孕妇吃什么不长斑之猕猴桃准妈妈们要是希望自己在孕期能够少长甚至不长妊娠斑，那就要记住，要多吃一些富含维生素的食物，因为维生素是妊娠斑的杀手，也是抑制人体内黑色素形成的最佳的营养物质。在所有富含维生素的食物，小编......

孕妇吃什么不会发胖之全麦面包：全麦面包中几乎无脂肪含量，除此之外，全麦面包中的纤维素含量还是其他精粉做成的白面包的好几倍。如果准妈妈们愿意将早餐中食用的面包全都换成全麦面包，小编相信准妈妈们在获取每日所需的充......

全麦面包全麦面包中所含有的铁和锌是孕妈妈在孕期非常需要的营养物质，此外全麦面包可以确保每天20-35g的纤维的摄入。这些都要比孕妈妈吃精粉白面好得多，关键是全麦面包吃了不会胖。坚果脂肪对于胎儿的脑部发育尤为重要......

孕妇皮肤长斑的原因是什么？色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响，活化的细胞个数会大量增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主......

孕期吃什么防止色斑之柠檬汁：柠檬汁中的所含有的维生素C是非常丰富的，每一百克的柠檬中就含有高达五十毫克的维生素C呢！除此之外，柠檬汁中的钙元素、磷元素以及B族维生素的含量也是一点儿都不低的。准妈妈常喝柠檬汁，不仅......

小编推荐：哪些方法可以判断生男生女？网友观点：我也听说过，是真的吗?好像听说是的，喝中药皮肤会变暗沉。我最近也在吃中药，有点担心噢。喝药喝出黑肉的话，会怪妈妈的哈。不过现在也流行美黑嘛。专家解答：皮肤的黑白与遗传有关，......

痛经是很多女人都有的问题，这让她们每个月都有那么几天出现小腹疼痛，腰酸背痛等不适。痛经痛起来很可怕，严重的话，还会导致痛到晕厥。所以很多女人都会想法子缓解痛经，让自己免受痛苦。比如说有人选择吃避孕药缓解痛经，要知......

孕妇便秘怎么办呢？吃什么可以不便秘呢？首先，准妈妈们先要养成一个良好的定时排便习惯，还有就是起床时可以先饮一杯温开水，喝一小杯蜂蜜水也是可以的，然后再去吃早餐，因为这样有助于肠胃肠时蠕动，而且每一天最容易出去便意的时......

香菜很多人都吃过，它不仅是绿叶蔬菜，还是提味蔬菜，可以作为调料，常和拉面搭配，香气浓郁。不过在网上，有传闻吃香菜的人脸上容易长斑，那这是真的吗，吃香菜会长斑吗？接下来就随小编一起去了解看看。吃香菜会长斑吗一般来说，大家正......

女人生育前后的皮肤会有很大变化，产后会长一些妊娠斑、妊娠纹，这让年轻的妈妈们很不舒服。专家表示，其实对付妊娠斑、妊娠纹，最重要的一点是预防，而不是治疗。此外，在生完孩子的头一两年，由于体内的内分泌处在逐渐恢复的过程......

孕妇自从怀孕后几乎都告别化妆品，长久的怀孕期让她们担心如何祛斑最有效，但一直以粉底遮掩并不是长久之计，下面推荐10这种祛斑食物，还你靓丽容颜。爱美之心人皆有之，可以说每个女人都想拥有光洁无暇的肌肤，一旦脸上出现了斑......

我们都知道孕期总会存在一些身体上的变化，这些变化或大或小，或明显，或不明显，那么这些变化孕妇们都了解吗？今天，我们就来聊一聊关于孕期黄褐斑的那些事！所谓孕期黄褐斑指的就是女性在怀孕之后，在脸上出现的大面积的各种深颜色......

怀孕对于女性来说是一件幸福的事情，但是却因为随之而来的一些肌肤问题导致没了快乐的思绪。怀孕后妊娠斑、妊娠纹等肌肤问题都会相继出现。那么孕妇脸上为什么会长斑呢？要如何消除妊娠斑呢？接下来将一一为大家介绍，供大家......

本文将告诉大家一个秘密，那就是女性在妊娠期间如果能有意识的多吃一些食物的话，那么对腹中的胎儿会产生一些微妙的变化哦，通过巧妙的饮食搭配，可以有助于扬长避短，帮你生出一个称心如意的宝宝哦。众所周知父母的一些特性是......

食物一：猕猴桃维生素是能够帮助准妈妈们预防妊娠斑的出现，或是抑制体内黑色素形成的最佳的营养物质了。所以准妈妈们若是想要预防斑点的出现，就一定要记得在孕期多吃一些富含维生素，尤其是富含维生素C的食物，譬如猕猴桃。......

全麦饼干：这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间;办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。......

很多孕妇怀孕或者是妊娠后脸部都会长出大小不同的斑点，为什么会长这些斑点呢？有什么治疗方法吗？妇女怀孕后，全身各个系统都会发生变化，皮肤也不例外。可能会在面颊、乳头、乳晕、肚脐周围、下腹部正中线及外阴等处，出现色素......

爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑入侵。有研究表明，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加......

应该吃的》》》视频：女人分娩录像孕妇容易生儿子的七种状态怀孕三个月之内,要少食多餐,应该跟怀孕之前是相同的,吃些清淡的,好消化的,营养丰富的,热量又非常够的,这样的食物.有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心,呕吐,有时......

黄褐斑的治疗方法很多，西医治疗多采用外治法，使用外用脱色剂。中医治疗主要采用活学化淤、疏肝理气、滋阴补肾等方剂内服。但在妊娠期间，无论是外用脱色剂，还是服用中药都是不恰当的。不过准妈妈们也不必担心，妊娠期黄褐斑......