我们从很早就被灌输经期时不应吃冰冷食品，不应做剧烈的运动等理论。碰到经期，女性象是进入了一个短暂的休眠期。也有不少具有运动习惯的女性会发现，经期的休眠过后，运动的积极性会有所减退，需要重新调整才能重新进入运动状......

女人到了30岁身体各种机能就会走下坡路，开始逐渐衰老。虽然我们不能控制年龄的增长，但营养专家告诉我们这个时期的女性更要进行滋补，注意保养可以从多个方面入手，下面就看看从食物进补的方法有哪些1、牛奶牛奶，又称牛乳，性......

红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为活维生素丸。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。......

追女生是一门课程，很多人人长得不好，但是可以一个又一个的换女朋友，而又的却一个也追不上，这就是差距。都说处于80后90后的年代男女比例严重失调，现在不追女生，在不追就晚啦。可是你一定以为自己很笨很窝囊很没用。没关系，现......

中央气象台也发布消息，目前影响中国的一股较强冷空气给内蒙古、华北、东北、黄淮等地带来了明显的大风降温天气。一夜之间，东北大部、内蒙古东北部的气温普遍下降了12至14℃，部分地区气温剧降甚至达16至20℃。本周，影响中......

韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。蒸虾仁原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。制法：将公鸡宰杀后，去毛......

追女孩的时候讲究一定的技巧方式方法，而且追女孩的时候吸引女孩的注意力是最重要的一方面，喜欢一个女孩就努力的去追吧，人生能有几次是自己主动做自己想做的事情，所以不要那么的犹豫，关于追女孩的相关技巧本站早就整理好了......

编辑推荐：让女人最爱的性爱姿势是什么从手相看出你的婚姻是否幸福1、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、......

食疗：莲藕防秋燥，苦瓜祛心火１．莲藕：莲藕味甘，性平，有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。润肺化痰：选新鲜白莲藕洗净去皮，榨为藕汁，加蜂蜜调匀，每日早上饮用，可防秋燥，并能润肺止咳化痰。化血淤：选嫩藕洗净去皮生吃，这个时节吃有助......

有魅力的男生自然是很轻易的就能够吸引住女生，但是最重要的是你如何让你的魅力凸现出来，其实每个男生都会有自己不同的人格魅力，但是机智的男生总是会运用自己的优势，从而让妹子们服从，今天本站小编为大家分享关于泡妞的技......

当女性月经来潮时，很容易体虚，经期饮食补血不仅可以补血，还可以预防贫血，同时还有保健功效。下面小编推荐几款经期饮食补血方法，大家不妨一试。玫瑰猪蹄材料：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。做......

>>推荐阅读：最有益女性健康的7种蔬菜鲜枣23.2g：碳水化合物430.54k热量1.2g蛋白质0.2g脂肪14mg钙23mg磷0.5mg铁干枣50.3-86.9g：碳水化合物1291.62k热量3.3g蛋白质0.4g脂肪61mg钙55mg磷1.6mg铁。一、润肺健脾、使面色红润......

春季天气寒冷干燥，肝火旺盛，做什么事情都会很急躁，容易上火生气，这个时候可以多喝一些菊花茶、茉莉花茶来调节自己的情绪，使人平心静气，消除负面的情绪，喝茶还可以提神醒脑改善睡眠，上班的时候多喝可以舒缓工作带来的压力，使人......

每年秋天到来的时候，天气经常很干燥，所以人们如果不注意吃一些降火的食物，就可能出现皮肤干燥，或是嘴唇干裂等上火的症状。尤其是爱美的女人秋天养天就更加关键了，因为秋天气温逐渐降低，所以天气的变化也让怕冷的女性朋友们......

1、连体衣有很多新妈咪都喜欢给宝宝买连体衣穿，这样会让宝宝看起来非常的可爱，宝宝连体衣似乎成为了宝宝成长的必需品，其实，这真的大可不必。我们先抛开连体衣的可爱样子不说，对于还完全不能够自己控制大小便的宝宝们来说，......

胡桃民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的......

经期如何保养肌肤每月到来一次的生理期给MM们带来的烦恼可不只是痛经、失血、心情烦躁，皮肤暗黄、出油、爆痘，也都有可能是大姨妈的功劳。经期如何保养肌肤？经期可以化妆吗？护肤方面有哪些禁忌？这些不被注意的小问题真的会......

1.人不应该像走兽那样活着，应该追求知识和美德。——佚名2.我以为人们在每一个时期都可以过有趣而且有用的生活。我们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事，人们只能要求我们如此，而且只有这样我们才......

滋阴：鲍汁花胶鹅掌从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，是取自鱼鳔晒干制成，口感既韧性又滑爽，与鹅掌搭配起来相得益彰。鲍鱼汁鲜香味浓，淋在花胶上，旁边再配以两颗碧绿脆嫩的芥菜，色香味跃然而出。材料：火腿、猪肉、鸡肉波兰鹅掌......

1、一个发小在你成长的过程，每个人都会有许多的回忆和故事，专家说，这些朋友可以提醒你，你仍然是你。研究表明，每15天内至少有一次聊天机会，可以让你保持最佳的心理状态。2、一个新朋友当我们慢慢变老，与我们一起长大的朋友因......