女性保养肌肤和身体最忌讳以下7件事情，你知道哪几件呢？让小编一一告诉你！1、忌超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果......

1、洁身自爱，防止性乱有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病......

1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。2、过于劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力......

女性的盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，私处是女性生殖系统的门户，保养显得尤为重要。女性怎么保养私处才能保护好我们的秘密花园？女性私处保养要点......

女人常见妇科病归纳：女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。女人的危险地带——生殖三角区!》》精彩推荐：延长性爱时间的五......

长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、屈身于电脑前，对于保持乳房的坚挺是非常不利的。专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保......

夏季是一个躁动的季节，炎热的天气不但让人心理烦恼，也很容易让人忽略日常保健工作。特别是女性，例如生冷是身体保健的大忌，却很容易在夏季触犯它，女性夏季保健一定要注意有下面6个不宜事项。一、不宜用生水。所谓生水，是指......

夏季养生的关键依据内经中的理论，主要归纳为三条原则：1、调饮食，少膏粱。夏季五行属火，对应脏腑为心。在夏季，天气炎热，情绪急躁，易感心火，因此应多食清淡、新鲜、易消化为主，如蔬果、蛋类、豆制品等，少食高脂厚味及辛辣上火之......

停经顾名思义就是停止月经，一般情况下健康的女性都会保持一定的月经周期。停经是妊娠早期的主要症状，但是不是所有的停经都是妊娠的早期症状。一般情况下女性在一些哺乳期妊娠期就会出现停经的现象。此外还有一些人认为......

卵巢对于女性的健康来说十分重要，那么女性日常应该如何保养卵巢呢？保养卵巢需要注意什么呢？女性如何保养卵巢痛经时不要吃止痛药一般情况下，大多数的女性朋友生理期都会出现痛经，有的更是痛得卧床不起，因此，大部分的女性朋友......

1、不许他走后门走了后门，又走前门——这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的凶手。2、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月......

冬季到了，女性更应注意个人保养，从营养来讲，平衡膳食就是使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，热能及各种营养素满足人体生长发育及体力活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。专家指出，并不是什么都吃就做到平......

人们常说：春捂秋冻。事实上，进入寒冷的深秋季节以后，秋冻并不适合，女性要注意穿长衣长裤，不能再露胳膊露腿了。头部保暖，外出要戴帽子头作为人体诸阳之汇，是全身阳气最旺盛的部位之一。这个地方如果受寒，体内阳气会散失大部。......

月经期女性血液凝固性降低，如果拔牙或做其他手术可能发生大出血。月经期女性痛觉较敏感，抵抗力差，此时治牙病更觉疼痛，也易发生感染。因为女性的生理特点，在防治牙病方面，许多男性无妨的事，女性却不宜。怀孕初期拔牙易引起早......

人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代，而孕期保健是优生的基础和关键。必须从以下几方面做好孕期保健。一、选择最佳受孕期已婚妇女的最佳受孕年龄为25&m......

一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要......

痛经是大部分女性都出现过的症状，那么应该怎样预防女性痛经呢?有专家提醒，痛经白领女性不宜长期保持同一坐姿伏案。痛经是女性常见的妇科问题，如何护理和缓解痛经成为众多女性共同关注的问题。建议女性经期要注意保暖，保......

女性经期是特别的时候，这时候不光是身体抵抗力会下降，女性的肌肤也会出现各种问题，比如说痘痘、斑点等。那我们改如何应对这些特殊时期的肌肤问题?下面就一起来看：1、皮肤日常护理要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁......

乳房的曲线美是女性健美的重要标志之一。而乳房的日常保健，可防止乳腺疾病。乳房养护过程中要注意八项禁忌事项？乳房的曲线美是女性健美的重要标志之一。而乳房的日常保健，可防止乳腺疾病。乳房养护过程中有哪些禁忌事项......

女性在经期是处于一个亚健康状态的，所以有很多东西是需要注意的，有一些事情是不能做的。那么女性在经期时该注意什么？女性在经期时该注意什么1、不洗外阴很多女人们认为月经期很容易着凉，因此，都没有习惯清洗外阴，害怕在清......