饮食是我们的生活中重要的组成部分之一。而不同的饮食可能会对我们造成不同的影响。下面给大家介绍当心引起肥胖和加速衰老的食物，供需要减肥的认识参考。奶茶很多人喜欢喝红茶时加入牛奶，口感更醇香滑腻，减少涩味。但红......

1、高血压肥胖人中患高血压的比例很大，达20％～50％，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着肥胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明，40岁～60岁间其肥胖......

现如今肥胖导致的疾病也影响着很多人的健康，那么肥胖会导致哪些疾病呢？肥胖会导致高血压吗？下面跟随一起来具体了解一下吧。肥胖的常见原因1、遗传因素遗传因素对肥胖的影响主要通过增加机体对肥胖的易感性起作用，肥胖者......

现在由于天气和个人身体原因很多人容易生病，而最常见的生病治疗方法就是服用药物。而部分药物的副作用可能会导致肥胖，下面为大家介绍可能会导致肥胖的药物，供大家了解。激素类药物如强的松和甲基强的松龙是用于治疗类风......

很多女性们以为，不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥，其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就告诉你哪些早餐让你一吃就胖。吃法一：回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原......

第一类：高热量、密度的食物一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。第二类：口味重的食物又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱......

大多数人都认为肥胖会导致疾病，但是很少人会知道其实疾病也会导致肥胖，因此有必要在这里提及。糖尿病、心血管病都是跟肥胖有关的常见疾病。不过最近有调查发现，香港很多中央肥胖人士身为高危一族，虽患有以上疾病，但对中央......

女人完美自己的身材，怎么可以不学习下面介绍的减肥方法呢?一起瞧瞧这些减肥方法吧!1、不可只吃肉不吃蔬果谷类平时如果压力已经过大，又吃太多高脂肪或高蛋白的食物，会使血清素减少，就会感到更大的压力，于是就想借由大吃大......

7大最匪夷所思的发胖原因引起肥胖的原因很多，现代生活中，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。也许很快就有些别的东西将加入到这个......

暴饮暴食过后，体重可能会增加两至三磅，这时的你不用太担心，增加的体重大部分都是水份，并不是脂肪。但是，食量比平日吃得多，不免会摄取过多的钠，钠会滞留水分。而吃入过多的碳水化合物，身体则会以糖原的形式存于肌肉中。一两天......

吃快餐一定会发胖吗？对于这个长期困扰人们的快餐健康问题，众多营养学专家均指出，发胖的祸首是不良的饮食和生活习惯，而并非某种食品。美国已明确提出肥胖的关键原因是过量饮食，无论是快餐、正餐还是在家用餐，只要经常过量吃......

近日，因好声音走红的吴莫愁以导师身份亮相某比赛，当天她身穿低胸装亮相，不过却不见以往的好身材，似乎发福明显，大腿变粗。据媒体报道，吴莫愁为了拍摄新专辑MV，经常工作到凌晨才收工，休息的时间不足，通过服用抗疲劳药物调理身体......

早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手！现在就来看看，哪些早餐是你致胖的原因吧。烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每根油条有220卡路里。油条......

现如今肥胖导致的疾病也影响着很多人的健康，那么肥胖会导致哪些疾病呢？肥胖会导致高血压吗？肥胖会导致高血压吗肥胖是会导致高血压的，主要是由于肥胖者的脂肪在体内大量沉积，扩大了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情......

六大因素致女性发胖：极端方法减肥效果差人们都知道，多吃少动会变胖，但是我们在做某些事情时候竟然会使我们发胖，现在来看看什么是让我们难以想象的发胖原因吧！1.发胖绝对与午餐选择有关外卖、快餐热量大得惊人选择西式快餐......

不爬楼梯乘电梯、不外出娱乐在家玩电游、不吃蔬菜吃炸鸡腿……这些是生活水平越来越高过程中，儿童重要的生活方式。不难发现身边的小胖墩、小胖妞越来越多。据了解，近15年间，我国肥胖儿童人数增加了28倍，7岁......

有些药物在有效治疗疾病的同时，可以导致肥胖，这些药物主要有以下几类。用于治疗精神分裂症的氯丙嗪、用于治疗结核的雷米封(导烟肼)、降血压药物利血平，这些药物通过对下丘脑产生化学作用，会使人的食欲增加。小剂量药物几......

人类一生中，最怕小孩时长胖，小孩在成长期间，脂肪细胞的数目也随之增加，但胖小孩的脂肪数目增加的更快，脂肪细胞因储存更多的脂肪而显得更大。这情形甚至到了成年以后还持续下去，这样的人最难减肥。预防甚于治疗，预防自己的小......

到了夏天，很多人女性朋友都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。冰镇的食品......

看电影当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受看电影的愉悦同时吃不胖呢？下面就让营养师教你看电影时吃零食的饮食减肥技巧，让你吃得健康又不胖！小贴士：目前口碑最好的减肥产品见详细评测有效减肥排行......