现代人爱自拍，对着手机各种摆各种姿势，这也是一种自我欣赏，与他们不同，有一群人总觉得自己很丑，对自己的长相没自信，不喜欢照镜子、不喜欢照相，如果总是觉得自己丑的话，有可能是一种心理疾病。总觉得自己丑可能是心理疾病俗话......

自卑是一个非常奇怪并且常见的心理，大多数人都会有这样的心理，自卑的表现一般有情绪敏感、激动，排斥他人等，那么一个人自卑怎么办？怎样做才能让自己更自信？本文今天讲解一些小技巧来教大家怎样提高自信心。自卑怎么办？其实在......

怎样让自己越来越男子汉？如今，很多男性与女性在某种程度上来说都无法分辨了。一些男人特别娘炮，而女人特别女汉子。女人强势一些无所谓，但男人太娘，总是让人感觉特别恶心。那么，怎样锻炼成男子汉呢？1.男孩要亲近父亲。因为父......

如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可......

认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞，心情为之振奋。他在课上的当众讲话练......

导语：斑点是相当影响颜值的，但是没办法长斑的原因有很多有人因为这样那样的原因还是长了斑点，既然已经长斑了应该如何解决呢，一起看看吧。脸上长斑怎么办1、面膜一般干性皮肤喜欢长斑，太阳照射皮肤形成黑色素最终导致皮肤......

自卑，是一个人不自信的表现，有的时候你甚至因为自卑开始怀疑自我以及自己的人生方向，有的还会对生活和工作产生一定的影响。那么自卑怎么办呢？自卑产生的原因是什么呢？人们要怎么摆脱自卑呢？想要摆脱自卑，首先我们要了解一下......

哥们儿，你想看起来更年轻些吗？跨入社会，迎面而来的巨大压力让我们无暇顾及自己身体的健康。这也难怪市面上会存在许多产品，让你看起来更加年轻。根据相关机构的估计，在2019年，抗老化的产品总值将会达到1917亿美元。当然除了......

开心，是健康长寿的秘诀。其实，不管你开心也好，不开心也罢，都是这样过一天，所以为什么不让自己开心一点，这样人的生活又会变不得一样。不是有句话说的是笑一笑，十年少嘛，所以做人就开心一点，不要让自己一天都愁眉苦脸的，让别人的......

如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可......

如今，很多男性与女性在某种程度上来说都无法分辨了。一些男人特别娘炮，而女人特别女汉子。女人强势一些无所谓，但男人太娘，总是让人感觉特别恶心。那么，怎样锻炼成男子汉呢？1、男孩要亲近父亲。因为父亲有着触发和连通男子......

与悲观的人相比，乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界，则会导致免疫力下降，增加心脏病和癌症等疾病的风险。当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想？有人会说糟糕，只剩半杯水了，还有人则会说真好，还有半杯水！这......

自卑，大家都知道，不是与生俱来就有的，这也是普遍存在的一种情绪。自卑感是一种不能自助和和软弱的复杂情感，自卑的人会看轻自己，认为自己不如别人。我们周围就有这样的人大家发现了吗？那么自卑该怎么办？自卑的原因又是什么？自......

如何才能拥有乐观的心态？开心或不开心都是一天，那怎样才能让我们自己有更为乐观的心态呢？以下健康养生网心理频道小编与你分享四个小方法，让你乐观起来。开心或不开心都是一天，那怎样才能让我们自己有更为乐观的心态呢？以下......

你认为自己看起来比你的实际年龄要老？根据下面的十个小贴士来改善你的外表，你会感觉更好。大大的微笑！一项研究对不同年龄层次的人群进行了调查，受访者（包括年轻人，中年人和老年人）被要求猜测照片中模特的年龄，而这些模特会在......

如果你仔细观察，你会很多奇怪的生活现象，例如出门前反复确认自家门窗有没有锁好，一遍又一遍的检查东西有没有带齐，总是害怕自己没听见手机来电，一遍又一遍的拿出来检查等等，其实这些都是一种强迫心理。那么有强迫症怎么办呢......

这些年经常看到很多女孩子每天沉浸在收快递，拆快递的乐趣中。网购的廉价和便捷让很多女生失去了逛街的兴趣，不再去商场试衣，总是打开手机电脑，刷刷淘宝或者唯品会之后就下单。这些年经常看到很多女孩子每天沉浸在收快递，拆......

从今天开始把手机和电脑卖掉那怎么可能呢!?双十一在即，今晚24点就要开启预售抢枪抢了，但是想要保护自己的钱包，什么时候都不算晚。今天阿K就跟大家分享一些关于理财和消费的想法，希望能够让你们的钱包慢慢鼓起来。记账很......

怎样做自信的女性呢？想必对于不自信的女性是想要了解下吧，那就跟着小编来好好的看下，希望能够帮助这些不自信的女性恢复自信，也希望这些自卑的女性都能幸福。如何做自信的女人要重新认识自己，了解自己的优点与长处。可以这......

自卑在现实生活中广泛存在，或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落，对自己失去原有的自信，对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;......