孩子咳嗽是很多家长的烦心事，每年冬春季总是有一些孩子长时间咳嗽，断断续续总也不见好，或者是好了又很快再犯。虽然咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物，但如长期......

宝宝12个月辅食添加补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。主食：软饭、烂面条、米粥、小馄饨。蛋白质：鸡蛋、牛奶......

【禁忌食物一：3个月内不要盐】3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了，过早吃盐对宝宝的肾脏会产生负担。因此哺乳的妈妈也要注意饮食，不能吃的太咸。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加......

1、高热量食物英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首......

配方奶3个创意食谱：适合年龄段：1-2岁西式奶粥原料：大米100克，配方奶300克，白糖、黄油适量做法：把大米洗净，放入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，加入配方奶、白糖和黄油，煮到米烂即可。西兰花奶羹原料：西兰花10克，配方奶1大匙，盐、淀......

12个月宝宝辅食食谱：干酪饼材料：胡萝卜1个，干酪10克，鸡蛋1个，牛奶20毫升，蛋糕粉30克，香菜末少许。做法：1.将胡萝卜用擦菜板擦碎，干酪捣碎，将鸡蛋加入牛奶中调匀。2.将蛋糕粉、胡萝卜、干酪、香菜末放入鸡蛋糊中搅匀。3.煎锅下少......

一、3个月内不要盐3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加，此时可适当吃一点点。原则是6个月后将食盐量控制在每日1克以下。》》婴幼儿饮食的五大......

宝宝的免疫系统较弱，所以很容易得病，那么家长们如何提高宝宝的抵抗力呢？小编推荐几种食物有效提高宝宝免疫力。提高宝宝免疫力的食物1.番茄番茄中的番茄红素、胡萝卜素、维生素E以及维生素C使得番茄具有修补受损的细胞，保......

准爸妈们的各项准备之中，其实孕妇饮食尤为重要，有一些食物对胎儿有益，而有些食物则会危害胎儿的健康。那么，哪些食物是对胎儿有害的食物呢?1、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬......

1-2岁的宝宝吃什么好1-2这个阶段，宝宝可以吃的食物种类已经接近大人了，只需要在食物的口感上加以注意，比大人食品软烂一些就可以了。牛奶依然是此阶段宝宝的主要饮食，宝宝每天至少需要喝250毫升牛奶，牛奶是宝宝所需蛋白质......

宝宝便秘是让许多父母头疼的问题。除了保持足够的水分摄入和适当的运动，饮食也是帮助宝宝缓解便秘的重要因素。然而，并不是所有食物都适合宝宝消化和排便。本文将介绍10种可能导致宝宝便秘的食物，帮助父母们更好地选择适......

婴儿辅食添加，家长选择食物要谨慎：1、谨慎选择酸性食物这里的酸性食物并非是食物味道酸而是指其性质而言，诸如各种肉类、蛋和糖类，这类食物正是被人们所看重的高营养食品，往往被家长作为首选食品而列入宝宝的食谱中。但是，......

(1)刺激性太强的食品酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用，以免影响神经系统的正常发育;汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食欲不振;辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物，极易损害娇嫩的口腔、......

1、鸡蛋鸡蛋主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多......

有经验的妈妈们都知道，小儿咳嗽是一种极为难缠的婴幼儿常见病症，一旦宝宝患病后，重则咳上好几个月都不见好。小儿咳嗽不仅让宝宝辛苦难受，而且听着宝宝咳嗽气喘可怜巴巴的样子，爸爸妈妈都恨不得帮宝宝咳！小儿咳嗽往往持续的......

宝宝断奶过程不是一蹴而就的，断奶分为四个阶段，4-6个月是断奶初期，7-9个月是断奶中期，10-12个月是断奶后期，12个月以后就是断奶结束期。从宝宝添加辅食开始，所有的辅食都是断奶食品，为宝宝断奶开始做准备。1、荞麦面荞麦面是......

宝宝最该吃的十种食物1、最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些......

俗话说，病从口入。很多疾病其实是吃出来的！宝宝由于身体的各项功能还没有发育完善，若不能及时将毒素排出体外，更加容易出现健康问题。所以，宝宝的饮食习惯要比成年人更加重要。妈妈们最关注的就是宝宝的上火问题了。那么，妈......

宝宝辅食食谱推荐之干酪饼要准备的食材有，一根胡萝卜，十克干酪，一个鸡蛋，二十毫升牛奶，三十颗蛋糕粉，以及少许的香菜末。制作方法如下：1，先将胡萝卜用擦丝的专用工具擦成碎末，干酪捣碎，将鸡蛋加入到牛奶中调匀。2，将蛋糕粉，胡萝卜......

提高宝宝智商的8大食物虾皮。虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。葡萄糖。葡萄糖......