营养滋补的三款猪肉煲做法

营养滋补的三款猪肉煲做法

一、茯黄猪肉煲材料:猪瘦肉300克,枸杞子10克,黄精50克,茯苓30克调味料:葱姜汁,黄酒,盐做法:1、枸杞子、茯苓、猪肉、黄精洗净,将猪肉、黄精切成3厘米常小块,猪肉沥干水分后,加盐和黄酒抓匀,放置15分钟备用;2、将猪肉放入砂锅里,加......
2023-11-02
煲汤要煲多久 煲汤的技巧

煲汤要煲多久 煲汤的技巧

煲汤是中华传统饮食文化的重要组成部分,也是家庭日常生活中常见的烹饪方式。煲汤的时间和火候直接影响汤的口感和营养成分的释放。不同食材和口味的汤需要不同的煲汤时间,因此掌握煲汤的时间技巧和窍门十分重要。本文将......
2023-10-17
细数猪脚的20种煲汤法

细数猪脚的20种煲汤法

1、佛穿丝瓜猪蹄汤【原料】穿山甲25克,丝瓜1条,生佛手30克,水发蹄筋500克,葱花5克,味精1克,食盐3克,姜汁、湿淀粉各10克,熟猪油15克,鲜汤适量。【制作】水发蹄筋洗净,切小块。丝瓜刮去外皮,切小块。生佛手洗后切小块。净锅置中火......
2023-11-25
蛇肉煲汤的三种做法

蛇肉煲汤的三种做法

一、北芪蛇肉煲材料:黄豆250克,蛇段300克,北黄芪50克调味料:清汤,香油,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、黄豆洗净,放清水里浸泡,去豆皮;蛇段洗净后沥干,调入葱姜汁、黄酒、盐,放置15分钟,北黄芪洗净备用;2、取砂锅,加入蛇段、黄芪、黄豆、黄酒、......
2023-11-03
猪舌怎么煲汤?猪舌煲汤大全

猪舌怎么煲汤?猪舌煲汤大全

用猪舌头煲汤,不仅营养美味,同时对我们的身体保健也很有效果,可以起到补益气血,滋补强壮的作用,而猪舌头煲汤的做法,下文也做了比较全面详细的介绍,感兴趣的话可以动手完成。方法一、萝卜莲子猪舌汤材料:萝卜750克、莲子50克......
2021-04-30
暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法

暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法

暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法制作方法:取猪肚1只,白胡椒30~40粒(小孩食用要减量),生姜3片,排骨150克,腐竹30克。将猪肚内外翻转,加盐与生粉反复擦拭3次以上,再反复用水冲洗干净后焯水,把白胡椒打碎,将上述材料放入适量沸水的锅内,......
2021-04-30
常见兔肉煲汤的做法

常见兔肉煲汤的做法

兔子肉是一种营养价值很高的食物,很多的朋友在平时的时候喜欢做一些兔肉汤来进行进补。这是因为兔肉含有大量人体无法合成的氨基酸,具有很好补充蛋白质的作用。很多的朋友对于兔肉怎么做并不是十分的了解。其实制作兔子......
2021-04-30
冬季暖胃第一汤:猪肚煲汤

冬季暖胃第一汤:猪肚煲汤

猪肚的营养价值:内含蛋白质21g,脂肪46.9g,碳水化合物0.5g,钙33.6mg,磷361.6mg,铁1.7mg,维生素A27.5国际单位,维生素B10.18mg,维生素B20.1mg,尼克酸9.6mg,维生素C16.5mg,能产热327.9kcal。补虚损,健脾胃。治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小......
2023-11-26
冬季暖身月子美食:阿胶猪肉煲

冬季暖身月子美食:阿胶猪肉煲

>>>推荐阅读:坐月子美味补身餐营养贴士:阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成,并能促进钙质吸收,对产妇补血补钙有较好效果。原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、猪肉洗净,切成小块。2、锅内水煮沸,放入肉块焯一下......
2023-11-25
猪手煲汤有哪些好处

猪手煲汤有哪些好处

猪手煲汤是一道营养价值非常高的菜,常吃猪手煲汤具有滋阴补肾的功效,而且还能够使皮肤变得美白细腻。特别是对于女性人群来说,猪手煲汤不仅仅是对于皮肤有着很好的功效,女性在来月经的时候出现月经不调的话,喝猪手煲汤还能......
2021-04-30
客家猪肉汤的做法-客家猪肉汤的营养

客家猪肉汤的做法-客家猪肉汤的营养

猪肉汤要香甜,材料自然是最重要的。首先要选农家猪,在菜市或超市的专门摊位售卖。其次,要选好部位。猪的肩胛肉,我们也称为梅花肉或梅肉,据说每头猪身上只有5、6斤,其间有数条肥肉纵横,无论炖煮、炒,做叉烧,都特别嫩,而且不油腻......
2021-04-30
丝瓜藤煲猪肉可治疗鼻炎

丝瓜藤煲猪肉可治疗鼻炎

得了鼻炎其实有时候是一件很痛苦的事情,因为鼻炎可以带来许多症状,有的患者会出现无法工作等现象。那么应该怎么进行治疗呢?不但可以进行药物等治疗,通过鼻炎偏方来进行治疗也是可以的。下面介绍一下相关的鼻炎偏方。治疗......
2023-11-11
冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

冬瓜煲猪骨汤的做法有什么

猪骨是一种我们经常会吃到的食物,也是一种特别有营养的骨头类食物,冬瓜在我们生活当中也是一种有营养而且还会常常用到的食物,两者放在一起可以做成美味的冬瓜煲猪骨汤,也是我们日常生活当中会做的美味,那么冬瓜煲猪骨汤的......
2021-04-30
​猪尾煲汤的做法是什么

​猪尾煲汤的做法是什么

猪尾就是猪的尾巴,很多人看到有人会吃猪尾巴都会感到好奇,猪尾巴那么脏有没什么肉可以吃吗?但其实猪尾巴不仅可以吃而且还很好吃,猪尾的胶含量比较高,所以煲汤喝是最好的办法,可以把猪尾当中的营养更好的煮出来让人体吸收。......
2021-04-30
​猪肺煲汤的做法有哪些?

​猪肺煲汤的做法有哪些?

猪肺可能很多人觉得它是猪的呼吸器官会很脏,但其实猪肺它的功效却不能小看,尤其是用猪肺煲汤做出来的味道特别鲜美,也是因为它的美味吸引了很多的人。猪肺汤做法很简单,可以在里面加入一点有营养的蔬菜来调味,再就是火候掌......
2021-04-30
明目养颜汤 红萝卜煲猪肝汤做法

明目养颜汤 红萝卜煲猪肝汤做法

现代人工作生活忙碌,习惯了这个节奏后,经常会不由自主地挨更抵夜,脾肾皆虚,导致皮肤干枯,头晕眼花,要改善这个问题,可用红萝卜煲猪肝汤作为日常食疗,简单易操作,能收明目润肤之效。调味料:淀粉1汤匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、盐......
2023-11-06
肉类煲汤有哪些功效

肉类煲汤有哪些功效

我们要大家介绍一些常用肉类材料的功效。排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。鱼汤防哮喘。鱼汤......
2023-11-17
猪肺汤煲多久才合适:烹饪美味的猪肺汤的技巧

猪肺汤煲多久才合适:烹饪美味的猪肺汤的技巧

猪肺汤是一道受欢迎的传统汤品,它既美味又滋补。然而,为了制作出最美味的猪肺汤,需要注意煲汤的时间和技巧。在本文中,我们将讨论猪肺汤煲多久才合适以及一些烹饪的技巧。猪肺汤怎么做1.猪肺的准备:首先,确保购买到新鲜且干......
2023-10-17
茯苓煲猪骨汤的做法

茯苓煲猪骨汤的做法

这个茯苓很多人都是会用来当作是药物,但是却忽视了这个茯苓对人体还有滋养的功效,吃茯苓还可以用来当成美食吃,茯苓炖汤是最美味的食物,而用茯苓煲汤的时候很多人会选择在里面添加猪骨汤,茯苓煲猪骨汤的话还可以得到补钙和......
2021-04-30
鸡肉煲汤的做法有哪些?

鸡肉煲汤的做法有哪些?

鸡肉的营养价值高,饲养方便简单,是我们餐桌上最常见的家禽肉类食材,由于鸡肉的味道偏腥,因此,在制作的时候要考虑去腥,而鸡肉煲汤是通过利用各种香料来去腥使得鸡肉的味道更加的美味的方法,下面就来看看鸡肉煲汤的做法有哪些......
2021-04-30