据俄罗斯医学论坛新闻网12月5日消息，美国加利福尼亚大学学者研究表示，与新鲜水果蔬菜相比，正确食用罐装食品能够帮助人体摄入更多有益物质。有关专家对市场上买到的罐装食品的成分进行研究，结果发现，一些罐装食品中含有的......

有益于增加头发营养的食物头发所需要的主要营养成分，多来自于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。绿色蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能调理皮肤的新陈代谢，有助于黑色素的滋长，使头发呈现黑色，并且，由于这......

营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。一般认为含有一定量的人体所需的营养素的食品，就具有一定的营养价值；含有较多营养素且质量较高的食品，则营养价值较高。下面跟随晒一晒各种食材的营养价值，便于您在生活......

充水分要规律水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素，促进体内交换，保证体内垃圾的排泄……所有缺水的症状(不仅仅是在酷暑季节)，表现为体能削弱、体力恢复能力下降，因而疲劳增加。......

慢性乙型肝炎患者因为不仅要面对机体的病痛，而且还因为乙型罐头食品种类繁多，既有营养，又食用方便，易于保存，深受人们喜爱。但不论哪种罐头食品，甚至包括很多饮料，都会加入一定量的防腐剂，以防变质。一般来讲，这些防腐剂对人体......

偶尔可用代糖；限制罐头、烧腊、卤水食品……中山大学附属第一医院营养科主任方仕教授表示，糖尿病患者最理想的饮食为既不引起饥饿性酮体产生，又能不造成餐后高血糖，维持理想的体重。超重或肥胖者应通过饮食和......

现在的生活可是越来越方便了，食物的贮存技术也越来越好，出现了罐头食品，如水果罐头、鱼肉罐头和猪脚罐头等都是罐头食品。虽然罐头食品可以保存很久，但是罐头食品的危害不容小觑。1.含化学防腐剂防腐剂可抑制微生物的生长......

芝麻菜的营养价值芝麻菜为十字花科芝麻菜属一年生植物，植株具有很浓的芝麻香味，故名芝麻菜。原生地于东亚与地中海，属十字花科，芝麻属。幼苗或嫩叶部分供食用，具有很浓的芝麻香味，口感滑嫩，可炒食、上汤或凉拌。专家认为，芝麻......

女人漂亮与否，关键是在于好气色，女性贫血、气血不足都会导致面色萎黄、精神不振。想要改善体质，养血又养颜，还要靠七种具有神奇食物营养的好食材。下面，我们就来给您介绍七种养血养颜的食物，让女人在健康饮食中，从里而外补血......

在补充营养上很多人会优先考虑这高大上的食物，这些虽然有着不错的效果不过这成本比较高，而且并不是可以当饭吃的，除了这些外在生活中有一些食物也是有这不错的补充营养的效果，下面就一起来看看这详细介绍。蘑菇蘑菇美国人......

橄榄油是一种纯天然的植物油，那么橄榄油有什么功效呢？相信不少人都想知道吧？橄榄油食物营养丰富，很多人觉得想减肥肯定不能吃油水多的食物，但是你知道吗？橄榄油却是能够帮助减肥的哦，不相信吗？来看看这方面的健康饮食知识介绍......

宝宝吃辅食可以添加罐头食品吗说到罐头食品，很多人第一反应想到各种添加剂、防腐剂，不少家长不敢买给孩子吃。事实上，在国外，很多年前就开始使用婴儿专用的罐头食品了，而且能用来制作婴儿辅食的蔬菜和水果，有不少是有机食品......

许多爱美女士们都在费尽心思的想要得到最好的美容养颜方法，其实，与其花大价钱买化妆品，倒不如在每日的健康饮食中，多加入一点美容养颜食物，在大快朵颐的同时，又能吃出好脸色。下面，我们就来给您介绍，六种能够美容养颜的食物，这......

冤情1：罐头有很多防腐剂，对人体健康有害。要不怎么能放上一年半载不坏？实情：罐头之所以能够长期保存而不变质，完全得益于密封的容器和严格的杀菌，与防腐剂毫无关系。做罐头的道理很简单：先把原料充分加热，把微生物全部杀死；同......

竹笋又叫做名笋、毛笋、竹芽，是一种可以食用的食材，很多人都喜欢竹笋的口感清脆爽口。除此之外，竹笋还具有很高的营养价值。竹笋能有效清肠刮脂，减肥效果也是不错的。竹笋的营养价值都体现在何处？竹笋的营养价值一、吃竹笋......

众所周知，中国是个肝病大国，面对周围越来越多的肝病患者，我们应保护好我们的心肝宝贝，远离肝病的烦恼。据调查，每12个中国人里就有一个人有肝病。怎样才能保护好我们的肝，成了当代不少人迫切想知道的事。我们都知道肝脏是人......

相信很多朋友都吃过罐头，罐头携带很方便，人们非常的喜欢，并且罐头同样含有丰富的营养，吃起来不受时间，地点的限制，而且罐头有很多种口味，可以用不同的食材来制作成罐头。虽然说罐头是通过食品进行了加工处理，但是保证了食材本......

罐头食品在日常生活中，扮演很重要的角色，罐头食品不仅种类繁多，口感也非常好，非常受大家的亲睐，那么，如何才能选择品质良好、卫生安全的罐头食品呢？如何辨别罐头食品的质量？罐头食品的选购技巧罐头食品的选购技巧罐头的感官鉴......

福建省质监局消息，日前省质量技术监督局组织对福建省企业生产的笋罐头、食用菌罐头等蔬菜类罐头进行了省级监督抽查，共抽查了61家企业生产的65批次产品，经检验，合格62批次，产品抽样批次合格率为95.4%。据悉，本次监督抽查主......

食物营养师不乐意购买这些食品食物营养师不乐意购买这些食品人工甜味剂。为了满足糖尿病人或节食人群对低热量的需求，很多食品会添加人工甜味剂以代替蔗糖。人工甜味剂虽然零热量，但由于其甜度远超蔗糖甚至高达700倍，并......