户外活动怎么选择睡袋

户外活动怎么选择睡袋

选择户外睡袋的标准是什么?1、夜间最低温度①夜间最低气温高于25度,就可以使用抓绒睡袋了,当然也可以用薄的信封式棉睡袋把肚子盖着,以免凉了胃。②夜间最低气温高于15度,可以使用200-250克填充的信封式棉睡袋③夜间最低气......
2023-11-03
进行户外活动过程中如何巧妙地使用塑料袋

进行户外活动过程中如何巧妙地使用塑料袋

塑料购物袋对于大家来说是再熟悉不过的了,但是在户外活动中你会带上它吗?你知道在户外活动中塑料购物袋还有什么其他的功能吗?下面就给大家交流一些塑料购物袋在户外活动中的使用方法。需要说明的是绝大多数塑料购物袋材......
2021-05-05
户外运动出血如何处理

户外运动出血如何处理

阳光明媚,人们都纷纷外出踏青。而若恰逢山路状况不好,很有可能发生户外运动意外。常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等;按照损伤的部位可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在意外发......
2021-05-05
冬季如何选择睡衣方法

冬季如何选择睡衣方法

随着气温逐渐下降,许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣,有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是,您知道吗,睡觉时穿得越厚,反而会越冷。这是因为,与薄睡衣相比,厚睡衣的柔软度相对降低,对皮肤的压迫和摩擦相对增加,人在睡眠状态下,厚......
2023-11-07
户外运动鞋怎么选择?

户外运动鞋怎么选择?

adidas溯溪鞋穿越山林溪间,你还担心双脚因为浸水,而极不舒服吗?溯溪鞋的排水系统与透气防水布料,让湿气不易进入且快速排出,达到保护双足干燥、舒适的最佳感觉。Reebok越野慢跑鞋高透气网面织布鞋面,能保持双脚舒适的透气感......
2023-11-25
选择合适的背包可降低户外运动风险

选择合适的背包可降低户外运动风险

户外运动背包的四大种类1、旅行包大旅行包与登山包相似但包体形状不同,旅行包的正面可以通过拉链全部打开,非常利于取放东西,不象登山包通常是从包顶的顶盖将物品放入包内的。小旅行包种类繁多,一定要选择背着舒适的,而不......
2021-05-05
户外运动选择合适的睡袋很重要

户外运动选择合适的睡袋很重要

一、分类1、按照款式分类睡袋的形状直接关系到睡袋的保暖效果,睡眠的舒适性以及您行李的体积。睡袋的常见形状主要有以下几种:木乃伊形:这种睡袋的形状是在脚部比较窄,然后向上至肩部渐宽,最后在肩部以上带有一个隔温束紧......
2023-11-27
户外运动鞋怎么选择

户外运动鞋怎么选择

古人说:千里之行,始于足下,现代社会虽然有了汽车、自行车等各种交通工具,然而在日常生活中,走路仍然是最普遍的交通方式之一,并且扩展到体育运动中。说起以走为形式的运动,就不得不提到鞋在其中的作用,那如何才能在那些需要长......
2023-11-06
如何正确选择食品包装袋?

如何正确选择食品包装袋?

正确选择食品包装袋选择和使用合格的食品用塑料包装袋,应注意以下几点:1.食品用塑料包装袋外包装要有中文标识,标注厂名、厂址、产品名称,并在明显处注明食品用字样。产品出厂后均附有产品检验合格证。2.食品用塑料包装袋......
2021-05-05
如何正确选择户外睡袋

如何正确选择户外睡袋

睡袋是户外睡眠不可或缺的装备之一,市面上品种繁多,价格悬殊,其中奥秘往往让人百思不得其解。现在就让我们从外形、材料、工艺三个方面来讨论你到底需要什么样的睡袋吧:1、外形这里说的睡袋的外形包括睡袋的造型和个性设......
2023-11-06
祛除眼袋的手术如何选择?

祛除眼袋的手术如何选择?

纠正眼袋的方法视局部情况而定。如仅为脂肪膨出,皮肤不松弛,则可经结膜囊行眶隔脂肪去术。称结膜下入路(又称吸脂)法,此方法手术损伤较小,无皮肤切口,术后恢复快,易为患者接受,适用于年轻,皮肤弹性好的患者。如皮肤松弛,伴有脂肪......
2023-11-24
如何处理户外活动的意外伤害

如何处理户外活动的意外伤害

1、猫狗等咬伤迅速用肥皂、洁净水彻底清洗创口,至少5分钟。擦干后加压包扎止血。不论被何种动物咬伤,必须到医院作相应的处理。2、晒伤皮肤被晒红并出现肿胀、疼痛时,可用冷水毛巾敷在患处,直至痛感消失。项出现水泡,不要去挑......
2023-11-26
户外运动 如何选择运动服装?

户外运动 如何选择运动服装?

我们先说说户外运动对服装的要求。第一个要求就是防水(雨)性,这是一项很基本的要求。其次是防风性能,因为象登山,滑雪或滑翔等运动都是在风速较大的环境中进行的,为了保持体温,防风性能相当重要,同时还有一些听起来较苛刻的要......
2023-11-25
怎么选择适合的户外背包

怎么选择适合的户外背包

户外背包的特征1.背包使用的材料经过防水处理,而且十分耐磨。2.背包的背带宽而厚,并且有分担背包重量的腰带。3.大的背包都有支撑包体的内铝架或外铝架,小的背包背部都有支撑包体的硬海绵或塑料板。4.背包在标牌上往往写......
2023-11-16
孕期如何选择睡姿?

孕期如何选择睡姿?

很多孕妈妈会遇到睡觉姿势的问题,大多数都知道侧卧位是对宝宝好的,但是也不尽然的,具体情况要具体分析的,下面为您介绍下每个妊娠期最佳睡姿是什么。妊娠早期(1—3个月)胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫......
2023-11-25
选择合适背包降低户外运动风险

选择合适背包降低户外运动风险

户外运动背包的四大种类1、旅行包大旅行包与登山包相似但包体形状不同,旅行包的正面可以通过拉链全部打开,非常利于取放东西,不象登山包通常是从包顶的顶盖将物品放入包内的。小旅行包种类繁多,一定要选择背着舒适的,而不......
2023-11-27
如何选择睡觉的枕头

如何选择睡觉的枕头

于是不少鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头,特别是现在天气热了起来,像玉石枕、凉枕,还有一些保健枕,都是不少人夏天的首选枕头。这些枕头确实有一定的保健作用,但打鼾的人在选择时应多考虑考虑。因为过硬的枕头弹性差,枕下......
2023-11-18
如何选择祛眼袋手术方式

如何选择祛眼袋手术方式

眼是心灵的窗户,窗户如果坏了,那我们也就不美了,如果你的眼袋是很严重的那么你就一定要注意了,千万不要让眼袋任由的发展下去,那样一定会让你的眼睛越来越难看,看上去显老好几岁。眼袋通常不单是由皮肤松弛造成的,而是综合因......
2023-10-19
怎样选择户外睡袋呢

怎样选择户外睡袋呢

经常参加一些户外的活动,对身体的锻炼以及修身养性,都是比较好的一种方式,因为我们会发现在都市生活当中很多人忙碌的工作,根本没有喘息的时间,这样自己的精神以及身体状况都可能会越来越差,可以适当的去做一些户外活动,而且......
2021-05-05
如何给你的宝宝选择睡袋

如何给你的宝宝选择睡袋

现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的,有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候,再考虑自己的宝宝属于什么体质后,再决定所买睡袋的薄厚。1、睡袋款式的选择:无论用什么样的睡袋,只要宝宝舒适,妈妈顺手就......
2023-11-15