冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天小编向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。冬季养生菜1：小白菜中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。还有......

合理营养是准妈妈和胎儿健康的保证，准妈妈的营养需求比平时高得多，怀孕时必须摄取高于平时的热量、蛋白质、钙、铁及各种维生素和微量元素。如何选择合适的食物，进行合理的调配才能满足准妈妈的营养需求呢？红枣就是准妈妈......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

近日，英国科学家发现，防止胆固醇水平增高，不但与所吃食物有关，还与进餐次数有关。研究者提出，如果能把一日三餐的食量分成四餐、五餐或六餐来吃，对降低胆固醇更有利。研究显示，每天进食6次的人与常规进食3次的人相比，血液中的......

黄色食物掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。下面小编为你介绍一些黄色食物让你的健脾益胃有健康的美味黄色食物吧!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含......

一、饭后注意休息人们常说：饭后百步走，活到九十九。如果这句话的意思是：吃完饭后人们就马上出走。那么，这种观点是错误的。饭后，食物集中在胃里，此时的胃部需要大量的消化液和血液来消化食物。因此，人们在饭后即使只是散散步......

对晚期胃癌病人有益的食疗如下，仅供参考!1、黄鱼鳔不限量，麻油200克(实耗50克)。将麻油烧热，下入鱼鳔炸酥即捞出。每日吃3次，每次5克。鱼鳔补肾益精，散瘀消结，扶正祛邪并举，可配合治疗食道癌、胃癌。2、核桃枝45-60克，鸡蛋3枚......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

你知道吗？随着饮食的变化，以前硬如铁的胃已经变成了破烂不堪了。据悉，如今大部分的人因为饮食的原因导致了各种胃病的出现。七个人中有五人胃有问题，胃不适已经严重影响到我们的健康了。那么你知道怎么去养胃才好呢？其实胃......

为了保护好您的胃肠，饮食除了不要过量外，还应该注意把握四少一多的原则——少油、少盐、少糖、少肉、多纤维。因为过多食用油、盐、糖和肉不利于心脑血管疾病患者的健康，油腻的食品和肉食吃得太多会引发胃肠道......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

【名称】益胃汤【出处】《温病条辨》卷二【组成】沙参9克、麦冬15克、冰糖3克、细生地15克、玉竹4.5克(炒香)。【方诀】益胃汤能养胃阴，冰糖玉竹与沙参，麦冬生地同煎服，温病须虑热伤津。【主治】阳明温病，下后汗出，胃阴受......

立秋后正是菱角大量上市的时节。据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍，菱角具有清肺除烦，健脾益胃的作用，古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病兼轻身。而从现代营养学的角度来看，菱角不含易使人发胖的脂......

脾胃虚弱的常见临床表现是病程较长，会出现腹泻，有的时候严重有的时候轻，大便很稀，色泽比较淡没有臭味，还有一些没有消化的食物残渣，吃多了就会觉得肚子胀胀的，平常胃口不好，面色蜡黄，没有精神。现在很多人都或多或少有脾胃虚寒......

一般来说养胃和中汤主要能够起到养胃的作用，比如说一些朋友平时消化不好，或者是食欲欠佳，亦或者是在生活当中有吐酸水的现象，就可以通过服用养胃和中汤来调理身体。养胃和中汤都是选用的一些中草药成分来熬制成的汤，一般对......

益胃汤方歌：益胃汤能养胃阴，冰糖玉竹与沙参，麦冬生地同煎服，甘凉滋润生胃津。方义：温病易从热化伤津，热结腑实，应用泻下剂后，热结虽解，但胃阴损伤已甚，故食欲不振，口干咽燥。胃为水谷之海，十二经皆禀气于胃，胃阴复则气降能食。治宜......

虽说慢性胃炎不是什么大病，但也着实让人烦恼，绵延数年乃至数十年者甚为多见。若酌情选服下列简易验方，或在正规治疗中辅以此类药食，患者的症状往往会消失得较快，病情也会有明显好转。1.木瓜米醋饮：木瓜250克，米醋250克。木瓜......

胃癌已是我国常见的恶性肿瘤之一，发病率居消化系统肿瘤之首。那么你知道哪些人益得胃癌吗？胃癌又该如何预防？胃癌的高发人群一、爱喝酒的人很多的疾病都是由于生活作息的不规律和饮食等原因。长期喝酒，无论是白酒还是啤酒......

升阳益胃汤方义：方中人参、黄耆、白术、甘草补益脾胃之气；柴胡、防风、羌活、独活升举清阳，祛风除温；半夏、陈皮、茯苓、泽泻、黄连除湿清热。诸药合用，共奏益气升阳，清热除湿之功。升阳益胃汤的用法用量组成：黄耆60克，半夏（汤......

立秋后正是菱角大量上市的时节。据专家介绍，菱角具有清肺除烦，健脾益胃的作用，古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病兼轻身。而从现代营养学的角度来看，菱角不含易使人发胖的脂肪，被奉为减肥健美的食品确有一定道理。菱角还......