春节是我国的重要节日，在这个节日里难免人们的应酬会比较多，因此人们的饭局也会增多。而这个时候人们往往容易胃胀不消化。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的消化呢？下面给大家介绍春节避免胃胀不消化的饮食窍门，供......

葡萄酒虽然是宴席常见的酒品，但对于一些仍在葡萄酒门口，对葡萄酒不甚了解的人们，了解如何选择一瓶合适的葡萄酒的期望会更为迫切。以下从四个方面为大家分析选购葡萄酒时需要注意和考虑的因素。建议以酒取酒过年如何选购......

1.食用营养丰富的，以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上;2.保持适宜的体重人群的平均体质指数(BMI=体重/身高2(米)在整个成年......

肾炎不是不可治疗，可以通过药物和饮食进行最科学和合理的治疗。当然肾炎患者的饮食必须是正确才能有最佳的效果，毕竟治疗的同时也不能忽视了饮食的调节，这也药物治疗同等重要。那么肾炎的饮食最正确的方案是什么？肾炎饮食......

一．聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。提倡分餐制是保持健康身体的措施。最简单可行的就是在餐桌上准备公筷公勺，避免个人的筷子和勺进入大家的菜肴中。二．按时就餐莫贪玩，饮食规律防紊乱。新年的饮食还要注意的就是按时按点......

虽然患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日後会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免後患，应小心饮食，将病毒彻底消除。1、忌吃燥热和滋补性的食物。2、出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、......

很多患者朋友们，不知道如何健康饮食从而使自己的病情加重，所以我们要清楚的知道这种疾病的发病原因，眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤。眼眶肿瘤有：泪腺肿瘤、眼眶血管瘤、瘤样淋巴组织增生(假性淋巴瘤、慢性肉......

什么是健康饮水？饮用水能多大程度地保障或促进我们的健康？应该喝什么水？其实健康饮水的内涵指的是安全、可靠、合理的饮水水质。健康饮水的外延包括一切为努力改善水的质量、促进人类健康水平的饮水领域的物质文化需求。......

春节后该如何调整饮食1、多喝开水解油腻节日里，每顿饭菜都少不了油腻，所以，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。利用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道......

在平时，如果不注意个人的饮食习惯和饮食结构，乱吃食物，经常食用一些过烫、过硬的食物，很容易导致食管损伤，从而诱发食道癌；而在治疗该疾病，不注意正确的饮食，也能够导致病情恶化。由此可看出，食道癌饮食对于患者非常重要。下面......

失眠是种非常害怕的疾病，包括很多种病情，而且在生活中又是频频出现的症状，在医学上也是一种常见的疾病，然而对人们的身体是有很大的危害的，那么下面主要的了解就是治疗失眠症状最好的方法是什么？也就是治疗失眠的饮食都有什......

糖尿病患者如何正确调节饮食？1、维持均衡饮食均衡饮食意味着每天都要选择食用适量的不同种类的食物，如：谷类、蔬菜、水果、肉和豆类以及奶制品，同时减少摄入食物金字塔中被列出的含有高脂肪、高糖分和高盐分的食物。2、规......

部分的男性在健身房选择健身、增肌的时候，都是会有人推荐帮助增肌的方法，比如说是吃生鸡蛋，一个劲的多吃饭等等，但是真的对吗?一起看下。1、生鸡蛋增肥，鸡蛋的话呢其实是不能生吃的：因为生鸡蛋的蛋白质的是结构致密的，一些的......

最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃4—6小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同......

现在的大多数人都听说过肾结石和饮食相关，还有许多人会认为肾结石是因为吃了太多的含有草酸的食物形成的，所以有许多肾结石患者在吃饭的时候都不敢下筷子，其实专家说了肾结石患者不需要相信民间的说法。肾结石的饮食肾结......

很多想要减肥的人一开始都会选择节食减肥，觉得它迅速方便易操作，是比较好的减肥方法。其实，专家告诉我们，节食减肥是不科学的减肥方法。既给我们的健康带来危害，并且很容易复胖。反弹，节食减肥者的噩梦艰苦的节食确实能减轻......

春运高峰来临，每个人都希望回家过春节，于是，无论是火车还是飞机，可能都是人满为患，能够买到那一张回家的票，都是幸运的，而且，人人归心似箭，恨不能早点回到家跟自己的父母团聚，所以，在精神上处于一种兴奋和紧张的状态，这种状态对于......

在生活中，在确诊肝癌疾病之后，一定要积极的治疗，不要放弃治疗，这样很容易导致疾病不断的恶化，对患者的生命造成很大的危险。在治疗之后，患者如果想要是身体康复的更快些，一定要合理饮食。下面，我们看看正确肝癌的饮食方法。方......

两多——1、多吃鱼肉建议大家把坚持吃鱼肉当成日常饮食的一个重要部分，每周至少应该吃两次鱼肉，特别是油性鱼肉，其中含有一种欧米伽3-多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有助于预防冠心病的发生。但是，鲨鱼和箭鱼是不适......

子宫颈癌是人体最常见的癌瘤之一，不但在女性生殖器官癌瘤中占首位，而且是女性各种恶性肿瘤中最多见的癌瘤，但其发病率有明显的地区差异。防治子宫肌瘤，不仅要靠有效的治疗手段，日常饮食也需要有一定的方法才行。子宫颈癌饮......