很多女生很注重头发的美感，如果每天早上都要赶时间上班，那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是，晚上洗头有一个安全隐患，就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉，对人们的健康会有怎样影响......

孩子晚上不好好睡觉怎么办，对于初为人母的朋友来说，没有什么事情比晚上宝宝不好好睡觉更加崩溃的事情了，你晚上都困的不行了，孩子却还在哭闹不止，此时是最煎熬的，孩子晚上不好好睡觉的原因究竟是什么呢？一、宝宝晚上睡觉之前......

良好的睡眠对任何人的身体都是有好处的，尤其是注重皮肤护理的女性朋友，更要注重美容觉对皮肤和身体的好处。那么问题来了，女性睡美容觉最佳时间是什么时候呢？女人睡前有哪些禁忌呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。女性什......

宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因，并且要正确合理的喂养宝宝，爸爸不睡觉可能是缺钙引起的，平时需要增加钙元素的摄入量，宝宝不睡觉是怎么回事呢？婴儿不睡觉的原因1、环境因素：包括环境太吵杂，衣服穿过多或过少。最常见的原......

随着社会的发展和生活水平的提高，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。尤其是老年人，面临着退休、子女离家、身体健康等多种问题，导致失眠成为了许多老年人的困扰。那么，老年人晚上睡不着觉该怎么办呢？本文将为您介绍一......

晚上是人体排毒的重要时间段，身体在进入睡眠的同时，器官也在给身体运转排毒，如果想要一个健康的生活方式，在睡觉时间上的规律程度就非常重要。在什么时间段做对身体最好的事情，这才是最好的养生和保持健康的方法。那么，我们......

大家都知道，有些宝宝晚上的时候睡觉是很听话的，可是有一些小宝宝晚上睡觉的时候却是特别的调皮，不好好睡觉，找到孩子不好好睡觉的原因才是真正的解决问题，那么晚不好好睡觉是什么原因呢？孩子晚上不好好睡觉怎么办?一，孩子白......

在很长一段时间，人们都在研究睡觉为什么会做梦，事实上，每个人都会在夜里睡觉的时候做着各种各样奇怪的梦，然而，晚上睡觉多梦到底是怎么回事，睡觉多梦怎么办比较好，下面我们就来详细的了解一下，希望看完之后能帮助你。晚上睡觉......

在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父......

随着年龄的增长，许多老年人都会面临晚上难以入睡的问题。失眠和不规律的睡眠模式可能会影响身体健康和生活质量。然而，幸运的是，有许多方法可以帮助老年人改善他们的睡眠，让他们晚上更好地休息。本文将介绍一些针对老年人......

宝宝睡觉不安稳原因一：肚子饿宝宝人小肚子也小，宝宝胃的大小，大概就跟他们的小拳头一样。小宝宝的消化系统只适合少量多餐，所以在刚出生的几个月，晚上至少每隔3到4小时就需要喂食。随着宝宝一天天长大，他可能因为忙着玩而忘......

晚上是人类的休息时间，假如晚上不睡觉很影响身体健康，不仅容易让人变得很憔悴，有黑眼圈，让人内分泌失调、同时还会诱发糖尿病，导致高血压甚至于引起猝死，还容易诱发癌症。晚上不睡觉的危害有哪些1、内分泌失调晚上不睡觉的......

现实生活中，在白天，老人们似乎总能随时睡过去，不是看着电视打盹，就是前一分钟还读着报纸，下一分钟立刻进入梦乡。而一到晚上，躺在床上，却又翻来覆去睡不着。最近，来自以色列特拉维夫大学乔治·S生命科学中心的化学家、......

我们一生有很大的一部分时间是用来睡觉的，对于睡觉我们要有自己的认识，睡觉可以帮助我们调节身体的状态，如果我们长期晚上睡不好那么身体状况也不会好到哪里去的，下面就跟小编一起来了解一下长期晚上睡不好怎么办吧！晚上睡......

很多人在结束了一天的活动之后，喜欢在睡前洗个澡，全身放松下来之后，往床上一躺，绝对是最舒服的事情。头发出了一天的汗，一般是在洗澡的时候就一起洗了，不过有很多人说晚上不能洗头，这是为什么呢?晚上为什么不能洗头其实晚上......

孩子晚上睡不好的主要原因是什么，很多宝妈有孩子以后关于睡觉的问题上很困扰，尤其是有孩子初期的时候，宝宝晚上睡觉总是不停的惊醒，睡觉不踏实，导致父母都睡不好，但是良好的睡眠是宝宝生长发育最重要的因素，所以说宝妈一定要......

中新网重庆6月3日电（吴刘佳韩璐）家人都没有遗传性白发，怎么我会突然长出这么多白发？家住重庆市渝北区的白领程女士，最近突然发现头上出现许多白发，让刚30岁出头的她很苦恼。3日，程女士来到第三军医大学新桥医院皮肤科就诊后......

原标题：湿着头发睡觉爱落枕晚上洗头最好吹干后再上床清晨起床，发现脖子有点僵硬，正要转头，突然阵痛袭来，动一下都很困难，这种落枕的滋味很难受。每当这时，人们总喜欢抱怨枕头不舒服，殊不知，自身的一些不良生活习惯也会引起落枕......

研究认为人必须按照人体的生物钟去生活，白天工作或者学习，晚上就要睡觉，而且睡觉的环境一定要在黑暗的环境下进行，这样才更有利身体的新陈代谢，维持身体各个器官的正常生理功能。研究者称如果开着电视睡觉或者是开着灯睡觉......

导语：现在人们习惯睡觉的时候枕枕头，但是有人提出一个观点睡觉时候不枕枕头睡得更香一些，那么睡觉不枕枕头好吗，一起了解下吧。睡觉不枕枕头好吗有人认为睡觉的时候不枕枕头可以治疗颈椎病，实际上这是错误的说法，这样不仅不......