春季养生吃腐竹 保护心血管

春季养生吃腐竹 保护心血管

腐竹是用豆浆加工而成,它吸收了黄豆的精华,在豆制品中可说是营养最高的。据营养师指出,每100克的腐竹,内含的蛋白质含量高达45克,而维他命、钙、磷等含量都相当于或者是超过了动物肉类的含量,并含有人体所需的氨基酸。此外,......
2023-11-03
老年人吃腐竹有什么好处

老年人吃腐竹有什么好处

腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症......
2023-11-17
文竹有什么功效与作用

文竹有什么功效与作用

文竹的功效与作用文竹的作用:文竹又称云片松、刺天冬、云竹,为多年生常绿藤本观叶植物,著名的观赏植物。为百合科天门冬属植物文竹,以根入药,有治疗急性气管炎和止咳作用,具有润肺功能。以盆栽观叶为主,又为重要切叶材料。文......
2023-11-20
芦竹沥有什么功效与作用

芦竹沥有什么功效与作用

芦竹沥的功效与作用【出处】出自《重庆草药》。【拼音名】LúZhúLì【英文名】Giantreedjuice【来源】药材基源:为禾本科植物芦竹茎秆经烧炙而沥出的液汁。拉丁植物动物矿物名:ArundodonaxL.采收和......
2023-11-20
老人吃腐竹有什么好处呢

老人吃腐竹有什么好处呢

腐竹看起来只有薄薄的一层皮,但它是用豆浆加工而成的,并在豆制品中营养价值最高。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;含碳水化合物分别为1.1克、4.2克、22.3克;而水分含量则......
2023-11-23
腐竹有什么营养价值

腐竹有什么营养价值

营养学资料表明,腐竹含丰富蛋白质而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,浓缩了豆浆中的营养有关。【如何选购】腐竹的质量分3个等级,颜色越浅,营养价值越高。但购买时要提防,有些看起来颜色特别鲜亮的腐竹,生产过程中可能......
2023-11-04
老年人吃腐竹有什么优点

老年人吃腐竹有什么优点

腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇的含量,达到防止高脂血症、动脉硬化之功效;另外,还有抗炎、抗溃......
2023-11-08
腐竹的功效与作用

腐竹的功效与作用

腐竹是我们生活最常见的食材之一,腐竹的功效与作用是什么呢?腐竹是我们中国传统的食品,也是好多人都喜欢的食材,腐竹中有种淡淡的豆香味,而且和其他的豆制品相比口感是截然不同,朋友以前说过腐竹也是豆制品的话,我就以前从来......
2021-04-29
毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法

毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法

毛竹笋有什么功效?毛竹笋的做法毛竹笋有什么功效?毛竹笋的药用价值也极高。在古代医书《纲目拾遗》中载:竹笋有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。竹笋被认为是减肥和防止肠癌的健身食品。因笋内的纤维素能促进肠蠕......
2021-04-30
吃腐竹还需要煮吗 吃腐竹的注意事项有哪些

吃腐竹还需要煮吗 吃腐竹的注意事项有哪些

腐竹是我们日常生活中经常吃的,它是属于豆制品。我们吃到的腐竹已经是加工过的了,它在加工过程中就已经是熟物了,所以我们每次食用的时候,一般都是用凉水泡一下就可以了,可以拌着吃,可以炒着吃,吃法有很多种,那么也有不少人关......
2022-06-25
减肥可以吃腐竹吗 腐竹怎么吃不会胖

减肥可以吃腐竹吗 腐竹怎么吃不会胖

吃腐竹会胖吗吃多容易胖。腐竹因为制作方式的差异,其热量和其他豆制品比起来有些高,每100克的热量就有457千卡,相比豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡,热量真的蛮高的。而且,广东人爱吃的枝竹是由腐竹再次油炸制成......
2023-10-28
淡竹叶有什么功效与作用

淡竹叶有什么功效与作用

淡竹叶的功效与作用HerbaLoophatheri(英)CommonLopatherumHerb别名竹麦冬、长竹叶、山鸡米、山冬、野麦冬、土麦冬。【释名】:淡竹叶,为淡竹之叶。名麦冬者,其叶形如同麦门冬。来源为禾本科植物淡竹叶LophatherumgracileBo......
2023-11-20
淡竹茹的功效有什么

淡竹茹的功效有什么

淡竹茹是是竹子的一种物质,是在竹竿干了后采自中间层,一般主要是采新鲜的竹子后,去皮,把中间稍微带绿的中间层弄成片状或是丝状,放起来阴干后使用,在平时的时候一般主要是用于入药,在平时的中药当中我们常见,那么,淡竹茹的功效......
2021-04-29
竹子有什么养生功效

竹子有什么养生功效

竹子为岁寒三友之一。中医认为,竹子全身各部位皆可入药。如竹叶、竹茹、竹笋等等,每个部位具有不同的祛病养生功效。竹叶又称淡竹叶,为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶,性寒,味甘淡,入心、肺、胆、胃经,具有清热除烦、生津利尿的......
2023-11-16
腐竹有预防老年痴呆的功效

腐竹有预防老年痴呆的功效

腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的......
2023-11-27
竹叶兰有什么功效与作用

竹叶兰有什么功效与作用

竹叶兰的功效与作用【出处】出自《贵州药植目录》【拼音名】ZhúYèLán【英文名】PurplebackMurdannia,HerbofPurplebackMurdannia【别名】竹叶参、花竹叶菜、水竹参、绕昼兰、观音草、黄竹参、土......
2023-11-20
腐竹的食疗功效和菜谱推荐

腐竹的食疗功效和菜谱推荐

腐竹简介腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹是从锅中挑皮、捋直,卷成杆状,经过烘干而制成的。腐竹色泽黄白,油......
2023-11-26
老人吃腐竹有什么好处

老人吃腐竹有什么好处

腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1......
2023-11-15
竹叶有什么功效与作用

竹叶有什么功效与作用

竹叶的功效与作用来源:为禾本科植物淡竹Phyllostachysnigra(Lodd.)Munrovar.henonis(Mitf.)StapfexRendle的叶。其它名称:淡竹叶【性味与归经】甘、淡、寒。入心、肺、胆、胃经。【功用】(1)清心利尿:用于心火炽盛引起的口舌生......
2023-11-20
腐竹为什么不能多吃 腐竹吃多了会影响身体健康吗

腐竹为什么不能多吃 腐竹吃多了会影响身体健康吗

腐竹是一种特别的食物,它的营养价值很高,味道也不错,不过有人说腐竹虽好也不要多吃,因为这种食物热量比较高,吃太多可能会导致肥胖,为了个人的体型着想,腐竹还是不要多吃比较好。腐竹有哪些营养价值腐竹在中国是很出名的一种......
2021-04-26