产妇坐月子 该如何正确护理

产妇坐月子 该如何正确护理

1、月子里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水......
2023-11-03
女性生理期间如何正确饮食

女性生理期间如何正确饮食

正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行­量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很......
2023-11-16
月经期间私处如何正确清洗

月经期间私处如何正确清洗

切勿过度清洗阴道在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。另外,如果你觉......
2023-11-04
如何护理矫正期间的牙齿

如何护理矫正期间的牙齿

不论是成年或儿童患者,在正畸治疗中保持良好的口腔卫生都直接关系到最终的矫治结果。良好的口腔卫生状态有利于取得良好的矫治效果。口腔卫生差,常引起牙龈红肿,牙龈出血和牙龈增生,导致牙龈炎,牙周炎的发生。这不仅......
2023-11-21
手足癣如何正确护理?

手足癣如何正确护理?

手足癣由霉菌感染,有传染性,多发生在指、趾间和手掌、脚掌上,有时也会蔓延到手背、脚背上。在指、趾缝间及手、脚掌等处多汗潮湿的地方,发病率较高。手脚癣部都比较顽固,传染性比较强,必须彻底治疗。脚癣也叫脚气,初起时多为......
2023-11-25
如何正确理解传统坐月子的禁忌

如何正确理解传统坐月子的禁忌

坐月子向来是女人最重要的时候,然而随着时代的变迁,很多坐月子要面对这传统月子和现在月子方式的争议。有人觉得传统有些月子习惯不好,有人觉得还是要按照传统,那么到底如何正确看待传统月子的方式呢?第一点是坐月子期间不......
2023-11-05
月经期间 女人该如何做好经期护理

月经期间 女人该如何做好经期护理

月经期间如何正确护理自己少吃冰的要多保暖来大姨妈期间不要喝冰冻的东西,不然后患无穷。那么生冷的东西吃进去要用胃液去慢慢暖和它,想想都觉得寒气从脚底起。姨妈期间吃冰冻的东西都是很容易引起痛经的。女性经期要注......
2023-10-30
月经期间如何减肥 月经期间减肥正确方法

月经期间如何减肥 月经期间减肥正确方法

的确从饮食的角度来看,月经期吃的可能会少一些,吃的也会比较清淡,这些都符合减肥的要求,通过7天左右减少食量,减少油腻食物的摄入对减肥是有帮助的,那在月经期又该如何正确的减肥?接下来给大家介绍月经期减肥的正确方法。1、......
2023-10-18
夏天如何正确坐月子

夏天如何正确坐月子

夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右,产妇居住的屋子,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。产妇休息......
2023-11-12
胃出血如何正确护理

胃出血如何正确护理

什么是胃出血?胃肠专家介绍:胃出血不仅可见于疾病的发生、发展过程,还可见于大量饮酒,大量吞食激性食品,胃出血都是消化道出血。如下是胃出血的分类。1.急性大量出血:出现呕大量新鲜血液,黑便或暗红色血便,伴随环境障碍和重度......
2023-11-02
如何正确护理胃癌

如何正确护理胃癌

人们传统认为胃癌多见中老年人,青壮年少见,但近年来,越来越多的青年人换上了胃癌,而且大多青年人患的胃癌恶性程度高,发展迅速,发病率比70年代增加了一倍。那么如果患了胃癌,家属应该怎么做呢?胃癌患者在心理和躯体上受到双重......
2023-11-08
月经期间如何正确清洗阴道

月经期间如何正确清洗阴道

在清洗阴道的时候不要盲目的清洗,要做到以下五点要求。1、不要洗冷水浴。2、阴部与足部要分开洗。3、勤换卫生巾,天天用温热水清洗2次外阴。4、因子宫内膜在月经期有无数个小创口,宫颈口张开,因而不要坐浴。5、如没有淋浴......
2023-11-12
女性月经期间如何护理皮肤

女性月经期间如何护理皮肤

女性月经期间此阶段为黄体素分泌的高峰期,皮脂与色素的活性增强,不论是皮肤或头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,肌肤失去透明感,皮肤会变得极为干燥,毛孔变得粗大,容易长粉刺、痘痘,且伴有脸色暗沉,浮肿的现象。这个......
2023-11-17
如何正确护理红眼病

如何正确护理红眼病

如何正确护理红眼病?一旦患有红眼病,要尽快到医院检查,明确病原微生物的类型,选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好,对病毒性结膜炎虽无疗效,但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用,以免交叉......
2023-10-31
淋病治疗期间如何正确护理

淋病治疗期间如何正确护理

一、严禁性生活。淋病病人在治疗过程中,应绝对禁止性生活,以免引起生殖器官充血水肿,使症状加剧,更主要的是淋病具有很强的传染性。二、检查配偶。淋病患者在治疗的同时,其配偶也应到医院进行性病检查,以便发现问题,夫妻同治......
2023-11-23
月经周期能减肥吗 月经期间如何正确减肥

月经周期能减肥吗 月经期间如何正确减肥

爱美之心人皆有之,女性最在乎的就是自己的身材和自己的容颜,拥有一个曼妙的身材是每一个女性的追求,所以,只要能让自己身材好,可谓是无所不用其极,详尽一切办法让自己的瘦下来,于是减肥的各种方法都是大行其道,也被很多的女孩......
2023-11-01
产后如何正确坐月子

产后如何正确坐月子

正确坐月子7点要注意专家指出,要确保产妇快速有效地复原身体,以便下一步以充沛的精力照顾新生儿,需做到以下几点:1、室内温度要适宜。有空调的家庭可以使温度保持在18-20℃。常开窗户以使室内空气新鲜。夏天更要保持通风,......
2023-11-19
耳部护理 如何正确护理耳朵

耳部护理 如何正确护理耳朵

耳朵作为五官之一,常常会被忽略,专门护理耳朵的人很少,事实上耳朵也需要护理。耳朵的护理注意事项有哪些呢?1、不要总是掏耳朵大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它......
2023-11-02
月子期间如何正确饮食

月子期间如何正确饮食

最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的好处,但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为,每天可以选一餐吃麻油鸡,每次吃4—6小块去皮的鸡肉,而麻油用量也要控制。同......
2023-11-10
坐月子如何正确刷牙

坐月子如何正确刷牙

传统中的不能刷牙的这个说法在现在是不是适宜的,妈妈们产后不刷牙对自己的健康是很不利的,而且很容易会毁了自己的牙齿。产后刷牙妈妈们要知道哪些事情呢?现在就来给妈妈们讲讲产后要如何刷牙。据科研人员测定,在人体的各......
2023-11-11