护肝必吃的8种蔬菜

护肝必吃的8种蔬菜

肝脏是人体重要的代谢解毒器官,需要尽早做好养肝护肝才能促进肝脏健康。怎样养肝护肝,牢记几大方法。肝脏喜欢绿色食物研究发现,绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、......
2023-11-03
护肝必吃的12种蔬菜

护肝必吃的12种蔬菜

为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用,富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有......
2023-11-04
春季必备的养肝护眼食物

春季必备的养肝护眼食物

忙于工作和学习,不少家长、孩子感到眼睛干涩不适。中医认为春属东方,与肝脏相对应,肝开窍于目,所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季,怎样养肝护眼呢?这几种食物绝对是护眼的神器。春季必备的养肝护眼食物胡萝卜食用胡萝卜......
2023-10-30
长期喝酒的男士该如何护肝 四大护肝常识男士必知

长期喝酒的男士该如何护肝 四大护肝常识男士必知

许多男士平常为了工作,应酬也是特别多。大家聚在一起肯定是要喝酒的,但是长期喝酒这是对身体很不好的,喝酒很容易伤肝。男士应酬这是无法避免的,但是男士在喝酒的时候,一定要好好保护自己的肝,许多人都在问长期喝酒的男士该......
2022-06-19
夏季必知的保肝护肾食谱

夏季必知的保肝护肾食谱

夏季气温高且雨水多,宜多摄入有助解暑利湿、健脾益肾的食物,豆类如扁豆、绿豆、赤小豆、黑豆等就是不错的选择。本身体质比较虚弱、肠胃功能不佳的人,注意不可吃太多生冷寒凉食物,以防损伤脾肾之阳。食疗推介*消暑五豆汤......
2023-11-20
防肝癌必先防肝炎

防肝癌必先防肝炎

诱因:与乙、丙、丁型肝炎病毒有关科研人员已证实,主要通过血液传染的乙型、丙型与丁型肝炎病毒与肝癌关系密切,而通过饮食传播的甲型肝炎病毒与肝癌无关。我国有1.2亿乙型肝炎表面抗原携带者,约占全世界人口的30%,其中300......
2023-11-22
冬季养肝护肝必做好这些事

冬季养肝护肝必做好这些事

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。那么怎么保护它呢?1、经常做按摩。当身体处于平躺姿势的时候,轻柔地按摩胆囊和肝脏部位,大约位于身体右侧的肋骨下......
2023-11-03
如何养肝护肝 日常养肝护肝4宜4忌

如何养肝护肝 日常养肝护肝4宜4忌

日常养肝护肝有哪些宜忌呢?肝脏是人体非常重要的内脏之一,身体的排毒都需要借助肝脏来完成,那么,应该如何养肝护肝吗?养肝护肝的食物有哪些呢?下面我们一起来看看吃什么护肝养肝吧!生活中,很多人都不注重肝脏健康,那么,你知道养......
2021-05-05
保护肝脏必知基本知识 肝脏最怕5件事

保护肝脏必知基本知识 肝脏最怕5件事

肝脏是人体新陈代谢的中心,肝脏的健康关系到全身的健康,日常生活中一些不良习惯会损害肝脏健康,我们要注意避免,同时,要注意保护我们的肝脏。下面为大家介绍关于肝脏的一些常识性问题。据国家卫生计生委统计,我国每年有百万......
2023-11-04
护肝小贴士 男人必看

护肝小贴士 男人必看

中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男......
2023-11-27
乙肝患者家庭护理必须知道这三项

乙肝患者家庭护理必须知道这三项

慢性乙型肝炎(简称乙肝)是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大,质地为中等硬度,有轻压痛。病情重者可伴有慢性肝病面容......
2023-11-03
春季养肝护肝粥帮你护肝

春季养肝护肝粥帮你护肝

春季是养生的好时节,也是肝火最旺盛的时期,一不小心就会上火、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛等。那么,春天如何调养才能清火护肝呢?春季养肝护肝粥1、白梅花粥将米煮成粥后,再加入适量的白梅花,然后继续煮3分钟即成。每天吃一......
2023-10-31
盘点男人护肝必学的六大秘诀

盘点男人护肝必学的六大秘诀

中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非,而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同,它主疏泄、喜条达,以通为顺,如果肝气不舒,人体气血运行便会紊乱,引发消化失调、高血压等疾病。同时,中年男......
2021-05-06
你必须知道的护肝小知识

你必须知道的护肝小知识

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上,常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的(希腊hēpar(&#94......
2023-11-03
护肝必备之品是什么

护肝必备之品是什么

肝脏是人体重要的免疫器官,它被人们称为人体的生命塔,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。肝脏一旦得病,对人体危害极大。我国是肝病大国,据世界卫生组织统计,我国的肝病患者至少有1.2亿之众,占世界肝病患者总数......
2023-11-11
养肝护肝的食物 春天护肝有诀窍

养肝护肝的食物 春天护肝有诀窍

春天的天气说好也好,说不好也不好,因为春季比较容易生病,那您知道日常生活中养肝护肝的食物有哪些呢?您知道如何养肝护肝呢?不知道没关系的哦,今天小编就为您介绍一下有关春季养肝食谱的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。养肝护......
2021-05-05
男人酒后怎样护肝才健康 酒后护肝必知的小常识

男人酒后怎样护肝才健康 酒后护肝必知的小常识

对于男性朋友来说酒就是他们的老朋友,朋友聚餐,家庭聚会还有不开心时也来一杯等等都是男性朋友在生活中经常遇到的。但是喝酒极易会造成肝损伤,那么男人酒后怎样护肝才健康?今天本站小编就为大家普及一些关于酒后护肝必......
2022-06-19
你必须知道的养肝护肝方法

你必须知道的养肝护肝方法

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。在医学用字上,常以拉丁语字首Hepato-或Hepatic来描述肝脏或肝脏的(希腊hēpar(&#94......
2023-11-03
男人必喝的六款养肝护肝茶

男人必喝的六款养肝护肝茶

男人养肝护肝不仅可以从日常食物中获取,也可以通过喝茶进行养肝护肝,那么喝什么茶养肝护肝?养肝护肝茶有哪些?现如今很多男人的生活里,有几样东西是必不可少的烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲......
2021-05-21
应酬男必学的护肝饮食方法

应酬男必学的护肝饮食方法

对于应酬族的男性朋友们来说,天天喝酒似乎成了不可避免的事情了,不过大家知道过量的饮酒是对健康非常不利的一种饮食方法,特别是对我们肝脏健康非常不利的行为,那么面对这种情况我们如何来弥补才有效呢?肝脏是人体最大的排......
2023-10-29