中医的肾是针对所有的人而不仅是男性的，女性当然也可能肾虚，女性因生理特点肾虚者不少于男性。曾经以为肾虚只是男人的事情，曾经以为补肾只是男性的专利，然而绝大多数人根本想不到——女人也需要补肾的！一旦女性......

1.好词激起斗志一份心理学报告显示，阅读激励性文字，能下意识激发人的干劲，使你比现在更努力。所以只要在便签上写下让你奋发的词语，贴在目光所及之处，就能随时鼓舞你向前。2.多交流，更聪明交谈可以开拓社交圈、增强社交意识......

对于女性来说，由于每月例假的来临，所以正常都会造成女性身体气血不足，平时就经常感觉到寒冷，畏寒怕冷，这时就应该对自己进行补气血，那么补气血吃什么最好呢?如何补气血才能不上火呢?补气血吃什么最好对于女性来说，需要有补气......

很多女性常常在乎的是外补，比如说用名贵化妆品等。其实内补才更有效，把女性的血气调顺了，比任何化妆品多有效。当然女性调血不能盲目，中医将女性血异常划分四种类型：血虚、血瘀、血热、血寒，解决之道在于对证调血，因人而异。......

等到宝宝长大了，妈妈们都要经历断奶这个阶段。但妈妈的乳房可能还会分泌乳汁，这个时候，有的妈妈会使用回奶药来达到这种效果。那么，回奶中药有哪些？回奶时的中医良方1、水煎服麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效......

>>更多推荐：红酒让女人更享受性爱北京大学第一医院男科中心张志超副教授介绍说，只要60岁以上的人群能做到每年到男科进行一次前列腺相关检查，绝大部分的前列腺疾病都会被发现，完全有时间阻止前列腺癌的进一步发展。在前列......

扁平疣可在数周或数月后突然消失，但也可持续多年不愈，严重影响美容，影响患者的正常生活。扁平疣主要是由于病毒感染、人体免疫力低下引起的，因此患者自身免疫力提高了就能很好地抵抗扁平疣。扁平疣最易找上哪些人？扁平疣是......

中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位，这些穴位是联络脏腑的通路，捶打可以刺激调节脏腑的功能。老年人常会出现腰酸背痛和肌肉紧张，此时如接受轻柔的捶背，不仅有利于肌肉放松，消除疲劳，还能......

随着工作压力和学习压力越来越大，有少部分人容易造成心理失衡。其实这也不是什么不得了的心理疾病，还是有解决办法的。想知道心理健康以及人际关系心理学吗？那就一起来看看吧。只要是人，就有私心，不管是为了自己还是为了家......

5岁左右宝宝正在经历着人生的第一个增高期，宝宝或许会在这段出现腿疼的现象，特别是晚上更是痛苦难耐。这就是宝宝的生长痛。一、孩子晚上喊腿痛可能在长高了小轩今年五岁啦，最近老喊腿痛，痛的位置在腿弯处（就是膝盖的背面）......

中国中医科学院针灸医院肿瘤科主任陈涌指出，从姜的药理以及临床方面分析，姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同，大蒜本身含抑制肿瘤和杀死癌细胞的物质，而现代医学还没有确切研究出，姜含有哪些物质能抑制癌细......

第1个有爱好才有寄托许多老人一辈子忙工作、忙儿女，年轻时的兴趣爱好都扔了，老了只能无所事事地待在家里。美国耶鲁大学研究发现，丰富多彩的退休生活可以帮老人增寿7.5年。这是因为，良好的爱好能促进大脑运转，延缓智力衰退......

补汤——味美强身不少健身爱好者常把服用营养补剂作为促进肌肉生长的良方。这些补剂的确有食用方便、见效快的特点，并有丰富的医学研究数据做支持。但实践证明：中药对加强人体肌力，加快恢复同样具有不可忽视的......

枸杞子味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。制首乌即加工制熟......

1、外用药物（1）白果汁外涂患处，每日数次。（2）取鲜丝瓜花2～5朵，加食盐少许相和捣烂，涂搽面部扁平疣上，每晚2次。（3）取蛇床子15克、苦参15克、马齿苋30克、白术15克、白芷9克、蜂房15克、陈皮15克、细辛9克，加入500毫升，煎水200亳升，......

根据临床资料统计，几乎50%～70%的糖尿病患者合并有胃肠功能紊乱。糖尿病患者胃肠功能紊乱是糖尿病引起的内脏自主神经功能紊乱的一种合并症，很多人表现为糖尿病性腹泻，患者通常会有恶心、呕吐、胃脘胀满、腹部不适、吐酸水......

口腔溃疡是一种非常难缠的口腔疾病，如不及时治疗，对病患的影响会非常大，不仅在患者的身体健康上体现，也在患者的精神健康上体现。那么用什么方法治疗口腔溃疡比较好呢？口腔溃疡食疗的方法有什么呢？四种食疗良方治疗口腔溃疡......

瘀血既是病理产物，又是多种疾病的致病因素。因此，血瘀证是临床常见证候，许多疾病病程中都可出现血瘀证。久病多瘀，慢性病中更多见血瘀证。血瘀证的临床表现很多，其共有症状主要常见局部刺痛，固定不移，癥积包块，瘀块瘀斑，舌质紫......

眼袋的形成除了遗传等因素，长期使用电脑也是一个很重要的原因。第二炮兵总医院眼科主治医师吴永强教大家一些护眼良方来对付讨厌的眼袋。防眼袋的方法热手熨眼法：用电脑超过一个小时一定要休息10分钟以上，最好是向远处眺......

你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如今天要吃什么呢？这的确是个大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个心理大问题，那就是：你如何整理你的坏心情呢？事实应该是这样的：如果我们不对我......