1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5~10分钟，帮自己冷却一下过热的脑袋。2、循环不好、怕冷而不好睡的人，可以在家里腾出一些空间，练习倒退走路。每天练习20分钟，训练脑部平衡功能、调整......

更年期综合症的临床表现绝经早期主要表现为血管舒缩综合征；晚期（＞5年）相继出现各器官系统衰老性疾病一雌激素缺乏相关的症状（一）血管舒缩综合征：绝经后1～5年间发生率75～85%＜25岁行双卵巢切除后1～6周的发生率76%血管舒缩综合征系......

更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁......

腰酸背痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服......

专家指出，这些症状都是由更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以控制、失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、力不从心等更年期综合症症状。这些症状在一定程度上影响了更年期女性的生......

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为围绝经期综合症。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有......

当男性到了一定年龄后会进入这更年期，这是很多人都要经历的，出现这样的情况并不可怕，调理好也是可以很好的度过这更年期的，接下来就跟着小编一起来看看这更年期的相关介绍。男性更年期综合症的临床症状有哪些啊男性更年期......

女人到了中年之后就会出现女性更年期综合症，这是非常影响健康的，因此一旦出现此状就要及时的调理。对此有人问更年期综合症的调理方法有哪些呢？别急，接下来小编为大家介绍几个有助女人赶走更年期综合症的方法，供大家参考。......

更年期综合症吃什么偏方当归桃仁治更年期综合症【功能主治】主治更年期综合症。【偏方组成】当归、赤芍、生地、桃仁、红花、柴胡、枳壳、牛膝、甘草各9～12克，川芎、桔梗各6～9克。【用法用量】每日1剂，水煎服。【病例验证......

更年期的妇女因月经改变，直至最后停经会导致身体会发生一些症状，包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便，为此要及时治疗才行。那么更年期综合症......

更年期是每个女性朋友都要经过的一个阶段，在更年期，可能会遇到各种各样的问题，统称更年期综合征，而更年期失眠是女性在更年期中较常见的一种情况。接下来为大家介绍女性更年期失眠的症状及禁忌，供大家参考。更年期失眠的5......

岁月不饶人，随着年龄的增长，来自社会、家庭、事业的压力越来越大，做女人越来越不容易，大多数女人一过30岁，甚至没到30岁，就出现了皮肤暗淡失色、干燥、出现黄褐斑、失去弹性、出现皱纹，乳房开始悄悄的松弛、下垂…&hel......

【肝肾阴亏】【肾阳虚衰】更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为......

随着年龄的增长，很多的女性朋友容易在中年阶段患有更年期综合症。患有这种疾病之后，女性朋友会出现很大的情绪变化，影响家庭和睦。但很多人并不了解它，因此有人问什么叫更年期综合症呢？如何治疗呢？接下来为大家一一介绍，供大......

女性45～55岁(绝经期)，男性55～65岁，这一年龄阶段称为"更年期"，是由中年向老年过渡的时期。这一时期，机体的代谢和内分泌功能，特别是性腺功能逐渐向衰老过渡，并处予一种不稳定阶段，这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现平......

【虫草炖鸡】配方：冬虫夏草10克，母鸡1只(约1350克)。制法：将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。功效：益气温阳，补肾填精。用法：吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。【淡菜炖麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

更年期综合症在中医学亦有称经断前后诸证。多因妇女将届经断之年，先天肾气渐衰，任脉虚，太冲脉衰，天癸将竭，导致机体阴阳失稀，或肾阴不足，阳失潜藏;或肾阳虚衰，经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。症见月经不调，颜面......

更年期意味着人生的又一阶段，人在这个阶段会发生一些变化，而我们要做的就是以乐观的态度去迎接它!更年期的女性会出现月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力等症状，这些统称为更年期综合症，这是由雌激素水平下降而引起的......

更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。更年期的保健是提高妇女生活质量的重要内容和有效手段，因此女人们要多了解更年期综合症的相关知识才行。那么更年期综合症的表现有哪些呢？吃什么治疗更年期综合症呢？接......

更年期是每个女人必须经历的，是女人有繁盛走向衰老的体现，更年期的女人需要得到更多的关爱，更加注意保健。一旦出现更年期综合症的症状就要及时治疗。那么更年期综合症怎么治呢？接下来为大家介绍几个治疗更年期综合症的方......