鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。坚果......

冬季空气中的水分大大减少，人体的皮脂腺分泌减弱，皮肤表层往往干燥开裂，像鱼鳞一样起皮，甚至瘙痒不止。在这样的气候条件下，如何使皮肤保持水润光滑呢？哪些人的皮肤容易干裂？皮肤干裂的程度与个人肤质有关。在生活中，绝大多数......

水保持身体中的水分最主要是先喝水。成年人的身体中有60%都是由水组成，当身体水分蒸发时，需要及时喝水补充水分，才可缓解皮肤干燥的问题。它也能有助于肌肤的内循环，为细胞传送营养物质，使的皮肤更加水润饱满，另外也能促进......

冬季皮肤干燥的原因气候干燥是冬季皮肤干燥的主要原因之一，冬季空气太过于干燥，因此就会加速皮肤水份的蒸发，从而使得皮肤看起来更粗糙，更干燥。睡眠不足，就会影响到人的血液循环。血液循环过慢就会使得皮肤表面失去活力，从......

根据现代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻含维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏、强筋骨、益气力等作用。对肺阴虚所致的干咳、皮肤干燥，胃阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少，都有治疗作用......

秋天到了，空气也逐渐变得干燥，那么秋天皮肤干燥怎么办？吃什么比较好？多种因素会导致皮肤干燥皮肤干燥症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗......

温暖的水流、氤氲的雾气、飞舞的泡泡的确是对疲惫肌肤的最佳犒赏。可当你因为肌肤干燥起皮甚至常常搔痒时，可曾想到，那正是长时间沐浴热水惹的祸！事实上，肌肤长时间浸泡在热水中，会加速肌肤天然保护油脂的分解，进而破坏肌肤......

冬季天气寒冷干燥，皮肤很容易出现各种问题，尤其是皮肤干燥，那么冬季皮肤干燥怎么办？皮肤干燥吃什么好？1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变......

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西......

随着秋天的到来，嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、等问题接连出现，使那些追美求靓的女性苦不堪言。秋冬吃什么可以补水保湿呢？皮肤干燥吃什么？吃龙眼、嚼胡桃让你保湿补水皮肤干燥吃什么？将龙眼肉加冰糖熬制成玉灵膏，每天早晚......

很多人都问过皮肤干燥用什么护肤品比较好，毕竟很多人除了皮肤干燥还会出现皮肤紧绷，甚至红痒等情况。因此，为自己选择一款适合的护肤品时绝对必要的。下面就一起来看看小编为大家介绍的这几款吧!曼秀雷敦(极润系列)曼秀......

冬天天气干燥，很多MM都会做好脸上皮肤的保湿，但是腿上皮肤却又干又燥，想鱼鳞一样起皮，怎么办呢？今天小编教大家冬天洗澡的注意事项，可以有效解决以上问题。肌肤保养从洗澡做起冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代......

在冬天里，你是否会感到皮肤干燥呢？皮肤干燥总会让我们感到不适，有什么办法能够缓解呢？今天，要告诉大家的是多吃蔬菜就可以帮你缓解皮肤干燥的现象，快来看看这些蔬菜都是什么吧。冬天皮肤干燥要吃蔬菜白萝卜。俗语说冬吃萝卜......

方法一：补水秋冬季节一到，如果补水不及时的话，那么就很容易出现皮肤干燥的状况，小宝宝也不例外。所以，这个时候补水变的尤为的重要，妈妈们要记得每天都要给宝宝补充充足的水分。对新生小宝宝来说，白开水是最好的补水选择。另......

冬天一来，很多朋友都会觉得头皮屑变多了，皮肤干燥了，让人无法淡定。但为什么冬季这么感觉这么明显呢?冬季到来，温度的突然变化，空气湿度的突然下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，这就容易造......

在冬季，最常出现的一大皮肤问题是皮肤干燥，多吃润肤食物可以改善。那么冬季皮肤干燥吃什么呢？有很多食物有补水润肤的功效，如花生、核桃、南瓜、猪皮等。冬季皮肤干燥吃什么？小编为您介绍。冬季皮肤干燥吃什么1、水保持身......

甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。荸荠......

小编推荐：让牙齿变美白的6个方法这两天感到气候格外干燥，往往气候干燥时是我们护肤的关键时刻。干燥的气候吸取我们体内的水分，让我们浑身变得枯萎。这时候，可要注意皮肤的美容和身体的调理，滋养皮肤的美食必不可少。那么......

冬天皮肤干燥用什么产品好？女人们在冬季会遭遇到各种各样的护肤难题，其中最大难题就是皮肤干燥。除了脸部肌肤需要护理保养外，对全身的皮肤也有护理保养的必要。润体产品则成为了冬季肌肤护理的好伴侣。那么我们该如何选......

冬天的时候，老是觉得自己的皮肤干干的，这是怎么回事呢？原来季节的交替会引起皮肤的皮脂腺和汗腺分泌异常的现象，便会出现皮肤干湿度的变化。睡眠质量没有得到保证、工作过于劳累、饮食方面出现变化等等都会对皮肤表面造成......