根据一项新研究的发现，谈话疗法可作为能够有效阻止自杀高风险人群采取危险行为的简单手段。在这项发布于《LancetPsychiatry》期刊上的研究中，科学家们对数万名丹麦人在长达18年的相关调查中产生的数据进行了分析，发现那......

你应该跟别人说话，这可能是你对抑郁和有自杀的想法的亲人们说的最重要的五个字。一项大型纵向研究发现，谈话疗法可以使人们自杀的风险减少25%以上。谈话治疗是心理治疗的另种说法，是一种已经被证明能有效地治疗抑郁症的......

日常生活中，有很多食疗方法对我们身体的疾病具有很好的疗效，咽喉炎也是一个常发的病症，今天小编为大家介绍治疗咽喉炎的食疗方法，希望对患者能有所帮助。1、二绿女贞茶：绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，......

中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进......

何为慢性肾炎的饮食疗法？慢性肾炎的饮食疗法又称为慢性肾炎的饮药膳疗法，亦即选用药理作用的食物与口感好的药物，经过适当加工，用来防治慢性肾炎的一种方法。这种慢性肾炎的饮食疗法是中医各种独特疗法中的一个重要组成部......

一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功......

针灸的好处和坏处？针灸作为中医传统疗法之一，已经有数千年的历史。它在许多文化中被视为一种有效的治疗方法，但也存在一些争议。本文将探讨针灸的好处和可能的坏处，以帮助您更全面地了解这种疗法。针灸的好处：疼痛缓解：针灸......

艾灸是一种源自古代中医传统的治疗方法，已有数千年的历史。它通过在身体特定部位点燃压缩成柱状的艾叶，并将其放在皮肤表面，以产生温热的效应来促进健康。在这篇文章中，我们将探讨长期艾灸的十大好处，以便更好地了解这一古......

中老年人如何自我保养？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进......

面对压在患者心理上的疾病恐慌、社会歧视和经济负担这三座大山，我们应当在注重患者疾病治疗的同时，给于患者全方位关怀，帮助患者树立积极健康的心态，持久强效地控制癌细胞，回归正常生活。同时在社会各方的努力下，加强正确的......

所谓针灸减肥是通过针灸扎刺穴道，疏通经络，以达到疗效。黄海莲医师说：针灸减肥操作简便，不必服食药物，最叫人放心的是没有副作用。她也指出，针灸减肥同时能达到保健功效，比如针灸治疗对降低血压也有一定的疗效，一些高血压的肥......

虽然，我们的生活中，现在很多男女都是自由恋爱结婚，但是也不乏有一些是相亲认识而结婚的。逢年过节，相亲对于单身的我们来说依旧是摆脱不了的话题。其实不管是哪一种方式，找到合适的对象最重要。面对相亲场和的小伙或者美女......

发表在《柳叶刀精神病学》杂志上的一项新研究发现，使用抗抑郁药物治疗社交焦虑症或更容易实现，但这可能不是最有效的疗法。美国国家心理卫生研究所(NIMH)称，社交焦虑有许多种形式，包括强迫症、创伤后应激障碍、社交恐惧症......

谈恋爱是每个人都经历过的一件事情，无论男女都会从中获得一定的成长和收获。本文将主要介绍女生谈恋爱的好处。1.心理健康谈恋爱可以使女生感受到被爱的温暖和幸福感，从而促进心理健康。恋爱关系中的沟通和支持可以帮助......

减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟......

人们都说李大妈老夫妻俩福气好，子女十分孝顺。这不，大螃蟹一上市，儿子就驱车到阳澄湖买来给母亲吃;天气还不太冷，女儿就替父亲买好了羊绒衫。可是。尽管这样，李大妈还是对他们有意见。她说：其实，物质方面我们不缺，就缺有人和......

没心没肺，在许多人看来不是个太好的词：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心里去。可你知道吗？在专家眼里，这种活得比较粗线条的人，往往更长寿。近日，美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，并揭开他们的长寿秘密：性格......

喝水保健治疗一：色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任......

杏仁是蔷薇科杏的种子，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。甜杏仁有着丰富的营养价值，是市场上非常名贵的干果，它是可以生吃直接食用的。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素......

气虚证候：经血量多，色淡红，质清稀，面色［白光］白，气短懒言，小腹空坠，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：益气固冲摄血。主方：举元煎加减。用法：加减：若值经期血量多者，加阿胶15g，焦艾叶15g，炮姜炭10g，乌贼骨20g，以固涩止血；若兼见经期延长者，加炒蒲......