生活压力大，饮食不规律，易导致肠胃不好，那么有什么食物可以保护肠胃呢?1、南瓜排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载："南瓜性温，味甘，入脾,胃经"，能补中益气消炎杀菌止痛。其所含的丰富......

肠胃功能紊乱是常见的消化系统疾病，发病非常普遍，治疗时主要是采用相关药物进行改善。但是由于饮食对于肠胃功能可以起到极其重要的调理作用，患者在治疗期间就一定要注意合理安排自己的一日三餐，接下来小编就会提出一些有......

1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫丙烯酸的物质，这种物质很难消化。某营养学家说：如果你已经患有胃肠炎等方面的疾......

一，为什么秋季易患胃肠疾病？高发的原因？秋季易患胃肠疾病，简言之，主要有二：其一保暖不到胃，秋冻有误解;其二，饮食方式欠科学，把病吃到胃。春捂秋冻、不生杂病是一条常见的防病谚语。但是，秋冻要有一个度，应适可而止。遗憾的是，不......

吃什么食物可以护胃清肠木耳木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人养胃的佳品。胡萝卜性味甘平，下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效。......

现在人们的生活、工作压力增大，无论是作息时间，还是饮食营养，肯定都是不规律的。对于一些上班族来说，平时吃饭也都是饱一顿饥一顿，时间久了肠胃也会出现很多的问题，到了这个时候胃口也会变得不好，看到自己喜欢吃的东西也会没......

良好的肠胃健康对于整体健康至关重要。一些食物含有有益的营养物质，可以促进肠胃健康，减轻胃部不适和胃肠问题。在这篇文章中，我们将介绍10种最养肠胃的食物，它们有助于维护健康的肠胃功能。1.酸奶：酸奶富含益生菌，如乳酸菌......

10种食物最养肠胃1、鸡蛋蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对肠胃粘膜有很强的保护作用。2、蜂蜜它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对肠胃粘膜的溃疡面起到保护作用。3、木耳木耳中的胶质......

人人都想要肠胃健康，但是生活中不少人常常出现肠胃问题。想要改善肠胃问题的话，对本身肠胃健康就存在问题的人群来说，饮食的选择需要十分谨慎，否则会加重病情。那么肠胃不好应少吃什么食物呢？吃什么食物养胃效果好呢？接下来......

肠胃炎是一种常见的胃病，很多人都会被它找上门。那么你知道得了肠胃炎怎么办呢？如何调理比较好呢？不妨试试一下几种食物吧。肠胃炎常吃六种食物1.天然维生素C水果红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不......

随着生活节奏的加快，已经很少有人能够好好的在家里自己做一顿饭了。而因为食物不干净或者其他原因，腹泻经常发生。那么除了吃药，腹泻吃什么食物好呢？下面推荐几种保护肠胃的食物，从日常饮食上面进行简单的调理，缓解难受的症......

一、什么是胃肠感冒？胃肠感冒也叫胃肠型感冒，即胃肠道不舒服，是感冒的一种。胃肠型感冒主要是由病毒伴有细菌性混合感染引起。它的主要症状是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致体内脱水、电解......

现在的人大鱼大肉吃惯了，很容易造成肠胃不适。肠胃不适不是什么大病，但是也很恼人。那么大家明白肠胃不适吃什么吗，哪些食物可以调理肠胃，针对这些问题，我们就来好好的了解一下吧。肠胃不适吃什么红薯红薯含8%的膳食纤维，且......

现在人吃的越来越好，同时平常的时候吃的东西也是越来越多，所以导致很多的人肠胃都是会出现脏东西的情况，其实这个时候就一定要及时的清理肠胃了，不然的话就会出现各种各样的肠胃上的问题，所以现在就由小编来给大家具体的介......

1、玉米虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色——每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也......

吃什么食物可以清理肠胃1、木耳：木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为素中之荤。木耳中所含的一种植物......

面对各种形形色色的美食诱惑，一个不小心吃多会造成消化不良问题，这样不仅会囤积脂肪，而且对肠胃刺激很大。小编推荐7大食物，饭后吃保护肠胃。1.吃方便面后吃水果进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以......

上班族经常加班，饮食生活不规律，导致胃部健康受损，胃部出现不适时通常靠吃药来解决，结果时间越长越糟糕，胃病是要养的，吃药只能解决一时的疼痛问题，那么，胃病要怎么养呢？养胃护胃吃什么？看看下面文章的介绍。首先，养胃护胃在饮食......

秋季可养可多吃莲藕如果想让藕有养胃滋阴、健脾益气的作用，必须把它加工熟了。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜解释说，中医认为，生藕可消瘀凉血、清烦热，止呕渴，妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的......

肠胃不好吃什么1.燕麦燕麦是世界公认的通便排毒食物，能配合纤维促进肠胃蠕动。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择。燕麦是世界公认的通便排毒食物。2.芦笋含多种营养成份，能有效排除体内排毒。3.大蒜它有助于......