原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物，风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。1、......

1、风寒杀手之糖姜茶糖姜茶必不可少。换季时期的流感大多数是因为温差大导致的风寒，将红糖、生姜、茶放一起进行熬煮成姜汤，可以有效并且快速的治疗的感冒，并且暖身驱寒。是不可缺少的感冒食疗。2、病菌的天敌之洋葱洋葱......

据报，新一期的德国医学杂志《凤凰》报道，德国医务人员经研究证实，鸡汤是一种效果良好的家庭常备药，它能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起做菜还可起到消炎的作用。该报道指出，早期感冒患者要尽量多饮用流......

感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、......

1、葱须陈皮红糖汤葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。2、菜根姜片饮白菜茎根1个，萝卜根1个，共切......

春季的时候气候多变，而儿童的身体素质相对成人较差，因此更容易感冒。那么感冒的患儿该如何再好饮食护理呢？下面给大家介绍春季小儿感冒的饮食方法，供大家参考。多食萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用......

（1）原料：粳米50克，葱白、白糖各适量。制法：先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。用法：每日1次。热服，取微汗。功效：解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。（2）花生壳２０个、大葱白（连须）３根，用清水洗净，放锅内，加入适量......

1.风寒感冒可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。2.风热感冒金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30......

1、喝鸡汤国外的一项研究发现，喝鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道炎症，特别是对因为感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状有着非常好的疗效。这是由于在鸡汤中含有我们人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对......

感冒吃什么好？感冒俗称伤风，中医认为主要由风邪所致。常由风寒、风热引起。风寒感冒：主要表现发热怕冷，恶风，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰白色，身痛无汗，苔薄白滑，脉浮紧有力。宜选用散寒祛风解表法进行治疗。感冒的食疗方：1.生姜片15克，葱......

感冒是一种常见的病症，这是我们的生理防御系统对抗细菌的一种反应。人们在患上感冒之后，往往不会马上就吃药，因为毕竟是药三分毒，而是选用一些食疗的偏方来进行治疗，如姜汤。感冒姜汤应该怎么做呢？除了姜汤外，还有什么治感冒......

感冒的分类：风寒感冒：表现为发热怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等。风热感冒：表现为发烧较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等。表里两感型：表现为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛......

感冒一年四季都有发生，多伴有头晕、头痛、发烧、流鼻涕等症状，小儿感冒一般分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒。那么针对小儿感冒类型吃哪些食物有助健康呢？风热感冒食疗主要症状及病因：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血......

感冒是我们常见的一种症状，流行性感冒是由于病毒引起的，流行性感冒常见的症状有发烧、喉咙痛、咳嗽、流鼻水、身体疲惫等症状。流行性感冒一般会通过呼吸道传染。春季是一个季节变化多端的，也是细菌滋生的一个最佳时间，所......

小儿感冒是儿科常见病，主要指喉部以上的原性感染。一年四季均可发病，但以秋冬或冬春气候变换时多见，90%以上为病毒引起，少数为细菌感染。以下2个食疗方，可供父母参考。婴幼儿宝宝感冒的食疗方1、葱醋粥原料：葱白15-20根，大米......

我们常说，饮食是的特效药，感冒后最重要的是要摄入营养均衡的食物。但矛盾的是，感冒通常会导致食欲下降，消化能力减弱，这是该如何进行饮食调理?下面是专家根据事物的特性介绍预防感冒的食谱，让你得感冒在美味可口的食物中消......

感冒吃什么好？风热感冒主要表现发热，怕风，咽干或痛，咳嗽，痰粘，鼻塞，流浓涕，出汗，苔薄黄舌尖红，脉浮数。治疗宜祛风清热解表。风热感冒食疗方：1.桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克，混合后用滚水冲泡，代茶频饮。2.白萝卜250克切片，加水3茶......

风热感冒茶疗方1、梨水生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒头痛。3、橄榄芦根茶咸橄榄4只，芦根30克，......

1.桑叶菊花饮选择桑叶、菊花等各15克，曲适量的白糖，然后用开水冲泡代茶饮。因为桑叶有清肝散热、止咳利咽等功效;而菊花还具有疏风清热、清利头目的作用。这两种药材搭配在一起，可以缓解感冒而引发的头昏、头痛、喉痒、......

许多人都知道小儿的抵抗力比较低下，因此在季节交替的时候容易患上感冒。那么有什么比较好的方法能帮助小儿有效的预防感冒呢？下面给大家介绍小儿感冒的饮食预防方法，供大家参考。多吃富含维生素A食物儿科学家提出，秋季儿......