白萝卜的养生功效嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可......

修长纤细的美腿是每个爱美MM心中的梦和追求，但很多时候身体的客观条件限制着我们，粗壮的小腿和大腿内侧的肥肉让很多MM烦恼不已。怎样瘦萝卜腿最有效呢？小编教你利用椅子巧做瘦腿操，轻松减掉双腿赘肉，助你打造完美的魔力长......

民谚有言，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少好搭档，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜+葱：冬季，是风寒感冒多发的时节。感染......

胡萝卜的营养价值胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过......

白萝卜是一种物美价廉的食物，它有很多养生功效、价格又低廉，在民间有小人参的称法，如果能把它与其他食材搭配，可以更好的发挥它的养生功效，下面我们就来看看白萝卜的功效及搭配方法。白萝卜的养生功效1、防癌抗癌：萝卜含有......

胡萝卜其实是可以和鸡肉一起吃，并不会对身体产生任何危害，胡萝卜和鸡肉一起吃还可以达到一种营养互补效果，而且胡萝卜和鸡肉一起搭配的话，口感会让人感觉更加奇妙，不过值得注意的是，对于一些消化系统不是非常好的人来说是不......

芹菜和莲藕能一起吃，两者搭配在一起吃不会产生副作用。芹菜和莲藕都是性寒的食材，芹菜可以活跃血液，莲藕可以滋阴。芹菜和莲藕搭配在一起吃的时候可以辅助胡萝卜或者花生进行调和，这样就不会那么具有寒性。一、芹菜和莲藕......

民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。白萝卜+梨：可润肺、清热、化痰。梨......

介绍白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。营养价值1.增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2.帮助消化：萝......

冬季吃萝卜的最佳搭配1.白萝搭配卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮......

白萝卜的养生功效嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外，维生素a和维生素c都有抗氧化的作用，可......

萝卜不能和什么一起吃，吃萝卜应该注意哪些问题：1、萝卜不能和橘子一起吃萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。2、萝卜不可以和苹果、葡萄等酸性水果吃萝卜和酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为萝卜会产生......

樱桃萝卜是一种既美观又营养的水果，它含有大量的水分，并且维生素C的含量还是番茄的3～4倍多，另外，樱桃萝卜还含有β-胡萝卜素、维生素B、叶酸矿物质、木质素、芥子油等营养成分。它易消化，可解毒利尿，可促进肠胃蠕动。可......

吃萝卜的好处有很多，特别是在冬季，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。那么冬季吃萝卜有哪些好处？冬季吃萝卜怎样搭配更养生？一起来看看吧。冬季吃萝卜的好处1、保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效......

1、胡萝卜之所以叫胡萝卜，一是，因为胡萝卜长得像是缩小版的萝卜。2、二是，胡萝卜是从古代的伊朗引进来的，而那时候这个地方被称为西域，这里的人被称为胡人。胡萝卜因此得名。......

白萝卜是很多人都爱吃的蔬菜，这白萝卜可以搭配很多的菜式，那么这白萝卜不适合和什么一起吃呢?这是很多人都好奇的，同时这也是饮食禁忌，下面就一起来看看这详细介绍。白萝卜食物相克：白萝卜食物相克1、不宜与人参、西洋参同......

胡萝卜和豆腐其实是可以一起吃，不会对身体有任何危害，反而经常吃胡萝卜和豆腐还对我们身体产生非常多益处，而胡萝卜和豆腐具有多种多样的做法，每一种做法都深受人们喜爱，最通常做法把胡萝卜和豆腐拿来炒或者进行腌制。一、......

介绍萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗......

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”说明冬季吃萝卜具有食疗的功效。萝卜如果搭配其它食物一起吃，不仅可以取长补短，滋补功效也翻倍呢！冬季吃萝卜的最佳搭配1.白萝搭配卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰......

夏季快要到了，夏季是裙子的季节，在街上到处可见裙摆飘飘，或是活泼可爱，或是飘逸迷人，或是优雅复古，各种款式搭配出各种风格。万能的长裙还能帮助萝卜腿的mm巧妙的遮挡住不完美的缺陷，让你在夏日里尽显清凉美丽。萝卜腿穿什么......