很多美眉想要减肥但是一直苦于没有减肥的好方法，于是就一直放任着自己的赘肉长下去，下面小编给大家介绍几个减肥的黄金时期，让你瘦下去。减肥困扰着很多人，又着追求性感美，又不想让自己太辛苦。如何才能减肥才会有成效?其......

平台期出现原因和时间减肥就是要打破原先的代谢，让身体分解脂肪减少体重。因此第一次平台期可能出现在减肥开始后7-10天的时候，因为此时身体初步适应了减肥期间的饮食和运动，身体代谢趋于平衡后体重下降也变得很慢。但是......

暧昧期是是一种非常美好的特殊时期，朦胧的感觉让人觉得着迷，男女双方互有好感，但是谁也不会想去捅破，但是暧昧久了就很难在一起，如果两个人想在一起，早晚要互相表达心意，那么如何让暧昧对象表白呢?告诉暧昧对象你在别人婚礼......

无论是情侣还是夫妻之间，最怕的就是，感情变得平淡。这个时候是最容易出现感情危机的时候。如何度过这个平淡期也是情侣间一个重大考验。接下来小编就为你分享关于经营爱情的爱情保鲜秘诀，让你们的爱情充满甜蜜与激情。本......

经期长痘的原因：生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。雅姿诊所的皮肤医师安伯忠分析，的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性，肌肤......

其实女人可以是花开四季，美景长在的。更年期女人，脸上不光留下岁月的印记，更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在，但暗香尤存——只要你在乎自己的身体，有耐心及恒心保养她，就可以永远‘花’开不败......

补血甜汤解决经期身体怪病俗话说得好，药补不如食补，而对经期问题，最好的办法也就是从平时的调理做起！下面，就推荐几款简单的补血美颜甜汤让你轻松过经期！黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有百果之宗的美誉，用......

当你把女孩娶回家后，是我们和妹子又一场战争的开始，长期关系才是在两性关系里比较难的一个难点，这个里面你们彼此的缺点开始暴露，两人要不断的磨合，包容。两人要开始相处，这阵两人是这个世界上最亲密的人。那么如何才能让女......

女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或......

中国医学认为，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，经期性爱有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状。经期性爱的是很容易感染的。因为经期子宫颈呈开放状态，子宫内膜剥脱形成月经。性爱时病原菌容易侵入......

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃出好气色呢？这些美食不容错过，来瞧瞧吧。8个经期美容养颜食谱1、红糖红糖性温味......

除此，女性在月经期还可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、量不正常或周期难以掌握等异常情形。事实上，欲改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，依不同体质、状况摄取适当的饮食，也可以让经期月月顺！八大饮食原则，让女人好自在......

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。所以，月经期千万别做以下十件事，否则会让你的经期更痛......

小编推荐：孕期应该如何过性生活？1、抵制恶心。医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。2......

从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内，都属正常范围。下面就介绍一下让经期更痛的行为是什么？让经期更痛的行......

女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：月经其实是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你......

乳房为哺乳动物特有的结构。而女性于青春期后开始发育生长，妊娠和哺乳期的乳房有分泌活动。下面就介绍一下青春期让乳房丰满健康的方法？青春期让乳房丰满健康的方法：避免外伤。在劳动和体育运动时。要注意保护乳房，避免撞......

糖尿病会让女性的绝经期提前。据美国健康医学网12月20日报道，哥伦比亚卡塔赫纳大学的研究团队发现，女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性会增加3倍，她们更年期来临的平均年龄为48.5岁，而非糖友更年期来临的平均年龄为50.1......

除了整天和一块卫生棉为伴、时不时要跑厕所外，还有可能会脾气暴躁、肚子痛、小腹坠胀、脸上冒痘痘……更惨的是，万一哪天该来的没来，又是另一种烦恼--是怀孕了？还是身体有什么毛病了？唉！真是来也烦，不来更烦！而且......

如果将人的一生比作春夏秋冬四季，那么，更年就是女性生命中的秋天。据统计，中国约有1.3亿名女性处于更年期，其中约一半人会受到更年期带来的种种困扰。采访多位专家之后，我们得出的结论：更年期，你可以过很舒适!更年期，女性的第......