经期排毒护理从月经开始的第一天起，女性体内的荷尔蒙也随之分泌增多、加快。在这些平常分泌较少或是不会分泌的荷尔蒙中，有这样一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素，会大量分泌。这种酵素具有活化作用，能刺激内......

改善你的肥胖面相正确手法的按摩能帮助你解决一些困扰你面部的小问题。人体中的十四条经络中有八条在脸部开始或结束，一旦这些经络有所阻碍的话，那么面部就容易出现浮肿，松弛以及其他症状。不过，我们的一些按摩技法，通过给......

>>>推荐：懒女人睡前肌肤怎么保养?★消除眼角皱纹眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。#p#副标......

对于想要进行瘦脸的求美者来说，各种各样的方法都是值得进行尝试的，只要是能够起到瘦脸作用的方法，就是好方法，今天，我们的专家会专门为大家介绍一种脸部按摩瘦脸方法，希望这种方法能够帮到广大想要瘦脸的朋友们。脸部按摩瘦......

头部推拿保健可促进脑部血液循环，具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。并防治高血压等症。方法：①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴，次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②......

对来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。按摩刺激腹部......

这套对付包包脸的独门手法，一招三式，简单易学，每晚睡前和起床后操练，不用七天，瓜子脸即现于眼前。Step：1改善下巴轮廓瘦脸从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法......

首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处，在耳根处......

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。老年人经常做一些面部保健可使面部红润、闪烁健康肤色，老年人......

梅核气，中医病证名，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。临床以咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病......

中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。（1）双手掌心放于同侧双足背上，齐用力由踝关节至足尖来回搓动，每足背搓10下。（2）用左手掌心放于右......

按摩的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做按摩来促动就会有不可思议的效果。在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。可是你知道吗？按摩有很多种类，且是随......

我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉。..，这特令我烦恼。你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾......

随着岁数的增长，脸上的肉肉日益明显。其实有很多种瘦脸方法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦！一。哪些因素会让你的脸部发胖­1.脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸2.面部骨骼：大......

天生有些人天生骨架就比较大，这和基因、人种都有关系。比方东方人身形看起来比西方人纤瘦，但脸却较大，而西方人刚好相反，钟易成认为这也和儿时的睡眠习惯有关，因为西方人普遍习惯趴睡，脸就会较尖瘦;东方人多为平躺着睡，头较......

小脸基本动作SETP1：下顎两侧的部分以拇指按压SETP2：双颊的下方(臼齿咬合处)以手指关节画圈SETP3：颈间以手指关节上下按压SETP4：下巴以手指关节左右移动按压SETP5：全脸以弯曲手指由内往外、由下往上SETP6：以拇指由下往上按压......

如果想改善暗沉肤色，就需要三管齐下，清洁、滋润、按摩，才能彻底清除顽固角质，找回红润水灵的感觉。应使用有去角质和滋养、提亮肤色效果的多效产品。多效合一的去角质产品以面膜为主，专门针对熟龄肌肤，不仅去角质，更含有大量......

越来越多的男士开始意识到脸部皮肤保养的重要性。一位健康、有光彩的皮肤不仅有助于增强自信，还有益于整体形象。本文将为男士们提供一个全面的脸部皮肤保养指南，以帮助他们实现清爽、年轻、自信的外表。一、日常护肤步......

男人护肤方法有哪些？男性的脸部应该如何保养？男人脸部应该如何护理？下面我们就一起来了解下。男人脸部皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男人对自己的皮肤都不在意，所以有80％以上的男性皮肤都是油性。......

怎么按摩能瘦脸？大脸的原因有三种，一种是肌肉引起的，一种是水肿导致的，还有一种是因为脂肪，下面就来看看这几种肥胖是如何用按摩的手法来解决的。①肌肉在生活中，肌肉胖脸型的人，宜多放松心情以消除压力。这种类型的人在进行......