已有证据表明，有规律地进行体育锻炼可以改善人体的认知功能和增加大脑的可塑性。然而，已经有研究着手探索：需要进行多少运动才能带来好处以及这些好处能持续多久。澳大利亚阿德莱德大学最近的一项研究表明，进行30分钟的剧......

官员、医生、律师和教师都是高智商人群。一项新的研究发现，那些在一个专业领域工作的人到了晚年更有可能保持思维敏捷。复杂的工作和具有挑战性的环境，可帮助提高记忆的技能和能力。爱丁堡大学的科学家们发现，那些从事教......

如果每周能坚持4次，每次30―40分钟的低强度有氧运动，16周后，以前从不运动的人入睡时间会缩短一半，总睡眠时间会延长1小时，这能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平，从而提升认知功能。坚持有规律的有氧运......

现在越来越多人投入到锻炼健身的队伍中去，但是由于没有受过专业训练就容易导致我们对于锻炼有些错误的认识，下面带大家了解下影响锻炼效果的几种误区，供大家了解。省略整理运动健身结束的时候，不宜突然停止。整理运动可以......

很多人一旦上了年纪就会导致不少疾病的发生，脑出血就是常见的一种。那么你知道老人如何预防脑出血吗？不妨试试这几种方法。老人预防脑出血的方法1.动动左手多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可减轻大脑左半球的负担，又能锻......

宝宝发烧的原因有哪些一般引起小孩子发烧的原因的话，最常见还是感染，感染的话就是生病、感冒、咽喉炎、支气管炎、肺炎这种，其实大多数都属于这种，太小的小孩子就是穿衣服太多，夏天也好，冬天也好，穿衣服太多，那个体温出不来的......

电脑对孕妇有影响吗电脑辐射对孕妇有影响吗？电脑对孕妇的危害有多大呢，会造成胎儿畸形吗？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，......

中老年人常有记忆力下降、手脚没有过去灵活的感觉，不少人还出现耳鸣、失眠等症状，这可能与脑萎缩有关。左脑萎缩症状：常把儿孙的名字叫混，购物时易算错账，或把面值不同的钱看错，说话变得笨拙。锻炼方法香气刺激左脑负责人的......

2013年，中国疾病预防控制中心与华盛顿大学联合做了一项迄今最新的健康测量与评价项目——中国分省疾病负担研究。9月22日，省疾控中心副主任林立丰介绍了广东的监测结果。监测显示，2013年，因慢性病导致的死亡占......

人们都知道，经常运动能增强身体的协调性，让动作更灵敏。美国科学家的一项研究指出，运动也能够提高人的记忆力和注意力，让大脑更好用，让我们变得更加聪明。规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合，最能起到锻炼大脑的......

从营养学讲，酸性食品和酸味食品是风马牛不相及的两码事。日常生活中，我们常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成规律，模仿、学习能力强，成绩较佳，这就是大脑功能良好，即聪明。相反，有的婴幼儿经常哭闹，吃睡都不好，模仿力和反应......

一项新研究指出，正面经历和负面经历都会影响基因变异体对大脑产生作用的方式，从而影响人的行为。据加拿大蒙特利尔大学的SheilaghHodgins介绍，越来越多的证据显示许多在人群中很常见的基因变异体作用的方式取决于环境因......

电脑辐射对胎儿影响的两种说法：说法一：长期接触电脑不利于胎儿发育，孕妇要远离电脑。他们认为，电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。在这个过程中会产生......

快餐吃多了有害健康，特别是对大脑。近日，美国《男性健康》杂志总结了5个吃快餐对大脑的不良影响。1.影响艺术欣赏能力。加拿大多伦多大学一项新研究发现，吃快餐会降低人们对艺术和音乐的欣赏能力。科学家发现，即便是看到......

电脑对孕妇有影响吗？到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。专家也认为，造成孕......

不开窗。不开窗会导致室内二氧化碳浓度升高，空气变差。研究发现，随着房间中二氧化碳浓度的上升，人的大脑会缺氧，导致注意力和决策能力骤然下降。因此，室内要多开窗通风，让新鲜的空气对流进来，一般来说，开窗换气15分钟就能让二......

挪威科技大学的专家发现，不仅是一些出色的女性运动员经常出现生育问题，过度锻炼的女性，患生殖问题的几率也会增加3倍。主导该项研究的西格丽德·阿斯盖尔多提尔教授于1984年~1986年间调查了3000名女性的运动频率和......

电脑辐射对孕妇的影响电脑辐射虽然客观存在，但是它只有超过一定强度才会对人体产生负面的影响。不少人都担心电脑会影响孕妇及胎儿的健康，甚至导致胎儿畸形，其实电脑辐射对孕妇的影响是微乎其微的。相比起其他的一些家用......

该研究结果发表在不久前的《小儿科》杂志上。研究者对11个12～14岁的没有睡眠问题的健康孩子进行了为其2天的试验，每天晚上睡觉前的2～3个小时，他们让孩子玩赛车电脑游戏。研究发现，玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多，......

一项关于老鼠的新研究发现吃垃圾食品会使动物不愿去寻找新的食物。健康的饮食习惯有助于塑造健康的身体。澳大利亚新南威尔士大学的研究人员发现，油腻的甜食不仅让老鼠变胖，还会让它们变得不爱吃其他种类的食物。研究显......