根据一项芬兰研究的发现，略过正餐的儿童更容易存在过多体脂肪并且其心血管疾病发生风险在6到8岁时就已经出现了上升。较高的含糖饮料、红肉和低脂黄油摄取以及较低的植物油摄取也被发现与较高的心血管疾病发生风险有关......

现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料，但蔬菜则缺如。奉劝各位千......

一、肥胖者：研究表明，体重超过正常标准15%的人，其胆结石发病率比正常人高5倍。因为肥胖者血中胆固醇升高，以致胆汁中胆固醇浓度也升高，而形成胆固醇结石。二、长期不吃早餐者：医学专家对患有胆石症的人群同一些与他们年龄、......

关于早餐，现在不少人都觉得无所谓，来得及就随便吃两口，来不及不吃也没事。其实不吃早餐对于身体来说，危害是很大的，尤其对于女性来说。那么不吃早餐对女性的危害究竟有哪些，女人又应该怎么吃早餐最健康呢?看看下文，你就知道......

不孕、不育、晚生晚育都可能增加人们，尤其是女性的患癌几率。不孕不育，女性卵巢癌风险高。不生育对女性健康影响很大，妊娠使育龄女性发生卵巢癌的机会逐渐降低。妊娠期间，女性卵巢会停止排卵，产后哺乳期卵巢也不排卵，因此一......

现在是一个快节奏的社会，所以早上起来不吃饭已经成为了一种习惯，很多年轻人比较喜欢睡觉，一睡睡到中午，早上饭就没有吃，在早上的时候我们的胃也是需要消化的，也会分泌消化液，所以早上不吃饭十种不良习惯，那么长期不吃早餐的危......

很多白领忙于工作，对早餐没那么重视，随便吃几片饼干或者干脆不吃。其实，早餐对人非常重要，因为人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，前一天所吃的晚饭已经消耗殆尽。体内的血糖指数较低，需要通过吃早餐......

很多上班族都有早上不吃早餐的习惯，尤其是女性，很多女性为了减肥早餐都不吃饭或者是草草了事，其实这种做法是不科学的，下面我们一起来看看：不吃早餐女性胆固醇增高的元凶英国研究人员最近发现，如果健康、苗条的女性不吃早餐......

青少年正是长身体的时候，这个时候青少年的身体是最重要的，不光是身体发育，还能补充营养成分，在这期间家长会给孩子吃一些含有丰富营养成分的食物，可是有的孩子因为长身体期间总是会有肠胃消化不好，食欲不振的问题，所以常常不......

有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女比例仅为35.2%，选择从来不吃的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的全国都市女性早餐健康饮食调查数据显示，在经济发达地区，快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽......

现代快节奏的生活，让很多白领工作者来不及吃早餐。当然也有一些晚睡晚起的人也不习惯吃早餐。可是不吃早餐是百害而无一利。不吃早餐精力不集中，情绪低落；不吃早餐容易衰老；不吃早餐容易引发肠炎等。下面就来具体的了解一......

小宝宝也会出现便秘，而有人说便秘会让孩子变傻，真的是这样吗？本文我们一起来看看。现代社会，每个家庭都只有一个子女，父母、长辈们对孩子的呵护程度，只能用一句话来形容，那就是捧在手里怕吓着，含在嘴里怕化了;这样的关爱体现......

随着生活速度的不断进步，很多年轻人都出现了不吃早饭的情况，甚至已经变成了习惯，其实很多疾病都是由于不吃早饭所造成的，所以我们日常生活一定要对早餐引起重视，早上不吃早餐的危害有哪些，下面来和我一起了解一下吧，希望对您......

是什么原因使些孩子的性格变得如此糟糕呢？调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之家长的溺爱，不断地满足其需要，造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。甜食为什......

1、什么是洋快餐？所谓的洋快餐就是大街上非常受小朋友的喜欢的麦当劳、肯德基、德克士、麦乐基等等的食品，这些洋快餐具有速度快、高效率的特点。其中的食品都是以高热量、高糖分、高脂肪、低维生素、低矿物质、低纤维......

在一日三餐中，早饭可谓是一天中最为重要的为身体提供能量的一餐，而许多人在生活中由于忙于工作，其往往都会不吃早餐的，这种做法是很伤害身体的，危害健康。那么不吃早餐有什么危害呢？为什么要吃早餐呢？接下来将一一为大家介绍......

有些人晚上很晚睡，早上起不来，导致没时间吃早餐，急急忙忙的就上班去了，经常不吃早餐对健康不利，以下就是不吃早餐的一些危害。不吃早餐有什么危害1、不吃早餐容易患消化道疾病在睡了一觉之后，身体的的营养成分被消耗的差不......

1、易患胆结石：人在早餐空腹时，胆囊内胆汁经过一夜，也就是大约12小时候的储存，使胆汁当中的胆固醇饱和度较高。在正常吃早餐的情况下，由于胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，而使结石不易形成，如果不吃早餐由于空腹时间过长，胆囊......

近期，有研究表明不吃早餐对人体的危害很大，那么不吃早餐对人体是否真的有危害呢？危害的程度又是怎么样的呢？对人体的哪些方面有危害呢？随着生活节奏的加快，无论是上班族、白领，还是工人，甚至孩子都会因为早上懒床而没有时间吃......

少给孩子吃桂圆和虾：现在的父母对孩子是宠爱有加，觉得什么食物对身体好就通通给孩子吃。有的小孩个子瘦小，家长以为桂圆补血，就天天给吃桂圆，孩子爱吃海鲜，就常常买虾。家长也不去了解孩子该不该吃，吃的分量又是多少。桂圆产......