盘点 去除火气的误区

盘点 去除火气的误区

1、吃苦就能去火苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用,不少人觉得只要上火了,就可以吃些苦瓜、野菜,喝苦丁茶等苦味食物来下火。实际上,这些苦味食物多适合泻肝胆、胃肠之火,如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发......
2023-11-03
日常生活防火误区

日常生活防火误区

液化气钢瓶置于灶台下壁橱内。液化气钢瓶由于质量、使用时间以及管路阀门的开启连接等因素都有可能造成漏气或慢性漏气。而液化石油气成分大多为碳三碳四,即丙烷、丁烷、丙烯、丁烯等,且比空气重,放在壁橱内空气不流通,很......
2021-05-06
降糖饮食控制中的误区

降糖饮食控制中的误区

1、重视空腹血糖不重视餐后血糖。有很多患者空腹血糖不高,但餐后血糖高。而餐后血糖高对心脑血管有害。2、重视血糖不重视糖化血红蛋白。血糖仅能反应10-15分钟内的变化,糖化血红蛋白能反应3个月的血糖总体水平,而且主要......
2023-11-11
三伏天必知的降暑误区

三伏天必知的降暑误区

现在已经是三伏天了,这也是属于一年中最热的一个时候。所以我们在这个时候要做好面对这高温天气的准备。那么你知道在这个时候我们需要如何来降暑呢?我们在降暑的时候要警惕哪些误区呢?下面我们就一起跟随99小编一起来了......
2023-10-29
冬季吃火锅七个误区

冬季吃火锅七个误区

火锅吃了一次次,但真正懂得如何吃火锅的人并不多。中国人热爱火锅一个很重要的原因就是它可以让几代同桌,长幼同锅,心往一锅想,劲往一锅使,融融和和的,享受独有的天伦之乐。但是小编提醒,火锅虽好,有些事项还需注意。1、一热......
2023-11-05
降温贴好用吗?降温贴的使用误区

降温贴好用吗?降温贴的使用误区

孩子发烧首先想到的就是降温贴来降温,那么降温贴好用不?有哪些使用误区呢?跟着小编一起去了解一下吧。降温贴好用吗降温贴属于物理降温用品,被广泛运用于小儿、成人发热发烧、消夏、晕车及高温作业等;缓解无破损性外伤造成......
2023-10-29
降糖饮食控制的误区

降糖饮食控制的误区

饭吃得越少对病情控制越有利不少患者只控制主食摄入,认为饭吃得越少越好,甚至把主食控制在每餐仅吃半两到1两,这样会造成两种后果:一是由于主食摄入不足,总热量无法满足机体代谢的需要而导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身......
2023-11-11
祛痘有误区 四种食物降火祛痘

祛痘有误区 四种食物降火祛痘

祛痘6大误区应避免1、挤痘痘:手挤痘痘容易造成痘痘发炎、感染,从而遗留下痘疤、痘印等痘痘后期问题。2、DIY小偏方:自制简易祛痘面膜等,简单易行,但效果难测,严重时可能引发皮肤过敏,加重痘痘。3、激素产品:短期内可以去除痘......
2023-11-01
拔火罐的误区 拔火罐的误区你中了几个

拔火罐的误区 拔火罐的误区你中了几个

拔火罐虽然好,但是也是有很多的注意事项的,很多人因为没注意到这一点而走向了拔火罐的误区,那么拔火罐的误区有哪些呢?拔火罐注意事项有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!随着科技的不断发展,拔火罐越来越便捷,甚至很多......
2021-05-06
夏日降火容易掉入食品误区

夏日降火容易掉入食品误区

第一款:龟苓膏市面卖的龟苓膏添加甜度很高的糖水。解析:龟苓膏本身热量不高,加上是用清凉解毒的中草药制成,理应属于非常健康的夏季凉品。但由于市面上卖的大多数是龟苓膏粉调制的产品,清热解毒功效大打折扣。很多商贩为了......
2023-11-15
降血压有什么误区

降血压有什么误区

八个误区1.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响,对目前提出的将血压降至理想水平,即135/85mmHg以下有所顾虑,担心血压会因此降得过低,对心、脑、肾供血不利,引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个......
2023-11-09
应用降压药的常见误区

应用降压药的常见误区

众所周知,长期的高血压会引起脑、心、肾等重要器官的损害,导致中风、心肌梗塞、心力衰竭和肾功能衰竭,最终引起死亡,故有人称高血压为隐蔽的杀手。但高血压并非不治之症,目前有许多降压药能够把升高的血压降下来。然而,许多......
2023-11-19
降糖饮食别陷误区

降糖饮食别陷误区

糖尿病人最大的痛苦就在于饮食的限制太多。专家们提醒糖尿病患者,避开下面这五个饮食雷区,能帮助糖友们更好地控制血糖。多吃饭多吃药认为饭吃得多了,再多吃一些药就可以不影响血糖升高,这是不可取的。因为多吃药不但不会......
2023-11-24
降压治疗的两大误区

降压治疗的两大误区

有充分证据表明只要正确服用降压药,当收缩压降低10~12mmHg,舒张压降低5~6mmHg时,与不进行治疗的患者相比,脑卒中发生率降低40%,心肌梗死降低16%,心力衰竭降低50%,但关键是要避开高血压治疗的误区。控制高血压,降压要达标—&m......
2023-11-20
降血脂的几种常见误区

降血脂的几种常见误区

高血脂是生活中比较常见的一种疾病。对于这样的疾病我们在生活中常见的降脂方法有什么误区呢?下面给大家介绍生活中常见的降脂误区供大家参考。血脂一正常停药当血脂降到期望水平,应继续按同等剂量服药,不要减药量。这是......
2023-11-04
中医拔火罐的误区

中医拔火罐的误区

很多人拔火罐习惯在家里进行,由于缺少专业指导,易产生一些误区。例如:拔火罐后马上洗澡很多爱在浴池洗澡的人常说火罐和洗澡,一个也少不了。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意......
2023-11-25
老人降脂的误区有哪些

老人降脂的误区有哪些

在降血脂的过程中难免会出现一些误区,如重视甘油三脂和血黏度,忽视胆固醇;过分害怕他汀类药副作用。其实降脂应该不吸烟、管好嘴、迈开腿、好心态,这些最基础的问题才是降脂的关键点。关于心血管疾病一些基本知识大众知......
2023-11-15
南瓜子降糖误区

南瓜子降糖误区

糖尿病患者由于常有饥饿感,故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美,含糖少,吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃,不按照食物交......
2023-11-12
老人养生 降血脂有误区

老人养生 降血脂有误区

关于心血管疾病一些基本知识大众知道多少?哪些又是可能存在的误区?在日前中华医学会心血管病学分会候任主任委员、北京大学人民医院心脏中心主任胡大一教授,中华医学会心血管病学分会主任委员高润霖教授指出,虽然中国高胆......
2023-11-14
怎么认识乙肝降酶误区

怎么认识乙肝降酶误区

抽血检查转氨酶是乙肝患者最关注的化验项目,不少患者常常被反复升高的转氨酶搞得心烦意乱、坐卧不宁。我国先后研制出不少降低血清转氨酶有效的制剂,使用后往往立竿见影,医生和患者心中都得到宽慰。其实,单纯起到降酶作用......
2023-11-11