现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，就更容易导致近视。糖分过多导致胎儿晶体发育过度如今，由于生活水平不断提高，人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分越......

世界卫生组织发布吃糖指南最近世界卫生组织(WHO)发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南(Guideline：Sugarsintakeforadultsandchildren)。又引起了人们对摄入过多糖分问题的关注。到底什么是糖?哪些糖需要限制?包括水果中......

海藻糖本身是没有什么危害的，但是糖分摄入过多，会加速人体衰老。增加患有高血糖，糖尿病等疾病的风险。需要注意的是，它的甜度虽然不高，仅为蔗糖的40%，但糖尿病患者也应控制海藻糖量。而且海藻糖和其他的糖类有所不同，它作为......

一项新的研究发现，尽管此前的研究表明当人体消耗果糖时血压立即上升，但是没有证据显示补充果糖超过7天血压会升高。事实上，Drs.DavidJenkins和JohnSievenpipe带领的研究组观察发现：长期摄取果糖的人舒张压（心脏收缩间期测......

很多的糖尿病患者为了有效的控制住我们的血糖，往往都是会限制自己的饮食的，其实我们不知道这样的做法其实并不是最健康的方法，因为这样会让我们身体不能吸收很多的营养物质的，尤其是身体必须的矿物质和维生素。维生素A缺......

每日食盐的摄入量据国外有关资料和临床治疗经验，糖尿病患者食盐的摄入参考量为：主食每日少于250克者，食盐每日2。5克;主食每日250～300克者，食盐每日3克;主食每日高于400克者，食盐每日3。5～4克;若并发高血压、冠心病、肾动脉......

中国人每天平均吃12茶勺糖也许你会想，中国人没有欧美人那么嗜甜，也没有喝茶加糖的习惯，所以应该很容易控糖。但我国2008年的调查显示，每个中国人每天差不多要吃50克糖，相当于12茶勺，也高于6茶勺的标准。红烧肉、糖醋排骨、......

秋冬进补是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机，糖尿病患者也不例外。提醒广大糖友，秋冬进补要有节制，量糖而入。时下，各地气温逐渐转凉，迎来了一年中丰收的秋季，这是一个有利于调养生机、去旧更新的季节。秋冬进补是恢复和......

此前美国一名叫做RobertLustig的儿科专家曾表示糖类具有和尼古丁、可卡因之类物质同等的危害，最近这名专家根据一项新进行的肥胖儿童饮食研究的结果，在英国《卫报》上发出呼吁要求实施糖税。Lustig和他的研究小组对43名......

糖尿病肾病是糖尿病控制不满意后的严重并发症之一。一旦肾脏发生功能障碍，轻则血压上升，周身乏力;中则生殖功能障碍，浮肿，男性出现阳痿，睾丸萎缩等;重则完全丧失生活自理能力，甚至有可能被夺去生命。所以，糖尿病治疗专家建议......

有很多糖尿病患者对于自己的日常饮食比较重视，但是苦于不知道应该怎么吃，所以总是忧心忡忡的。其实糖尿病饮食有一些基本的原则，只要掌握好了这些基本原则就不会有大的问题，比如各种营养素的摄入应该合理。三大营养素是碳......

糖尿病是一种慢性疾病，它需要病人长期坚持血糖的控制，这样才能稳定病情。水果中含的糖分和水分都很多，那么，糖友在吃水果时要注意什么呢，怎么吃和什么时间吃不会使血糖出现波动？水果有助于肠胃的蠕动，还可以排除体内的有毒物......

女性在怀孕期间是要特别注重饮食的，这是很多女性都知道的。那么，怀孕期间可以吃糖吗？其实怀孕以后是可以适量地吃点的。糖分的补充对身体来说，也是很重要的一种营养物质。只不过，怀孕期间孕妇需要控制糖分的摄入量。不可食......

阴道炎念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约有75%的妇女在一生中至少患过1次阴道炎。骨质疏松症大量的糖类在人体代谢过程中会产生许多中间产物，如丙酮酸、乳酸等，这些物质会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡......

糖分摄入量高易引发胰腺癌。这种问题的出现，和食物中的糖大有关系。专家警告，食物中含精制糖越多，获得足够维生素、矿物质、膳食纤维和天然保健成分的机会就越小。而最近的一项研究报告更显示——糖分摄入量高......

一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖（血糖食品）过高，因为糖分的渗透效应使水份从胃壁进入腔内进行了稀释，进而影响了胃的排空，进而引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉。二、另外摄取了过多的糖分使血......

在开始之前，你应该知道我不会告诉你选择水果沙拉而不是生日蛋糕。不。对我来说，当谈到糖的时候，适度是关键，我完全赞成偶尔的放纵。问题是偶尔会变成平常。大量摄入糖分的饮食与许多身体问题有关，从糖尿病到肥胖到健康的皮......

脱发是不少女士们的一块心病，头发是美容的第一要素，没有了头发，再漂亮的脸型都失去意义了。造成女性脱发的原因有很多，像经常染烫，营养不均，分娩都是导致脱发的原因。但是饮食中糖或盐摄入过多也会导致脱发，大家又知不知道呢......

糖尿病是人体内分泌发生变化的一种慢性疾病，而且它和人们的饮食情况、不良的生活习惯等都有可能引发糖尿病，因而在平时可以通过减少每天的热量摄取来降低患II型糖尿病的风险。那么，少食用含热量较丰富的食物为什么可以预......

消化科副主任王医师介绍说，导致白领脂肪肝的重要原因是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。临床的病人中，这种低龄化的非肥胖型脂肪肝患者并不少见。许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料，尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是......