一、雨花石汤圆核桃酪特点：健脑、养颜，核桃是很好的健脑益智食材，配合糯米、鲜奶等同食，具有很好的健脑及养颜功效。原料：去皮核桃、鲜奶100克、糯米粉20克，花生10克、白糖30克、可可粉5克。制作方法：1、糯米粉加入清水，揉成......

一、莲子红豆沙功效：清肺、和胃。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效，莲子则能养心安神、清心润肺，柔滑细腻的莲子红豆沙具有清肺、和胃的功效。原料：红豆50克、莲子（去芯）10克、白糖15克。制作方法......

南瓜牛奶红枣蒸山药泥这道甜品的很补肾气。山药是个好东西，含有丰富的营养物质，能够供给人体大量的粘液蛋白，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积......

1、蜂蜜腌制柠檬。做法：准备一斤蜂蜜、三个柠檬；将柠檬洗净切片，把柠檬片和蜂蜜放置封闭的容器中；密封放置冰箱中，五天后取出即可食用；食用时，只需取一片柠檬放置温开水中即可，一杯自制的柠檬蜂蜜水就大功告成了。营养价值：蜂......

时尚大咖LV2014再掀格纹高潮，格纹作为一种永远不会的褪色的潮流元素，不仅被很好地融入小众人士的高级趣味，雷打也不动地游走于街头小巷中。格纹元素的时尚单品真是层出不穷，无论是衣服或者是裤子总有一款让你心动。夏天格......

下周六晚，百变男神#陈伟霆#加盟湖南卫视《夏日甜心》，新鲜助力甜心们。陈伟霆不仅绅士有风度，而且真诚睿智。录制过程中，机智又可爱的他综艺感爆棚，唱跳俱佳的他更是太会撩。下周六10月1日晚22点不要错过饱饱哦。......

布丁，好吃又美味，不仅小孩爱吃，大人也爱吃。那么，如何自制简单又美味的布丁呢？下面小编教大家4款简单易学的布丁，让你清爽度过一夏。焦糖布丁：食材：布丁粉50g、牛奶200g、白糖60g、水120g、热水80g做法：布丁粉，水，牛奶称好，再将水......

材料：紫薯、鲜牛奶、酸奶、薄荷。做法：1、紫薯上蒸锅蒸熟。2、剥皮用勺子碾成泥。3、薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。4、用模具刻出你喜欢的图形。5、往薯泥上倒上酸奶，加点薄荷点缀一下即可。功效：紫薯除了具有普通红......

在炎热似火的夏天，最幸福的应该就是躺在空调房里吃着甜品冷饮。如果你也想为你的男朋友送上一份自己亲手制作的甜品，相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎么制作呢?椰奶冻椰奶冻做法：1.把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分......

一项针对新加坡华裔的调查剔除了进食习惯、生活方式等混杂因素以后得出的数据表明，每周饮用含糖饮料超过2次的人，罹患2型糖尿病的风险是其他人的1.4倍。关于爱吃甜食容易导致糖尿病的研究向来众多，需要指出的是，糖尿病的......

下周六晚，百变男神#陈伟霆#加盟湖南卫视《夏日甜心》，新鲜助力甜心们。陈伟霆不仅绅士有风度，而且真诚睿智。录制过程中，机智又可爱的他综艺感爆棚，唱跳俱佳的他更是太会撩。下周六10月1日晚22点不要错过饱饱哦~一起和佛爷......

材料：杨梅果肉100克、动物性淡奶油75克、牛奶25克、白砂糖25克、明胶5克。做法：1、杨梅果肉放到搅拌机打成果酱。2、淡奶油加到白糖打至六分发。3、牛奶加糖放微薄转10秒，至糖完全融化。4、将明胶加入牛奶中，隔热水融化。......

果味米糕做法：苹果、香蕉切块后打泥，加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，做成团子，上锅蒸熟。营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯，有解暑清脂的作用。黄瓜三丝汤做法：黄瓜去皮洗净，切成粗丝，入泡菜丝、海带煮成的鲜汤中煮沸即可。营养：此汤......

材料：新鲜番茄数只、白糖少许。做法：1、番茄洗净去皮、蒂、切成小块。2、投入榨汁器榨成汁后，倒入杯中，加少许白糖即可饮用。夏季加冰块，口感更好。功效：消暑解渴，润肤增白。适用于皮肤粗糙。99热心医生温馨提醒，番茄可生吃又......

材料：蓝莓100g、1包全麦饼干、酸奶。做法：1、我们首先把饼干给碾碎掉，备用。2、将洗净的蓝莓放入搅拌机中搅拌成果泥。3、在玻璃杯中放入饼干碎。4、倒入适量酸奶。5、接着倒入合适的蓝莓果泥。6、再放入适量饼干碎。7、......

夏季到了，如何解暑呢？大部分都会买一些饮料来解暑，然而每下去一趟就会流很多的汗水，因此很多人都不想动。其实想要解暑可以在家自己制作一下小甜品，有些小甜品的解暑效果也是特别的棒哦。推荐八款夏季解暑甜品1.桂花冰糖炖......

前几天去闺蜜家做客，闺蜜分享了自制的撒满椰蓉的、奶香四溢的冰凉小甜品，我自己一个人就吃掉了一个保鲜盒的量，满足得不得了。回家以后，我就总想着那个味道，还想再吃，但总不能为了吃个甜品天天打扰闺蜜吧。于是，向闺蜜要来了......

这些药品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰腿痛、痛经及解热止痛。复方新诺明或头孢拉丁胶囊，用于咽痛、咳嗽及外伤时抗菌消炎。息斯敏片此药用于「风疹块」过敏，花粉过敏，晕车晕船或......

材料：西米、火龙果、白糖、椰汁。做法：1、锅中加入水（水量要多些），烧开后倒入西米，转中火煮约五分钟（期间需搅拌避免粘锅），煮到西米呈现半透明状，也就是西米粒中间还留有白点时关火，盖上锅盖焖十分钟。2、将西米捞出来，过一遍凉水......

材料：木瓜、牛奶。做法：1、木瓜洗净，去皮区籽，切小块，放入搅拌机。2、牛奶加热到30度左右，倒入搅拌机，与木瓜一同搅拌即可。功效：木瓜是一种非常好的护肝抗癌水果。木瓜中含有的齐墩果酸是一种具有护肝降脂、抗炎抑菌等功效的......