近日，各地都进入到冬季严寒模式，有些南方地区直接从夏季过渡到冬季，怕冷的人很容易感冒，但是我们会发现，有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多还是手脚冰凉、畏寒怕冷，那么，为什么有些人很怕冷、怕冷冬天该怎么保暖？冬......

桂圆宜吃原因：桂圆含维生素P的量多，有保护血管、防止血管石化和脆性的作用，使血管能保持正常的携氧及循环功能，帮助改善畏寒症。核桃宜吃原因：核桃是温补肾阳之物，常吃能改善肾虚气弱造成的四肢冰凉等症状。红薯宜吃原因：地......

很多女性朋友在冬季无论穿多厚还是觉得很冷，手脚冰凉。那么畏寒怕冷怎么办呢？衣服只是表面的保暖，想要调理畏寒怕冷还得从饮食下手。下面讲讲畏寒怕冷的如何调理。畏寒怕冷的原因1.缺铁缺铁的人由于血红素较少，影响了血液......

大雪节气过后，寒冷的天气开始来袭。很多女性就会开始出现畏寒怕冷的现象，这到底是怎么回事呢？女人畏寒怕冷的原因1.缺铁缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到......

冬至到了，寒冷的天气已经慢慢来袭。气温降低之后很多朋友出现手脚冰凉，畏寒怕冷等情况。从中医角度来说，穴位的按摩针灸能够有效的改善。那么畏寒怕冷如何调理呢？下面讲讲中医的治疗方法。畏寒怕冷是种病中医认为，人体阳气......

有些女人非常怕冷，明明不是在寒冷的冬季，只是夏天的空调房里，就会冷到受不了，吹风扇也是一样，风大一点就会觉得很冷，有时候还会觉得肩膀很僵硬，身体容易劳累，连在身体里的胃，也觉得凉凉的，并且一到经期就会头痛和痛经，这到底是怎......

转眼间一年中最冷的日子就要到来了，然而很多人在大雪之后就开始手脚冰凉，尤其是女人最畏寒怕冷。那么女人畏寒怕冷怎么办呢？还是要靠食补来调理。畏寒怕冷常吃八大食疗1.蜂蜜芝麻糊芝麻500克，核桃仁500克，蜂蜜适量。将芝麻......

6症状看你是不是肾虚症状一：打哈欠：哈欠连连，经久不止。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候......

起居调养立冬后，昼短夜长逐渐明显，天气逐渐转冷，此时起居方面要适当调整，做到早卧晚起，必待日光，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经(注：足三阴经是指足太阴脾经、足......

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富......

我为何总是怕冷呢?需要怎么补才好呢?确实，在生活中，很多人会感到怕冷，那么，到底有哪些原因会引起怕冷呢?我们今天给大家来说说其中的原因，您看看您是否能够对上号。1、阳虚之人会怕冷这是最主要的原因了，所谓阳虚，就是人体的......

冬天是一个寒冷的季节，很多人因为肾虚或者是气血的问题导致在冬季畏寒怕冷。那么畏寒怕冷怎么办呢？平时吃什么食物比较好呢？畏寒怕冷吃六种食物1.桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁425毫克，无......

很多女性一道月经期就特别怕冷，这是怎么回事？这主要是血液中的铁元素含量过低。女性每月都会失血，不注意补充铁还有可能引起缺铁性贫血。铁是制造血红蛋白的主要成分，血红蛋白是红细胞内的重要功能物质，承担着运输体内氧的......

夏天本来是哪儿凉快去哪待着的季节，有些人喜欢吹风扇、空调，但有些人却不一样，她们夏天吹风扇就觉得很冷，不敢吹空调，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，还经常觉得腰酸，四肢乏力等。经常遇到夏天还怕冷的患者，如果从......

冬至过后，我们迎来了数九寒天，这是一年中最冷的时期。很多人不管穿多厚的衣服还是觉得很冷，那么导致畏寒怕冷的原因有哪些呢？面对畏寒怕冷我们应该怎么办呢？一起去了解一下吧。畏寒怕冷吃五种食物1.含碘食物碘是合成甲状腺......

每天冬季气温下降的时候，有些人就会觉得特别的冷，十分的畏寒。专家提醒畏寒怕冷除了天气的原因之外，还有可能就是疾病所引起。那么畏寒怕冷是怎么回事呢？冬季畏寒怕冷的原因1.睡眠不足如果你在前一晚没有得到足够的睡眠，这......

冬季畏寒怕冷的人如何御寒暖身呢？尤其是女性朋友出现畏寒怕冷的情况大有人在。那么你知道女人畏寒怕冷怎么回事吗？我们应该如何调理呢？多喝几道汤暖暖身吧。畏寒怕冷煲什么汤喝1.黄芪牛肉汤牛肉（瘦）1000克，黄芪12克，党参12克......

每到冬天的时候，你是否觉得手脚冰凉，无论穿多厚的衣服都会觉得冷呢？面对畏寒怕冷怎么办呢？下面教你畏寒怕冷吃什么好。畏寒怕冷吃5种中药1.人参人参是特别适合冬季进补的佳品，人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用，可以提高......

女性朋友天生就是阳气比较虚弱，因此冬季畏寒怕冷的女性朋友十分的常见，故有十个女人九个寒之说。那么畏寒怕冷怎么调理呢？六方法调理畏寒怕冷1.按摩对至阴及涌泉穴进行指压。按摩时用力咬柔和，可以用乳液或婴儿油来辅助，不......

现在已经是春暖花开的日子，很多女人就算在天气比较炎热的时候，也依旧觉得比较怕冷。导致女人怕冷的原因有很多，究竟怕冷是怎么回事呢？如果你怕冷吃什么好呢？让我们来了解下吧！怕冷是怎么回事一、怕冷是阳虚有的人在夏天也怕......