边吃边治 食疗对付痱子

边吃边治 食疗对付痱子

痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处。患上痱子药物治疗是一方面,也应该注意饮食方面的问题。饮食对于防治痱子非常重要。下面介绍......
2023-11-20
孕妇为了宝宝的健康应多吃“苦”

孕妇为了宝宝的健康应多吃“苦”

现在人们逐渐认识到苦味食品的好处,所以对它非常喜爱。生活中可以当菜吃、当茶喝的苦味食品有上百种,这其中既有我们耳熟能详的苦瓜、芥蓝、芦荟、苦丁,也有来自南方的新面孔,像水箭草、岗梅根、玉蝴蝶等。这里主要讲讲我......
2023-11-25
怎么做好糖尿病的日常保健

怎么做好糖尿病的日常保健

做好平常的糖尿病保健是非常的关键的,它是治疗的辅助性的依据,积极主动的配合他,在诊断上也是非常的重要的,那么,在平常,要怎样做好保健的工作呢?对它具体表现在那几个方面呢?一、应该做好精神保健对于这类的病人,一定要关注精......
2023-11-13
苦瓜性凉|月经期慎吃

苦瓜性凉|月经期慎吃

苦瓜性凉月经期慎吃,大家都有这样的体会,温度一高就容易烦躁,这是心火旺了。中医的养生原则认为,夏天需增苦减酸,因苦味入心降心火,除烦躁。而酸味会助心火。夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。苦瓜性凉月经期慎吃,苦瓜......
2023-11-20
苦瓜吃多了也会导致不孕

苦瓜吃多了也会导致不孕

爱美的女士们展开瘦身大战,其中最流行的一种方法是每天2-3根生苦瓜,洗净去籽,必须生吃,坚持20天以上,不用节食,想睡就睡,想吃就吃。据说能瘦十几斤。苦瓜真的能减肥吗?中医认为,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃经,有清暑除烦,解毒止痢之......
2023-11-27
减肥食谱:苦瓜苹果汁的做法

减肥食谱:苦瓜苹果汁的做法

苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种被誉为脂肪杀手的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来,饮料中的糖分被人体吸收便打了个折,从而起到减肥功效。而且,碳酸饮料里的气儿,还会增加一定的饱腹感。......
2023-11-16
4种蔬菜助你年轻十岁

4种蔬菜助你年轻十岁

1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是:首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次,是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利......
2023-11-24
野苦瓜的功效与作用

野苦瓜的功效与作用

【拼音名】YěKǔGuā【来源】药材基源:为葫芦科植物短序栝楼的根或全草。拉丁植物动物矿物名:TrichosanthesbauiensisGagnep.采收和储藏:全年均可采,鲜用或切段晒干。【原形态】短序栝楼,攀援草本。茎细,被毛,具纵棱及沟。......
2023-11-13
夏天吃醋有好处

夏天吃醋有好处

夏天人易疲劳,醋酸具有促进新陈代谢功效,可以帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。专家建议,食用醋的方式很多,既可以蘸着吃,也可以在平时做蔬菜炒锅快达......
2023-11-16
怎么吃苦瓜番茄养生保健

怎么吃苦瓜番茄养生保健

苦瓜虽苦,营养丰富首先,它含有较多的维生素C、维生素Bi以及生物碱;其次,含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的多肽-P物质是一种类胰岛素,有降低血糖的作用。苦瓜中含有一种蛋白脂类物质,具有刺激和增强动物体内免疫细胞......
2023-11-17
减肥可以吃苦瓜炒肉吗

减肥可以吃苦瓜炒肉吗

用苦瓜烧肉,功能养血滋肝,润脾补肾,实为肝炎患者的理想膳食。苦瓜炒肉丝做法1.先将苦瓜切断,用盐腌制片刻;2.即除掉苦味,再横切成片;3.猪肉洗净,切成丝;4.取锅烧热,入油适量,等油热;5.下内丝煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;6......
2023-11-19
苦瓜减肥法怎么进行

苦瓜减肥法怎么进行

苦瓜减肥法:每天2--3根,洗净去籽,必须生吃,坚持20天以上,不用节食,想睡就睡,想吃就吃。目前身体状况:体重:57.5公斤,身高168厘米,裤子穿28的(看着2003年夏天那些25的裤子,我真想哭,我这个人一长肉保准会多数长在腰上,以至于老爸老妈......
2023-11-14
苦瓜 有助预防乳腺癌

苦瓜 有助预防乳腺癌

在中国,苦瓜一直是备受推崇的健康食品,近日,美国科学家研究发现,苦瓜还能有助预防乳腺癌。这项研究刊登在了3月份出版的《癌症》杂志上。美国圣路易斯大学病理学教授、首席研究员拉那雷解释说:我们的研究发现,苦瓜中的某种......
2023-11-23
苦瓜怎么吃有更好的保健效果

苦瓜怎么吃有更好的保健效果

苦瓜原产亚洲热带地区,以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是,苦瓜若与其他食物一起煮、炒,如苦瓜烧肉,苦味却不入肉中,因此有君子菜的美名。苦瓜嫩瓜虽苦,但老瓜味甜。这是因为,嫩瓜的苦味来源于糖甙,其味甚苦,到果实成熟时,糖甙被......
2023-11-15
你知道怎么吃苦瓜减肥

你知道怎么吃苦瓜减肥

苦瓜具有健脾作用,如果脾健康,就能很好地吸收对肾、肝、脾有益的食物,提高自身代谢率,加快排出体内毒素以及有害油脂。酿苦瓜材料:肉馅,黄瓜,苦瓜,鸡精,酱油,香油。做法:1、黄瓜洗净切丝,控干水分,搬入肉馅中。2、将苦瓜洗净切段,然......
2023-11-17
苦瓜高效减肥方法

苦瓜高效减肥方法

现在的减肥要真是琳琅满目,不知道什么样的才是最有效的。又不知道哪些是没有副作用的。下面介绍给大家一种减肥食品,让你吃了既没有副作用又不会反弹。苦瓜粉:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍......
2023-11-14
怎么吃苦瓜减肥方法

怎么吃苦瓜减肥方法

苦瓜,是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜,但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮,却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小......
2023-11-14
孕妇能吃苦瓜吗

孕妇能吃苦瓜吗

孕妇能吃苦瓜吗1苦瓜性寒,脾胃虚寒的孕妇不宜多食。2苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产,所以很多人认为孕妇应忌食苦瓜。孕妇吃苦瓜注意事项奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流......
2023-11-20
苦瓜有抗癌作用吗

苦瓜有抗癌作用吗

苦瓜虽苦抗癌瑰宝,苦瓜性寒味苦,可清暑涤热、明目解毒,促进食欲,对热烦渴饮、胃病、痔疮丹毒、肠炎痢疾、眼睛红肿疼痛、痈疮疔疥等都有很好的治疗效果,对糖尿病也有一定的疗效。苦瓜中还含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强......
2023-11-12
做苦瓜摊鸡蛋的方法

做苦瓜摊鸡蛋的方法

原料:苦瓜一根、鸡蛋4个调料:味精、盐、油各适量做法:1、苦瓜切薄片,焯水备用。2、4个鸡蛋打散加入苦瓜,加入盐、味精,搅拌均匀、3、热锅,倒少许油,先将三分之一放入锅中煸炒成行,倒入剩下的三分之二未炒之中,搅拌均匀制成半成......
2023-11-14