家居保健 日常的几个家居保健方法

家居保健 日常的几个家居保健方法

1、清洗间太潮易抱病湿润的清洗间简略使真菌繁衍、繁衍,诱发呼吸道疾病。所以湿墩布应晾干后再放入清洗间;坚持下水道的疏通;勤开排扇。2、巧除家中异味下水道口洒点同水,花盆中掺一些鲜橘皮,壁橱内放一包晾干的荼叶渣,炒菜......
2023-11-02
中老年居家有什么保健运动

中老年居家有什么保健运动

中老年人每日早晨起床之前,坚持做几项简单易行保健运动,不但有助于保持全日精力充沛,提高工作效率,而且有利于增强身体素质,促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。(1)搓脸:早晨睁开惺松眼之后,很多......
2023-11-08
青光眼有哪些居家保健方法

青光眼有哪些居家保健方法

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可......
2023-11-10
居家瘦脸有什么方法

居家瘦脸有什么方法

大大的脸盘,肿肿的脸让很多MM都非常苦恼,就算是把身上的脂肪全减下来,但是脸部却是最难瘦下来的部位,下面小编就来带你掏掏聪明的主妇的私房秘籍,教你几招最有效的瘦脸秘诀,让你在做菜之余还能变身小脸美人哦!DIY的瘦脸面膜......
2023-11-11
盘点居家健身有哪些方法

盘点居家健身有哪些方法

头部活动。以头作笔尖,用意念调动头部写两个字长寿。这两个字可写两遍,然后令头部围绕这两个字作圆,先顺方向,再反方向划2圈,以上动作要缓慢些,不求急躁,但求稳妥,时间约2分钟。扩胸活动。姿势站立不变,两腿稍屈,两臂经胸前平屈......
2023-11-07
居家有什么快速瘦身方法

居家有什么快速瘦身方法

对很多美人来说,运动减肥是件很辛苦、很难坚持的减肥方法。不过,房间的日常打扫终归还要做的,所以边打扫房间边运动岂不是两全其美?当然,打扫运动还是有小技巧的,好奇就来看看吧……瘦身霜。开始前先涂上能帮......
2023-11-08
癫痫患者有什么居家保健方法

癫痫患者有什么居家保健方法

癫痫患者长期处在家庭和社会之中,只有正确的家庭护理,才能巩固治疗效果,防止疾病复发,癫痫患者的家庭护理显得更为重要。1.病情观察。①充分了解患者发作特征,如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。②严密......
2023-11-08
老年耳聋有哪些居家保健方法

老年耳聋有哪些居家保健方法

治疗老年耳聋的同时,应该要避免噪声刺激,不听打击乐器,听耳机、看电视要放较轻的音量。老年耳聋是疾病中比较常见的一种,对于老年耳聋不能忽视,要及时到专业的耳鼻喉科门诊检查,而通常我们认为老年耳聋是属于正常现象,不要治......
2023-11-13
儿童哮喘有哪些居家保健方法

儿童哮喘有哪些居家保健方法

由于儿童哮喘反复发作,迁延不愈,所以,在治疗哮喘时,最关键的一环是家庭保健。医生在治疗哮喘过程中,为了有效治疗哮喘,不仅需要患儿的积极配合,更需要家长给予足够的关注。医护人员应建立起积极的合作伙伴关系,变被动治疗为病......
2023-11-09
夏季居家有什么消毒方法

夏季居家有什么消毒方法

病菌肆虐的季节可不仅仅是春季才会!夏季也是病菌大量繁殖的季节,所以,适时的给家里消消毒,可以有效的减少病菌,预防疾病的发生。入夏后,气温逐渐走高,湿度越来越大,细菌繁殖的速度也加快了。要想远离病菌侵扰,光靠清洁远远不......
2023-11-08
居家健身:家务健身方法

居家健身:家务健身方法

踮脚尖这个动作可以用在很多时候。如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力,绷起脚尖、吸气、抬起、呼气、放下。做5组,每组10次。这样既可以拉长小腿肌肉、又可以减轻长期站立的疲劳。单腿站立在厨房中单腿站立。劳动时也可......
2023-11-03
无症状乙肝携带者有哪些居家保健方法

无症状乙肝携带者有哪些居家保健方法

临床上常将无症状体征、肝功能检测正常、无肝炎病史、乙肝表面抗原(HBsAg)阳性和经6个月观察无变化者称之为无症状携带者。人群中的表面抗原阳性者肝组织可能有轻重不等的炎症,但多数很轻微,非活动性HBsAg携带者HBVDNA低......
2023-11-14
滴虫性阴道炎居家有哪些保健方法

滴虫性阴道炎居家有哪些保健方法

滴虫阴道炎(trichomona1vaginitis)是常见的阴道炎,由阴道毛滴虫所引起。临床上以白带增多、质稀有泡沫、秽臭,阴道瘙痒为主要表现。防治滴虫性阴道炎的家庭疗法有哪些?1严禁去公共场所洗澡或游泳公共场所(浴池或游泳池)可能......
2023-11-10
居家有什么消毒方法

居家有什么消毒方法

感冒了,有人习惯在房间里熏醋;还有的人平时也熏醋来预防感冒,说是能杀灭房间里的病菌。可是,食用醋可以说对消毒、杀菌没有任何效果,用熏醋的办法预防感冒是不对的。消毒专家早就做过实验证明,醋对消毒、杀菌没有任何效果,......
2023-11-07
小儿肺炎居家有哪些保健方法

小儿肺炎居家有哪些保健方法

新生儿肺炎是一种常见病、多发病,往往发病较急、病情较重。新生儿在出生过程中吸进了羊水,或者受凉、喂养不当、吸呛了奶汁等可以发生肺炎,还有的是因患有上呼吸道感染、高烧等疾病诱发肺炎,尤其是在冬、春季节。新生儿若......
2023-11-09
乙肝小三阳有哪些居家保健方法

乙肝小三阳有哪些居家保健方法

多数小三阳肝炎病人,经过较长时间后病毒复制静息,进入慢性肝炎的恢复期。少数小三阳病毒携带者,可自发或在损害肝脏的诱因下转变为小三阳肝炎。两者可以互相转化,但两者转化的概率差异非常大。小三阳携带者复发为肝炎的概......
2023-11-14
入住新居有什么保健方法

入住新居有什么保健方法

最近,河南省人民医院儿科门诊连续接诊了一二十名得了怪病的孩子。他们原本健康活泼,自打搬进了新家,就出现咳嗽、哮喘、胸闷、心前区不适等症状,经心电图检查提示,心脏有明显的缺血改变,被确诊为心肌炎,体内却查不出任何致病......
2023-11-08
男人怎么居家健身方法

男人怎么居家健身方法

营造环境开始在家健身!你家有地板吧你可以练练腰,两脚心尽量张开,将上身倾向一边,手往同方之斜上方尽可能伸展,手尽可能往脚尖伸展。或者身体侧坐在地板上,单手扶在脑后,另一手置于体侧,慢慢抬高脑后手臂的手肘,伸展体侧两边的......
2023-11-14
乙肝病人怎么居家保健方法

乙肝病人怎么居家保健方法

乙肝在我国的发病率越来越高,专家说,乙肝的传染性是很高的,所以乙肝患者的家属也需要多加注意了。专家说,乙肝的传染性是很高的,所以乙肝患者的家属也需要多加注意了。由于病人家属日夜同我们的患者生活在一起,所以病毒是很......
2023-11-14
居家怎么给肌肤保湿方法

居家怎么给肌肤保湿方法

女人,难免要承担打扫家务的任务。在打扫卫生时,由于运动量加大,我们的体温也会不断上升。当体温上升时,我们的毛孔就会张开,皮脂分泌也会增加,会导致脏东西侵入我们的毛孔。由于皮肤水分流失,肌肤干燥,对于皮肤伤害也会加大。......
2023-11-16