颞下颌关节炎又称颞状关节，病情较轻时患者仅出现关节处发紧、张口作响等症状，严重时可出现下颌关节疼痛、活动受限，影响进食与说话，中医采用针刺下关穴治疗此病疗效较好。取穴：下关穴。患者采取侧卧位或仰卧位，充分暴露患处......

眩晕由风阳上扰，痰瘀内阻或脑髓不充，脑窍失养所致。主要表现为，轻者闭目可止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心呕吐、汗出面色苍白等症状。气血亏虚：以头晕目眩，面色苍白，神疲乏力为主症。（1）选穴百会、血海、膈俞、足......

夏季来临，天气炎热，一些饮品成了我们的最爱。这时，我们应该注意冷热控制，过冷饮品容易刺激胃部，从而导致胃的消化不良等症状。那么，夏季如何调理脾胃?调理脾胃中医认为脾胃为气血生化之源，也就是说，只有脾胃强壮，才能把吃下的......

夏季肝火旺捏捏太冲穴太冲穴太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝......

女人专属穴位其实在中医看来三阴交穴又被称为女三里、妇科三阴交等等，所谓女人专属穴位并不是指只有女人拥有，而是指可以调理女性疾病的穴位。一、三阴交位置三阴交穴的位置其实是位于足部上方，在足内踝尖直上3寸的位置，......

按摩关元穴减肥法简便易操作，且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激，使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短，有效抑制了体内糖原转化为脂肪，促进了人体对脂肪的消耗和利用，从而达到去脂减肥的目的。具体方法是：减肥......

补肾一直是男人十分关注的话题，确实男人是更加需要加强对肾脏的养护的，那么男人该怎么补肾呢？每一个人都想健康的活着，拥有一个硬朗健硕的身体。肾脏是先天之本，肾强则体壮，因此拥有一个健康的肾脏才是维护人体各项机能正常......

穴位是人的生命象征，人的穴位可以治疗很多地方的，比如：人在睡觉的时候头落枕了，就是穴位按摩的最好方法，那么，穴位按摩的功能有哪些？穴位按摩的方法多吗？这些种种问题，就让小编带我们去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中国医学的重......

在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。按摩穴位能壮阳1.筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴上方约2寸的地方，小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。2.关元穴关元穴位于脐下三寸处，是......

按摩什么穴位能美白平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘......

腹泻就按摩止泻穴在肚脐的两旁，有两个止泻穴，也就是天枢穴，拉肚子的时候可以给自己做做穴位按摩，以缓解腹泻症状。排便后，取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端，慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴（脐旁2寸处），约按压10分钟后，再慢慢......

当下越来越多的人患有胃病，严重的甚至丢失了性命，为了能够让你的胃健康，一定要做好养胃护胃工作。而生活中除了通过食疗和改善日常生活习惯来养胃之外，也可以通过按摩穴位的方法养胃。那么按哪些穴位能养胃呢？接下来为大家......

肾气不足按什么穴位肾俞穴肾俞穴是补肾要穴，它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就减轻了。经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损......

咳嗽按摩什么穴位肺俞穴此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴（双侧），在第三椎骨旁边开一指处。列缺穴在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.......

便秘是生活中经常出现的一种尴尬情况，想上厕所但是一直排便不出来，并且也会导致体重增加、体味变重以及皮肤变差，对于我们的生活造成极大的影响。出现便秘的原因有很多，主要就是没有养成良好的生活习惯以及饮食习惯。便秘......

拉肚子按摩哪些穴位天枢穴取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端，慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴（脐旁2寸处），约按压10分钟后，再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻，使大便成形。下痢穴下痢穴是治疗腹泻的特效穴，用......

在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。中医认为，腰者肾之府，意思是说，腰是肾脏的家，反过来，肾脏是腰的主人。肾气一虚，腰必痛矣，所以，护腰就要先护肾。然而，如何护肾补肾呢?有两大养生穴位不......

鼻炎按摩什么穴位天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是过敏性鼻炎，还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开，掌心相对平伸，用鼻尖点臂上，点到处就是天府穴。陷谷穴陷谷穴能够直接通到鼻窍，所以它是一个治疗鼻......

我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。其中按摩穴位养胃是个不错的方法，那么按......

不运动不节食减肥最好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃烧脂哦！一、旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下......