几乎大多数女性都是认为月经期间是不适宜运动的，其实不然，这是大家普遍存在的一大误区。在月经期间可以适当做一些运动，如果你有月经不调或是不舒服的现象，做以下的六种运动也可以帮助调理。1、交谊舞交谊舞是一种很好的......

但是好多女性月经都不是很正常，存在这样那样的问题。那么，女人月经出现哪些问题不能忽视呢？无法缓解的剧烈痛经痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中......

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。情绪异常......

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内......

开着的手机挂在胸前，不但对女性的心脏有影响，也会影响女性的内分泌功能，尤其对孕妇健康不利，手机所产生的辐射会对胎儿造成很大的伤害。女性月经不调的帮凶竟是手机辐射！？女性长期不正规的使用手机的话，会出现头昏、头痛的现......

很多女性朋友对月经不调没有一个正确的认识，以至于对月经周期出现的变化过度紧张，还会把一些食物当做缓解痛经的宝贝等，这些都属于月经不调的认识误区，下面就全面了解一下月经不调的四大认识误区吧！专家介绍，以下就是女性对......

有传言表示，女性多喝豆浆可以调节体内雌激素分泌，甚至可以调节月经不调等症状。这种说法对吗？其实这种说法不可信。豆浆、大豆包含更多的是蛋白质，虽然有植物雌激素，但含量很少，对非绝经期女性来说，只靠喝豆浆，对月经周期影响......

女性朋友每个月月经来时最怕的就是月经不调或月经不来。引起月经不调的原因有很多。那么吃什么可以预防月经不调呢？根据专家介绍，一般情况下，如出现此症状后可通过以下的几种食疗方法来进行防止，但更多的是在平时也具有很......

少女在14岁左右来第一次月经，这称为月经初潮。也是女孩进入青春期的显著标志。初潮的年龄受社会发展情况、体质因素、环境条件、遗传因素等多种因素的影响，可有一定的差异，大多数人的初潮年龄在12-14岁，个别人可早至9岁或......

月经不调是女性检查疾病，应该怎么来预防，告诉您：1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、......

产后月经不调的原因一般来讲引产后一个月左右，会有月经来潮，但会出现月经不调现象，一般2—3个月经周期后即可恢复正常，有些需要比较长的时间。那么，引起产后月经不调的原因是什么？因为引产和刮宫造成的内分泌失调引起......

月经不调的出现给女性朋友带来不少困扰，对于它的出现很多女性不以为然，甚至不知道此病出现的缘由是什么，其实月经不调的出现与生活习惯息息相关，所以要想避免月经不调的出现还是需要好好调整自身的不良生活习惯，这样才能彻......

朱女士天气不断转冷，可我女儿依然喜欢穿裙子、吃冷饮。近来她一直月经不调，我很担心。请问，该怎样帮她调理。名医解答月经是衡量一个女性健康的标准。最近天气转冷，因月经失调前来就诊的病人明显增多。我们在门诊中发现，不......

月经是女性性成熟的标志，它会伴随女性大半辈子，女性应和它和平共处。月经不调给女性带来的危害很大，月经不调能不能预防呢，这也成了很多女性关心的话题。下面看看专家的说法吧。预防月经不调应从以下方面入手：1、自月经初......

1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。2、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。3、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等......

女子到了青春发育期就会月经来潮，这是子宫内膜在脑垂体和卵巢操纵下有规则地发生的生理变化。女子到了青春发育期就会月经来潮，这是子宫内膜在脑垂体和卵巢操纵下有规则地发生的生理变化。正常情况下每个女性都会来月经......

月经不调是很多女性朋友都有的症状，很多人不知道月经不调到底是什么原因引起的，盲目用药，后来发现症状不但没有改善，还更严重了。所以关键我们要知道月经不调到底是什么原因导致的，那么患有月经不调之后应该如何治疗呢？通过......

正常月经周期通常是二十八到三十天，每次会持续5天左右。经期时间过长或者过短，经血量过多或者过少都属于经期不规律，需要调理或治疗。月经不调是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月......

月经不调早已是人们热烈讨论的一个话题，而且现在越来越多的女性受到月经不调的困扰。虽然月经不调很常见，但是想调理月经不调却并不是件难事。女性如何治疗月经不调？1、针对病因来治疗女性如果患有子宫肌瘤、甲状腺亢进......

月经不调是一种常见的妇科疾病，大部分是由于某些疾病所导致。也有一部分人是非疾病因素所导致的。月经周期无规律，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称之为月经不调。日常生活中如何预防月......