23日，深圳市全面深化中小学课程改革工作会议在市中小学艺术教育基地召开，会议发布了全国首个中小学生综合素养阳光指数测评结果，展示了参与测评的深圳市240所中小学学生八大素养整体情况。据悉，这是深圳市与北京师范大学......

2012年5月8日下午16时许，受气候低温影响，深圳市深南大道与同心路交汇处，市委大楼四周一工地产生火警。2012年5月8日下战书16时许，受气候低温影响，深圳市深南大道与同心路交汇处，市委大楼四周一工地产生火警。深圳市公安消防......

日前，山东老鼠充羊肉被曝光，全国多地市场发现假羊肉，深圳市场有没有掺假羊肉，你平常吃的羊肉安全吗？5月6日，深圳市市场监督管理局有关负责人通报称，暂未发现假羊肉流入深圳的情况。5月8日，记者兵分三路暗访深圳南山农批市场、......

调查显示，只有6.5%的职场人坚持按时就寝，而推迟就寝时间的最大理由是休闲娱乐活动；逾八成人存在入睡困难、睡不踏实、多梦等睡眠亚健康状况；近九成人感觉睡眠不足，其中广告/传媒人最缺充足的睡眠，相对而言，感到睡眠不足比例......

近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。孩子晚上不睡早晨不起，不肯按时起床上学，是令家长们很......

不同的年龄阶段宝宝的睡眠时间表每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循......

想起小沈阳说的那个名句：人的一生可短暂了，每天眼睛一闭一睁，一天就过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。说的真是有道理，也道出了人的一生中睡眠确实占有了很大的一部分，仿佛人的一生只是在一次的睡眠之中就解决了。正是因......

孕妇睡多长时间最佳？个体有差异，以恢复精神，身体舒适为度，养成良好的作息习惯。平均睡眠时间为每晚睡眠7-8小时，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有30-60分钟的休息时间。孕妇睡眠不足的危害1、易诱发流产。因为女性......

需要多少睡眠因人而异，通常情况下，体力劳动者比脑力劳动者需要更多的睡眠，工作繁忙的人比闲散的人需要更多的睡眠，而且这还与年龄密切相关。生命中的第一个7年，我们每天需要12~16小时的睡眠(0~7岁);第二个7年，我们每天需要8......

10月29日是世界卒中日，脑卒中在我国已上升为第一位死亡原因。今年的活动主题是重视中老年人的卒中风险。根据深圳市脑卒中新发病例监测系统显示，2013年全市新发脑卒中病例16739例，45-59岁的中年人病患的比例最高，占近三成......

为进一步优化旅客列车开行方案，铁路总公司组织编制了2016年底全路调整列车运行图，定于2017年1月5日零时起实行。12月6日傍晚，深圳福田车站。一趟从长沙南开来的列车停靠福田站。为进一步优化旅客列车开行方案，铁路总公司......

睡眠在人生命中发挥重要作用，保证睡眠质量良好，有助让身体维持健康状态。人一生中睡眠占了1/3左右时间，当前很多人出现了睡眠障碍情况，晚上经常发生易醒、失眠多梦等问题，使日常生活受到严重困扰。之前的时候最佳的睡眠时......

现在生活节奏的不断加快，使人们的压力越来越大，压力的增大，直接影响了人们的睡眠问题。可是，你知道科学的睡眠时间是多久吗？在你睡眠不好的时候，你知道该如何调节吗？下面小编和大家一起来了解一下关于睡眠的知识。科学睡眠时......

睡眠与儿童青少年的生长发育息息相关，婴幼儿每天75%的生长激素都是在夜里分泌的，睡眠差的孩子生长发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能受到损害，也会引起一系列情感行为问题，如好斗、多动症......

经常听到我们每天都要睡足8个小时，8小时的睡眠时间可以保证第二天有充足的工作学习精神。但是真的是人人都需要睡8小时才行吗？专家提醒大家，其实每个人的最佳睡眠时间是不一样的，我们必须按照自己的时间还有年龄调整科学......

女性的睡眠时间和质量对健康有着非常重要的影响。根据医学研究，女性的最佳睡眠时间是7到9个小时。为什么女性需要充足的睡眠？睡眠是人体的必需品，可以帮助身体恢复和充电。充足的睡眠对女性健康至关重要，因为女性的身体需......

近日，一篇关于睡眠时间的文章引起了热议，一项新的研究表明8小时并不是最好的睡眠时长，这样的结论让人们开始感觉有些困惑，我们经常说人生的三分之一的时间用来睡觉，一天24小时，三分之一是8小时，所以，每天睡8个小时是最合适不......

少睡或可致死英国沃里克大学睡眠、健康与社会项目负责人弗朗西斯科·卡普乔教授与意大利费代里科二世大学医学部同行研究了16项远景调查得出以上结论。这些调查来自欧洲、美国、东亚等地，追踪调查时间最长达25年......

研究表明，睡眠时间不当会引起肥胖等健康问题。所有数据都显示，睡得太少或睡得太多都不好。最新调查结果显示，人的睡眠时间每晚少于６小时或多于９小时都会对身体健康产生不利影响，更容易引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。这项......

刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度，兴奋性低，大部分时间处于睡眠状态，随着年龄的增长，逐渐会减少睡眠的时间和次数。3岁前的孩子仍然很容易疲劳，必须有充足而深沉的睡眠，觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛。反之，孩......