苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形，果皮的颜色多为青、黄、红色。不同的地区、不同品种的苹果，其成熟季节是有差别的。主要品种有国......

坐月子能吃苹果吗？苹果的营养价值非常高，并且属于温性的水果，特别适合坐月子的女性食用。坐月子吃苹果好处：1、苹果能预防蛀牙苹果中含有神奇的苹果酚，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的苹果酚能预防蛀牙，能抑制黑......

苹果中的黏胶和细纤维能吸附并消除新妈妈体内的细菌和毒素，起到润肠、健胃的作用，还能降低血压和胆固醇，适合于患妊娠高血压综合征的新妈妈食用。坐月子能吃苹果吗？苹果的营养价值非常高，并且属于温性的水果，特别适合坐月子......

很多人都是非常喜欢吃苹果，苹果可以生津止渴，帮助人体补充很多的维生素，但是在经期的女人饮食要特别的注意才行，一旦吃错食物就会导致或是加重经期不适，因此有人问月经期可以吃苹果吗？月经期饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一......

白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。银杏树，又名白果树、公孙树，是世界上现存最古老的果树之一。营养价值1.银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能......

碧根果是美国山核桃的果实，又名长寿果，它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，特好剥，就跟香榧一样脆，而肉质介于大核桃与小核桃之间。它是全世界17种山核桃之一，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的......

月经期可以吃苹果吗在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。但是，如果有痛经的女性，月经期间则不宜吃苹果，尤其是......

坐月子是女性一生中最重要的时期，所以饮食要特别注意。我们都知道，苹果富含磷和铁等营养元素，而且因为果酸的缘故很容易被肠壁吸收，常人食用有补脑养血、宁神安眠作用。那么坐月子能吃苹果吗?下面我们就一起来了解下。苹......

产妇坐月子可以吃水果吗?受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。把产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道，月子期的营养与产妇的身体......

让我们首先了解一下水果的四性:水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。1.寒、凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食......

每日一苹果，医生远离我这句话说得有道理，苹果的营养价值非常高，并且属于温性的水果，特别适合坐月子的女性食用，坐月子的女性多吃水果有以下三个原因：A：苹果有降血压的功效。苹果含有丰富的钾。当女性摄取了过多钠盐的时候就......

青豆是大豆(黄豆)的嫩果实，它含丰富的蛋白质，其中含人体必需多种氨基酸，尤其以赖氨酸含量高。大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长......

月经期可以吃苹果吗在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。但是，如果有痛经的女性，月经期间则不宜吃苹果，尤其是......

芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。芒果集热带水果精化于一身，被誉为热带水......

我们都知道，女性在经期的饮食是有很多禁忌的。虽然因为经期的缘故，身体很虚弱，但是在补充营养成分的问题上，平时常吃的一些食物，经期又是不能碰的。为了保险起见，不少爱吃苹果的女人问来月经能吃苹果吗？月经期吃什么蔬果好呢......

苹果是一种非常受欢迎的水果，富含营养，口感爽脆，成为许多人喜爱的零食之一。然而，有些人担心晚上吃苹果会导致体重增加。在本文中，我们将探讨晚上吃苹果的好处以及苹果是否会导致体重增加。首先，晚上吃苹果具有一些明显的好......

罗汉果为葫芦科植物罗汉果的成熟果实。罗汉果是多年生草质藤本，生于400至1400米的山坡林下及河边湿地、灌丛。分布于江西、湖南、广东、广西贵州等到地，广西部分地区有大量栽培。秋季果实成熟时采摘，放置8于10天，待果皮由......

蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光，生日、节日、庆典、婚礼都有美味的蛋糕锦上添花。日常人们也喜欢以蛋糕为早餐或茶点。蛋糕中西式均有制作，主要用蛋，糖经搅打(充入气泡)后与面粉调制成糊，浇入印模，经烘焙或蒸制而......

腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。腐竹是从锅中挑皮、捋直，卷成杆状，经过烘干而制成的。腐竹以颜色浅麦黄，有光泽，蜂窝均匀，折之易断，外形整齐的质佳。营养价值1.腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高;2.其含有的卵......

产妇坐月子可以吃水果吗?受传统习惯的影响，产妇坐月子不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。把产妇的饮食控制得很单调，这是不科学的，对产妇的身体恢复、宝宝的生长发育也是很不利的。我们知道，月子期的营养与产妇的身体......