1、养成良好的饮食生活习惯首先还是生活习惯问题，别经常熬夜和吃热气的东西，如果吃了热气的东西，建议马上喝杯凉茶降降火。2、选择有抗痘成分的护肤品大油田在选择洁面乳时应该选择带有抗痘成份、调节油脂、深层清洁等功......

熬夜对于现在的年轻人来说已经是见怪不怪的了，但是缺少睡眠也会导致肥胖大家应该不知道的吧，所以想要减肥的美眉们首先还是先要保证睡眠的。要知道女性健康的睡眠时间7个半小时，而在这7个半小时中，深度睡眠会激发大脑分泌......

吃菇有好处，菌类益处多。无论是谁，都不妨有意识地多吃一点。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科金宇教授说，特别是老人，多吃点不仅抗衰老、降血脂、降血糖，还能少长老年斑。浙江大学的一项研究发现，蘑菇的抗氧化活性指标远远......

《白衣传》作者：暝色主角：商少长白衣简介我叫白衣。白衣的白，白衣的衣。从来不知道这个机会会落在我的身上，如果那天能再重来一次，我发誓，我一定会去买彩票的。因为这个穿越时空的中奖机率，绝对没有彩票的中奖机率大！但有先后......

吸烟有害健康，几乎世人皆知。美国戒烟中心网最新载文，盘点出有关吸烟的10个惊人事实，希望能引起大家对吸烟危害健康的进一步关注。1.90%的成年烟民坦言从青少年时期就沾上烟瘾。2.英国一项调查发现，近99%的妇女从来不知道......

三白指盐、糖、脂肪，这三样食物要少吃吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，盐的每日摄入量以6克为宜。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可采用......

海带被国内外学者誉为碱性食品之王。它含碘丰富，是其他蔬菜的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血压功效;褐藻胶还有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。但是，患有痤疮的人......

不羁少年总有一颗狂野的心，稍不留神，就会肆意野蛮生长，欲罢不能。涤纶外套Belstaff,棉质高领衫BottegaVeneta,黑白印花polo衫Prada,黑色运动裤BurberryProrsum,黑色德比鞋LouisVuitton,白色袜子Adidas不羁少年总有一颗狂......

一位男科医生说，近年来因阴茎短小到男科医院求诊的男士较多，有年轻的大、中学生，也有中年壮汉。电话咨询也陆续不断，我感到十分纳闷：怎么会有那么多阴茎短小之士？然而检查却发现，99%属正常。最近我翻阅了大量的资料，台湾省简......

很多人常感到惊奇：为什么欧美很少看到重度长痘人群？护肤专业机构亚洲基源皮肤研究中心通过对欧美青春痘人群的近距离跟踪调查，研究他们的祛痘方式、方法和护理措施，破解了欧美实效祛痘的内在密码，发现了欧美青春痘人群科学......

最近，一部英国广播公司（BBC）拍摄的《进食、断食与长寿》纪录片在国内走红网络，该片介绍了当今一种风靡全球的减肥方式—————禁食疗法（或叫间歇性断食法），也就是很多人熟知的轻断食，并称它为新时......

对于已肥胖者，应按其肥胖程度给予不同的低热量饮食，并加强运动锻炼来减肥。如果经过以上基本治疗没有达到减肥目的，且肥胖较严重者，可在注意控制不良反应的基础上短期应用药物减肥。五十而知天命。在中国，这种年纪的中老年......

>>更多推荐：西红柿——强精健体上品阴茎因烧伤、外伤性离断或因癌切除而造成的阴茎缺损和发育不良症，给患者及家人带来难言的痛苦。医治这类病人，常规方法是阴茎再造术。专家们成功运用阴茎延长术，已为众多患者......

为什么青春期会有这么多的皮肤问题呢？这是因为青少年处于发育阶段，激素分泌波动，导致油脂分泌增加，堵塞毛孔形成青春痘、痤疮、黑头、酒糟鼻，使汗毛孔粗大。如果这时候使用抑制激素分泌的产品，只能破坏身体平衡，引发其他更多......

很多高富帅的对女友的要求都在160cm以上，矮个子的女人真心伤不起，所以女孩子在青春期就要让自己长高，小编建议从饮食下手，补充营养，让自己长高。那么青春期少女怎么做有利于长高呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。青春......

海带被国内外学者誉为碱性食品之王。它含碘量丰富，是其他蔬菜的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血压功效;褐藻胶还有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。但是，患有青春痘......

很多人常感到惊奇：为什么欧美很少看到重度长痘人群？护肤专业机构亚洲基源皮肤研究中心通过对欧美青春痘人群的近距离跟踪调查，研究他们的祛痘方式、方法和护理措施，破解了欧美实效祛痘的内在密码，发现了欧美青春痘人群科学......

高挑的身材是每个青少年都希望得到的，但是偏偏由于发育时期的不运动不补给营养而导致身材矮小，为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但效果并不显着，而且花费不菲。而药物容易伤害身体，有没有什么最有效最安全的办法呢？而青......

司马懿曾这样说诸葛亮：睡少而事多，必不能长久。不日，诸葛亮果真病死于五丈原。这句话的意思是，如果一个人睡眠过少，而劳心的事情又多，身体必然不能支撑很久。《素闻·上古天真论》中亦有记载：起居有常，不妄劳作，故能形与......

你有活到100岁的潜质吗？生命是一种积累。从现在开始积累健康，也许你就有活到100岁的可能！时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？1.每天保证......