相关推荐：喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】龙胆草3克，泽泻5克，柴胡5克，黄芩3克，栀子3克，木通10克，车前子15克，当归尾10克，生地黄20克，甘草6克，大米150克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将以上材料炮制后，洗净，放入瓦锅内，加水......

清金降火汤的用法用量组成：陈皮4.5克，半夏（泡）3克，茯苓3克，桔梗3克，枳壳（麸炒）3克，贝母（去心）3克，前胡3克，杏仁（去皮、尖）4.5克，黄芩（炒）3克，石膏3克，瓜蒌仁3克，甘草（炙）0.9克。用法：上锉一剂。加生姜3片，水煎，空腹临卧服。清金降火汤的功效主治......

可能我们很多人常常因为感冒的情况时，自身容易出现上火的症状，上火可能会给我们自身带来咽喉肿痛的问题。出现了上火的情况，我们可以吃一些三黄片可以达到一个非常不错的去火效果，多吃一些富含维生素的水果，效果也非常不错......

每到天气炎热的夏季很多的朋友就会上火，那么身体一旦上火，如果不及时得到缓解的话，对我们的保健来说也是有影响的，所以在生活中我们掌握一些好的食疗方法有效地帮大家清热去火可是非常有作用的。今天小编就为朋友们详细的......

现介绍几种祛暑清热药粥供参考:丝瓜粥将嫩丝瓜250克洗净削皮切成小块，粳米100克洗净待用。取锅放入清水、粳米，煮至半熟时，加入丝瓜、精盐，再续煮至粥即成。此粥除热利肠、凉血解毒。适用于身热烦渴、痔疮便血等。西瓜皮......

材料：冬瓜200克、大米适量制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。适合人群：1岁以上的宝宝营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保......

粥是大家耳熟能详的一种常见的食物之一，可以说粥是中国特有的，同时简单之中也富有韵味。在粥品中，有简单的白粥，也有复杂的养生粥等等。今天我们要为大家介绍的是一种去火养生粥的做法，希望对大家的厨艺有所帮助。1、鲜葵......

问：我今年25岁，面部总起一些痘痘，非常影响面容，不知应注意些什么？有治疗此病的验方吗？答：痤疮是青春期常见的现象，并不影响健康，但因影响面容美观，令人十分苦恼。痤疮患者平时应注意以下几点：1.洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的......

吃薏米粥到底是能减肥呢还是不能减肥呢？这个让很多人都有这方面的疑问，很多粥类食物都是可以请人降火的，在一些上，这种薏米粥还可以用来治疗各种各样的疾病，很多女孩子吃了薏米粥还能够得到美容的功效，薏米里面含有很多对皮......

冬季的时候许多人容易发生上火的情形，如果不能及时的降火，很可能会产生一些上火的症状，那么冬季上火的症状有哪些呢?冬季吃什么能降火呢?冬季最怕4种火1、冻出来的寒包火有人感觉自己上火了，就想靠少穿衣服的方法来去火；还......

春季清火食物推荐1.豆芽：维生素含量高平时我们吃豆芽的时候是比较多了，因其当中所含的维生素C和蛋白质含量高，所以也是我们美容养生的一种好食品。其他微量元素含量也很高，如黄豆芽富含维生素B2，可改善春季多发的维生素B2......

南瓜不仅不会上火还有诸多的好处，排毒、防止糖尿病降低血糖的作用，南瓜在中国某些地区还是吉祥物每逢春节就要吃南瓜，南瓜的好处真的很多，含有对糖尿病患者无负担的糖类，还可以养胃，南瓜粥的做法也很简单味道也很棒，南瓜粥还......

现在到了秋天了，正是本地秋南瓜上市的时候，这个时候的南瓜对于大家来说是一道物美价廉的美味了，而且对于老人们来说，南瓜真的是一个不可多得的好东西，特别是对于糖尿病人或是血糖高的人来说，可以降糖降脂，常吃还有减肥的功效......

到底喝什么粥才能败火呢？如果上火了，那么必须要从食物的改善中来给自己降火，让自己得到消火的效果，如果上火了，那么肯定会有很多症状的，上火了之后口腔上火了很容易出现口腔溃疡的现象，而上火了之后也有很多人会出现流鼻血的......

黑米作为五谷中的一种是很多人餐桌上必不可少的食物。有人会认为黑米比较粗糙长喝黑米粥会上火这究竟又没有科学依据是不是真的呢？其实并不会，有希望对大家有所帮助：上火吗？：不会上火。黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米......

上火了怎么办呢？相信很多人都会有过这种感受，着急上火，引得身心不适，甚至是急火攻心，那就更严重了。尤其一些小孩子上火更让人着急，既不愿打针也不肯吃药。家长实在是没什么办法了，可以试下饮食降火的方法，吃些清心降火的粥就......

清粥是早上餐桌上比较常见的一种早餐，那么慢火熬清粥的做法有哪些？各地的做法是有区别的，像北方的人们比较喜欢放一些大豆、甜枣之类的，南方的人们比较喜欢放一些瘦肉、皮蛋之类的，慢火熬清粥的做法是比较多的，可以根据自己......

什么样的人爱上火?俗话说小伙子睡凉炕，全凭火力壮。如果一个人不怕寒冷，身体壮实，人们常会说他火力壮。不过火力究竟是什么，对健康有哪些影响，也许很多人并不清楚。人们常说的火力壮，其实就是说一个人的阳气旺。北京中医药......

火腿冬瓜养胃粥的做法食材：火腿50克，冬瓜150克，大米75克，排骨汤适量。做法：1.火腿横刀切薄片；冬瓜洗净去瓤切成小块；大米淘洗干净备用。2.锅置火上，放入火腿片、冬瓜片，加入适量排骨汤，炖煮20分钟后，沥出排骨汤备用。3.另起锅加8......

1、竹叶粥取鲜竹叶50克，鲜芦根30克，大米50克，砂糖适量。先将竹叶、芦根切段，入锅，加水适量，同煮20分钟，去渣，加入大米，同煮为粥，然后再调入砂糖即成。每日分早晚2次食用。功用：清热除烦、养阴利尿。可缓解中暑身热、口渴心烦、小......