冬至这一天，白昼时间最短，夜晚时间最长，冬至的到来，意味着真正很冷冬天的到来，冬至后是阴衰阳盛的开始，这个时候要注意补阳气。冬至，顾名思义就是冬天到了的意思，它在历法上和风俗上都是一个重要的节日。冬至发生在中国农历的......

立春是新一年的第一个节气，2017年立春始于今日，为农历正月初七。这一天正逢人日，即中国古代神话中女娲造人的日子，可谓喜上加喜。对于立春，古籍《群芳谱》中这样解释：立，始建也。春气始而建立也。立春和人日各地都有不同习俗......

按摩疗法是中医的一大特色，它可以疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，以达到治疗勃起功能障碍（ED）的目的。其方法简单易学，患者或其配偶均可去做，先介绍几种按摩方法如下：（1）下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部......

男人和女人阳气不足，会让身体变的更遭，因此应该适当的补阳气。如何补呢？下文介绍了中医方法，快去看看！男女补阳中医秘方中医养生专家主张，春夏养阳、秋冬补阴。男女适当补阳气，以起到非常好的保健功效。夫四时阴阳者，万物之根......

梅核气是中医的病名，类似现代医学中的咽神经官能症、癔球或咽异感症，是耳鼻喉科门诊中的常见病。其发病以中年人居多，尤其是女性，有的甚至因异物感疑虑是肿瘤而就医。严格来说，梅核气仅是一种主观症状，必须排除任何明显的器......

秋收冬藏，白露之后，天地阳气开始收敛，此时肾也开始收纳阳气了。肾脏的阳气就是我们身体里的小太阳，温煦我们全身，如果能量储备不足，没有足够的气血来御寒，到了冬天就会很难过，怕冷，感冒也就来了。1、抬脚跟提肾气这是最简单的......

中医认为，阳气受损就会导致疾病发生。因此，人们可以通过维护阳气来避免疾病的发生。下面介绍几种固护阳气的方法，从饮食起居、常见的非药物疗法以及膏方等几个方面来实现养生保健与防治疾病的目的。饮食助阳从中医角度看......

1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食......

经常手淫、沉溺于淫欲的男性往往会因为体内阳气消耗过多，而导致伤精，出现眼圈发黑、两眼无神的症状，想让自己变得有精神就要注意养精补精，恢复身体阳气。中医养精补精全攻略让你恢复阳气一、生活习惯(1)严格执行戒邪淫戒......

组成胎盘的绒毛发生水肿，形成很多大小不等的水泡，似乎串串的葡萄，我们把这种胎儿叫葡萄胎。葡萄胎以病理组织来分，可分为完全性葡萄胎及部分性葡萄胎。葡萄胎是怎么形成的？中医以为葡萄胎的原因如下：中医以为葡萄胎的原因主......

现在属于高温天气，很多人觉得这样热的天气，体内是没有湿气的，只有热气。但实际上，高温天气多，同样雨水天气也多，气候潮湿的环境下，大量湿气会进入人的身体。不断损伤身体内的阳气，从而给身体健康带来极大的影响。为此，请务必及......

中医治疗心气虚的方药1、宅中汤加减：炙黄芪15克、炙党参12克、朱茯神10克、远志10克、当归10克、白芍10克、丹参6克、柏子仁10克、酸枣仁10克、炙甘草6克。本方适用于心气虚，无寒、热象症状者。2、养心汤加减：炙党参12克......

男性冬季如何补阳气冬季阳气伏藏，万物收藏，新陈代谢缓慢，冬季养生贵在顺应冬令收藏之性，节欲保精，避寒就温，敛阴扩阳。注意调养精神活动，多参加各种友谊活动，不断充实生活内容，保持安静含蓄充沛的精神状态。冬季应以御寒护阳为......

肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳（包括失眠、多梦、嗜睡）、性功能减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重......

气，是中医学特有的概念，这里的气是存在于人体的无形的精微物质，维持着脏腑功能，常常与血对举，并称气血。中医运用的气分为以下几种：先说卫气。卫气是与营气相对而言，卫气是运行在人体体表，起到护卫周身、防御外邪的气。如果卫......

中医辨证阳痿：不可滥用壮阳药阳痿虽然多因命门火衰、肾槽亏竭所致，但也常见因心怀欲念，暗耗心阴，致灵火亢盛，或房事过频，不知持满，损伤肾精，致相火妄动，或湿热下注，致宗筋弛纵，或肝失疏泄，致气血失调等型阳痿，病名虽一，表现虽同，但病......

中医认为：乙炎的病机是由于内蕴胎毒，外感时邪，病毒从口而入或注射，输液、输血等交叉感染，蕴藏体内，蓄积肝脏，郁久成瘀，化热、化燥，复受七情、六淫、饮食、劳倦而诱发本病。其发病有三种情况：一是有感而即发的，这是由于邪气独盛，正......

四季中，夏季是阳气最旺盛的时候，中医认为，亚健康状态都可通过养护阳气、祛除湿邪来防治。因此，培养阳气可有效增强抵抗力。适当运动夏季外界阳气最旺，应多到户外活动，可补充身体能量、调畅气血、养护阳气，但不宜运动过度，出门......

我不会告诉你男人最在乎的就是补肾壮阳那点事，对于每个男人而言这都是值得上心的大事！那么中医养生有啥壮阳秘方？中医壮阳有什么好方法呢？随意玩玩手指也能壮阳食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传统中医认为，刺激该穴具有明显......

中医认为，早泄是由于恣情纵欲，房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是节制性欲，二是益肾补精。早泄的食疗有其特殊的疗效。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精......