因此女性也很需要补肾。那么对于女性而言哪些食物可以用来补肾呢？哪些偏方的补肾效果好呢？下面为大家介绍中医补肾食疗方，供大家了解。女性补肾的食疗方莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各30......

男性养肾补虚的几个天然实用方腰部按摩，养肾补虚腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。1.两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每......