研究发现过量摄入饼干可能有损记忆

研究发现过量摄入饼干可能有损记忆

研究人员发现,在一些饼干、蛋糕和加工食品里的脂肪,可能对记忆力有不利影响。加工食品和餐馆使用的这种反式脂肪酸,经常被用来提高食品的外观、保质期或风味。把氢加入到植物油里,让它变得更坚固,就会生成反式脂肪酸,这也是......
2023-11-03
记忆力不好多吃7种食物

记忆力不好多吃7种食物

亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,“过目不忘”的本事自然复原!卷心菜卷心菜中富含维生素B,能有效地预防大脑疲劳,从而起到增强记忆力的作用。大豆大......
2021-04-29
减肥就要多吃燕麦饼干

减肥就要多吃燕麦饼干

>>推荐阅读:45岁女子服用减肥产品后死亡美国营养学家对含有同样能量的17份食物进行研究后发现,最容易让人感觉到饱的是燕麦饼,而巧克力甜饼和奶油蛋糕最不容易让人觉得饱。为什么燕麦饼的饱肚效果更好呢?郑州市第三人民医院......
2023-11-25
男人刮胡太干净有损健康

男人刮胡太干净有损健康

男人们没事就喜欢刮刮胡子,很多人都有这样的习惯,觉的胡子渣很难看,那么胡子刮的太干净好吗?刮胡子后要怎么护理肌肤?很多男性每天早上上班前都会把自己的胡须刮得干干净净,最好是刮的摸起来光滑没有粗糙感才好,这种思想本身......
2021-05-21
每日喝汽水损害记忆力

每日喝汽水损害记忆力

所谓的汽水就是碳酸饮料,碳酸饮料是人们在夏季最喜欢喝的,因为喝的时候会有感觉有一股气体,尤其是那些孩子们,碳酸饮料是他们的最爱。炎热的天气,从冰箱里拿出来碳酸饮料,冰凉的感觉加上有气体,顿时就会让人整个的感觉清爽、......
2023-11-04
饼干经常吃 什么样的饼干最好呢?

饼干经常吃 什么样的饼干最好呢?

1、苏打饼干苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母,然后调成面团,经较长时间发酵后加入其余小麦粉,再经短时间发酵后整型制作而成。优势:含糖、含油较少。注意:1)吃苏打饼干,增加了钠的摄入,可升高血压,加重水肿。2)吃苏打饼......
2023-11-22
身体密码 这太多会影响记忆力

身体密码 这太多会影响记忆力

人们的记忆力会随着人们的年龄增长而出现退化,一般人不会出现记忆力下降的问题,除非是疾病或者是年龄大的情况,一旦出现记忆力下降那你就要小心了,那你知道吗?这边太多是会影响你的记忆力的,一起去看看吧!根据专家的研究表明......
2021-05-06
5种饼干多吃无益竟有害健康!

5种饼干多吃无益竟有害健康!

饼干作为一种小零食,深受办公室女性的喜爱,因为它既不像主食那样饱腹,吃了也能暂时缓解饥饿。但是,有5种饼干一定不要多吃,这些饼干对身体有害处。5种不能多吃的饼干1.苏打饼干。纤维素很低,B族维生素消失殆尽。苏打饼干含......
2021-04-29
英女子超强记忆 记忆太好也是一种病

英女子超强记忆 记忆太好也是一种病

据新华社电谁不想拥有超强记忆力?可是英国25岁女子沙罗克的这种超强记忆,让人觉得不要也罢。沙罗克能记得出生12天后自己经历的所有事情、做的所有梦,一切鲜明如刚发生不久。英国《每日邮报》昨日援引沙罗克的话报道:我记......
2023-11-01
美研究:反式脂肪损记忆力 糕饼勿多食

美研究:反式脂肪损记忆力 糕饼勿多食

中新网11月28日电据外媒报道,大部分梳打饼、曲奇饼、蛋糕和冻批会加入大量反式脂肪,延长保存期。过往有研究显示,反式脂肪可增加患上痴肥和心脏病机会,而近日美国一项新研究更发现,年轻人和中年人摄取大量反式脂肪,记忆力会......
2023-11-03
考前洗头发有损记忆的说法科学吗

考前洗头发有损记忆的说法科学吗

最近一项研究表明,考试之前洗头发有损记忆,这一研究发现或许会令很多人感到震惊,但是美国北卡罗来纳大学的研究人员称他们已搜集到证据。该研究认为,可能招致记忆损害的是洗发液中一种极其普通的成分,它就是DEA。DEA是什么......
2023-11-07
吃什么增加记忆力 多吃这些记忆力蹭蹭上涨

吃什么增加记忆力 多吃这些记忆力蹭蹭上涨

记忆力好不好不是天生的,有时候还和我们的饮食有关系,吃什么增加记忆力呢?生活中吃什么记忆力会提高呢,其实生活中有很多的食物就可以帮助我们提高记忆力的哦,今天就给大家详细介绍一下吃什么水果增加记忆力吧!提高记忆力吃......
2021-05-05
多吃鲤鱼 有助于增强记忆

多吃鲤鱼 有助于增强记忆

从药用角度说,鲤鱼性平、味甘,具有健脾养胃,利水消肿,通乳安胎,止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。而鱼类属于高蛋白食品,其化学成分与人肌肉相似,便于消化吸收及转化,适于病人及体弱者。鱼类含有丰富......
2023-11-27
多吃鲤鱼 增强记忆颇有好处

多吃鲤鱼 增强记忆颇有好处

鱼与熊掌不可兼得的古语也足见鱼的珍贵。而后人又把鲤鱼当作吉祥富贵的象征,《神农本草经》更将鲤鱼称为诸鱼之长。从药用角度说,鲤鱼性平、味甘,具有健脾养胃,利水消肿,通乳安胎,止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力......
2023-11-21
想记忆好多吃四种水果

想记忆好多吃四种水果

一、柑橘柑橘是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果,属于典型的碱性食物。吃些柑橘可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。另外,适量常吃些柑橘,可以起到使人精力充沛的作用,也能推进脑性能,从而增强记忆力。自制......
2023-11-14
多吃蓝莓提高记忆力

多吃蓝莓提高记忆力

美国和加拿大研究人员近日发表的报告说,多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁,另一组饮......
2023-11-25
提升记忆力 多吃这些食物

提升记忆力 多吃这些食物

提升记忆力吃什么好1、小米小米粥是如今很受欢迎的养生粥,其实小米也有改善健忘的功效。经常进行脑力活动的上班族不妨每天喝一碗小米粥,长期坚持下来你会发现记忆力有明显的提高。建议大家睡前用电饭煲做好定时功能,隔......
2023-10-20
5种饼干多吃无益 不能多吃

5种饼干多吃无益 不能多吃

5种不能多吃的饼干1.苏打饼干。纤维素很低,B族维生素消失殆尽。苏打饼干含糖、含油较少,又加入了酵母,具有发酵制品特有香味,往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。但事实并非如此,为让饼干达到起层效果会添加......
2023-10-30
赖床损害记忆力和听力

赖床损害记忆力和听力

寒冷的冬天,没有一个人愿意早上从温暖的被窝爬起来,所以,到了冬天人们特别愿意赖床,总想在床上多睡一会,哪怕是有了闹铃,也会继续赖一会,到了实在不行的时候才匆忙的爬起来,胡乱的洗漱胡乱的准备以下,甚至连早餐也来不及吃,就匆......
2023-11-03
宝宝多大会有记忆力

宝宝多大会有记忆力

网友妈妈:宝宝什么时候开始有记忆力呢?我已经怀孕六个多月了,肚子中的宝宝,每次只要听到管弦乐的声音就会动得非常厉害,宝宝在妈妈肚子里的时候就已经有记忆能力吗?宝宝从什么时候开始会记事呢?关于宝宝多大有记忆力的问题,网......
2023-11-05