芒果酸奶冰饮材料：芒果2个、酸奶150ml、冰块适量。做法：1、左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部，另一边也是这样切下另一片芒果；2、用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴近芒果皮；3、两手捏住......

酸奶是很多人喜爱选择的，酸奶对人体消化有很好帮助，常喝酸奶对改善人体肠胃功效效果很不错，那酸奶燕麦粥是很多人不太了解的，这样的食物含有的营养价值很高，但是它的热量比较低，对减肥的人群是很好之选，那酸奶燕麦粥减肥方法......

材料：奇异果、柠檬。做法：1、奇异果洗净去皮，果肉切丁；2、柠檬洗净切角；3、挤出柠檬汁，挑出籽，加入砂糖搅拌，在玻璃杯中加入奇异果、冰块，倒入柠檬加砂糖汁，剩下用汽水填满完成即可。......

夏天到了，一种来自热带的水果出现了。芒果不仅味道比较甜而且果肉饱满。是不少孩子和大人都喜欢的一种食物，黑米是一种黑色的大米，有减低血糖血压的功效，是不少人的养生食物，在夏天吃上这么一碗芒果黑米粥，不仅开胃而且营养......

可能我们大家一听见芒果奶油黑米粥就已经馋的留口水了吧，芒果奶油黑米粥是一种非常营养美味的粥已经赢得了我们很多人的一致好评，很多人喝过一次就还想吃第二次，芒果中也富含了很多的维生素，黑米还可以有效地帮助我们达到......

难易程度：简单制作量：1-2人份树莓的形状与草莓颇为相似，又长在树上，故树莓。树莓果酸甜可口，营养丰富，具有特殊浓郁的芳香，除鲜食外，还可加工果汁、饮料、果酒等。中国古代医书中介绍，树梅味甘、酸，性平，有明目以及补肝肾等功效，......

沙冰的原料：芒果、凉开水沙冰的配料：鸡蛋、半个柠檬（可有可无，柠檬是为了去蛋腥气的）沙冰的调料：糖沙冰的做法：1、芒果去皮去核，放入榨果酱机榨成酱。2、加100克糖和100克水，煮开，煮到微稠即可。3、倒入榨好的芒果酱，拌匀，放冰箱......

酸奶蛋糕怎么做？酸奶蛋糕的做法酸奶蛋糕的做法食材明细：主料：玉米油48克，酸奶200克，鸡蛋4个，低粉40克，玉米淀粉28克，细砂糖50克。制作步骤：1、蛋白加糖分三次打至硬性发泡状态。2、不用洗打蛋器，直接要蛋黄，把蛋黄打至状态稍浓稠......

另类食谱：芒果酸梅炖鸡块的做法芒果酸梅炖鸡块的做法材料：芒果（1个）、三黄鸡（半只）。配料：青红辣椒（各1根）、薄荷（10朵）、姜（3片）。调料：酸梅酱（3汤匙）、啤酒（1汤匙）、生抽（1茶匙）、盐（1茶匙）。做法：1、将三黄鸡剁成4cm大小的块，洗净后滤干。......

芒果千层蛋糕想必大家都吃过，香甜的口感，独特的高颜值，让不少吃货对它欲罢不能。其实我们在家也可以自己动手做芒果千层蛋糕。今天小编就来跟大家介绍一下芒果千层蛋糕的做法。芒果千层蛋糕一、面皮的做法面皮：低筋面粉70......

原料：芒果1个、黑米100克、芒果冰激凌50克、椰浆150ML、淡奶油30ML、细砂糖25克。特色：经典港式甜品丝丝香甜。芒果白雪黑糯米的做法：1、准备好所有材料。2、黑米提前浸泡2小时以上，加入细砂糖。3、加水没过黑米3厘米，电饭......

肯德基新出的芒果冰激凌！芒果的奶香味挺浓哒，甜甜的很好次！还是用了之前的花筒，如果有粉色也可以选粉的~7块一个，加1块钱可以升级成芒果圣代！芒果控们可以约一个！芒果控福利！肯德基新出的芒果冰激凌超浓奶香味冰淇淋图片芒果......

酸奶的营养很高，无论是大人还是小孩都非常喜欢喝酸奶，但酸奶的种类非常多，在选购的时候就要特别的注意，有些是纯酸奶，而有些是酸奶饮料，那么，如何分辨酸奶和酸奶饮料呢？超市的酸奶分为两种，一种是放在保鲜箱里冷藏的酸奶，一种是......

芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果中还含有大量维生素，经常食用可以滋润肌肤，另外芒果的糖分也很高，具有较高的食用价值，下面小编就给大家介绍一下芒果的挑选方法及做法大全。如何挑选芒果......

材料：小西瓜1/2个、芒果1个、酸奶少许。做法：1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中。2、盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内。3、约3小时后，将冻硬的西瓜冰取出，放入料理机。4、芒果切丁，放入料理机，与西瓜冰一起打匀，加入少许酸......

芒果酱鸡翼的做法鸡翅膀加入精盐、胡椒粉拌匀，再加入芒果酱、芥末酱、米醋及酱油拌匀，腌15分钟。熏猪肉切片，铺在鸡翅膀上，放入黄油，加盖高火8分钟，中途翻转一次即可。......

材料：芒果1枚、杏肉干4颗、炼奶3汤匙、水100ml。做法：1、芒果去皮、去核，将果肉切成小块放入食物料理机中，倒入炼奶，一起搅打成果泥。2、将杏肉干切成1cm左右的大块，备用。3、取100ml的水冻成冰，用食物料理机将冰块打成冰砂......

酸奶水果沙拉的做法酸奶水果沙拉的简介酸奶水果沙拉的简介一般情况下，脂肪和水在一定比例下快速搅拌或煮沸可以形成油包水（沙拉酱）或水包油（白色奶汤）的状态。沙拉酱是用超过50%的油脂加蛋黄和水快速顺时针搅拌，油脂和蛋黄......

酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，但其热量要比牛奶高些，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。老酸奶是什么？老酸奶的做法老酸奶是什么传统意义上的老酸奶，叫凝固型......

芒果鸡柳的做法鸡胸肉切成条状，放少许盐、料酒、淀粉腌制30分钟圆椒切成条状芒果切开两边，再在一边的肉上划上几刀，切成长条状热炒锅，放少许玉米油，把鸡肉倒进锅内滑炒后盛起备用；锅内再放少许油，将各种圆椒放下去煸炒，再倒入......