五种瘦身药膳助你吃出好身材

五种瘦身药膳助你吃出好身材

决明降压粥材料炒决明子15克,白菊花10克,粳米100克,白糖适量。做法决明子与白菊花一加375毫升水煎煮2次;药液过滤后放入洗净之粳米,再加适量清水,一煮粥后加白糖食用。早晚各服食1次。功效此药膳粥清肝明目,通便。适用于目......
2023-11-03
哪些中药茶有助于瘦身?

哪些中药茶有助于瘦身?

1.茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。2.健身降脂茶中医减肥原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。......
2023-11-18
传统的中药减肥药膳有哪些?

传统的中药减肥药膳有哪些?

古法糯米饭材料:红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量做法:将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后放入锅先蒸20分钟,然后再放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。怪味海带材料:海带、红小豆、萝卜、山......
2023-11-22
有哪些抗癌的药膳

有哪些抗癌的药膳

黄芪猴头汤【服法】分次服食。【主治】预防癌症或肿瘤病人脾虚食少者。莲子人参汤(《李时珍述药消瘦,疲倦,自汗山楂菊花茶组成】山楂10克,白菊花9克【功效】防癌,抑癌【制法】沸水冲泡代茶。【服法】当茶饮,日1次【主治】防......
2023-11-08
瘦身药膳有哪些呢

瘦身药膳有哪些呢

冬瓜参芪鸡丝药膳冬瓜200克,鸡胸脯肉200克,党参3克,黄芪3克,黄酒、精盐、味精各适量。1、把冬瓜洗净后切成片备用;2、将鸡胸脯肉洗净切丝,与洗净的党参、黄芪一同放入锅内加清水500毫升,用小火炖至九成熟;3、加入冬瓜片、精盐......
2023-11-11
护眼药膳有哪些

护眼药膳有哪些

(一)家常视宝汤:材料:鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。製作方法:1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。2.油烧至5分热,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳......
2023-11-11
减肥瘦身的中药处方有哪些

减肥瘦身的中药处方有哪些

1荷叶灰方组成:荷叶。方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。功效:减肥。#p#副标题#e#2清宫仙药茶组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水......
2023-11-23
护肝药膳有哪些

护肝药膳有哪些

肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。一、湿浊内阻型病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡,避免过甜、油腻。可选用健脾......
2023-11-11
护眼的药膳有哪些

护眼的药膳有哪些

中医治疗眼睛疲劳的特点,是根据不同症状反映出的内脏与经络的功能情况,调理相应内脏经络的功能。根据眼睛疲劳的类别分型,配以相应的药膳调理,可以达到护目的作用。眼睛疲劳是一种常见的眼科临床症状,可由多种眼病引起,也可......
2023-11-11
有效的丰胸药膳有哪些

有效的丰胸药膳有哪些

丰胸是很多女人的梦想,看着自己平坦的胸部而自卑,今天小编要为大家介绍10款有效的丰胸药膳,采用一些中医药材,根据中医理论而制成的药膳,不但对丰胸有很好的效果,还具有滋阴补肾等功能。有效的丰胸药膳猪肉扁豆枸杞汤:猪瘦肉......
2023-11-11
服用瘦身药有哪些危害

服用瘦身药有哪些危害

服瘦身药就能立竿见影有哪些危害?瘦身药物可能有多种副作用,不同种类的药物,副作用各不相同,简单介绍如下:常用的食欲抑制剂可引起轻度的失眠、口干、头晕、抑郁、乏力、便秘、恶心等。有的减肥药可能引起血压高和心动过速......
2023-11-16
瘦身有方 药膳祛痰湿减脂

瘦身有方 药膳祛痰湿减脂

减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜......
2023-11-26
中医瘦身 三大药膳让你狂瘦

中医瘦身 三大药膳让你狂瘦

中医运用药膳减肥,适当选用食物与药物配伍,制成可口听饭菜。常于减肥的食物、药物主要有苡米,茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、蒋白、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。1、红烧冬瓜原料:冬瓜500克,面酱、酱油、清汤、......
2023-11-24
有哪些常用药膳中药

有哪些常用药膳中药

天麻,又名赤箭、明天麻,为兰科多年生草本寄生植物。主治风湿,四肢拘挛,瘫痪不遂,小儿风痫,惊气。可助阳气,补五痨七伤;通血脉,开窍,服食无忌。淮山,是山药的别名,性平、味甘,能长志安神,补中益气、助五脏、强筋骨。现代化学分析,淮山......
2023-11-17
减肥瘦身时需要哪种中医药膳

减肥瘦身时需要哪种中医药膳

减肥药膳1、古法糯米饭材料:红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法:将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟,然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。减肥药膳2、怪味海带......
2023-11-19
有哪些明目药膳

有哪些明目药膳

一、枸杞子20克,龙眼肉20克,水煎煮服用,日1剂。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。二、黑芝麻500克,炒熟研成粉,每次以1汤匙(15......
2023-11-11
中药有哪些瘦身茶

中药有哪些瘦身茶

在所有的中药中瘦身效果最好的是桑叶、山楂、何首乌其次还有陈皮、茯苓等,这些中药可以消食化积,还可以降压、降血脂及胆固醇,并能迅速被吸收,健胃理肠,这些中药制成药茶瘦身效果很好而且自然、方便又养生。下文将推荐8种......
2023-11-13
肺癌患者补益身心的药膳有哪些

肺癌患者补益身心的药膳有哪些

恢复期的肺癌患者体质虚弱,身体复原急需营养物质,此时不妨让患者适当应用药膳方,添加润肺滋阴功效在内的中药可帮助患者缓解呼吸道不适,增强体质,促进康复。川贝雪梨煲猪肺材料:川贝母10g,雪梨2个,猪肺250g,生姜6g,冰糖适量。制......
2023-11-09
哪些药膳有助于瘦身美白

哪些药膳有助于瘦身美白

谁说减肥就意味着肤色暗淡不能看,其实如果我们可以很好地调节我们的饮食习惯,是可以起到又美容又健身的作用的。我们就为你介绍一款美白瘦身汤。材料冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄......
2023-11-15
减肥药膳有哪些

减肥药膳有哪些

腐竹鲜蘑腐竹鲜蘑不但味道好,而且还可以减肥。下面小编就给你介绍一下这一款药膳腐竹150克,鲜蘑菇100克,黄瓜50克,精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。把腐竹切成2厘米长段鲜蘑菇去杂、洗净,切成片黄瓜洗净也切成小片。把以......
2023-11-11