工作了一天，肌肤往往也是疲惫不堪。夜晚是护肤的最佳时节，那么夜间该如何护肤呢?夜间护肤的方法有哪些?下面就来了解一下夜间护肤的注意事项吧。1、睡前按摩辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都......

生活中因为压力和工作等原因导致疲惫，但是当疲惫来临时，应该积极应对，让女性的身心更健康。1、脱水人在脱水后，血容量降低，体力下降，精力不支。一般每人每日最好饮用8～10杯水。2、药物服用利尿剂、抗抑郁药、某些抗感冒类药......

吕旭立基金会心理师周志建以前和大部份人一样，每天匆忙吃过早餐后，开始忙碌的一天，个案一个接着一个，生活像陀螺打转。直到5年前的一场病，痛了一整年的坐骨神经痛，逼使他面对疲惫不堪的身躯，开始善待自己、倾听身体的声音。......

敏感肌如何护肤？这是困扰很多小仙女的一大问题。只要护肤品选得不对，肌肤立刻会出现敏感红肿，甚至是过敏的症状，因此在对敏感肌护理上需要非常谨慎。下面就来教大家几招护理方法。在了解敏感肌的护理方法前，需要对敏感肌的......

都市生活中很多人都会出现身体疲惫的现象，主要是因为平时工作学习及经济的压力导致，在因为忙碌而没有注意饮食的，有的工作原因暴饮暴食，生活作息没有规律，经常的熬夜喝酒等，那样会更加容易疲惫，那么如何调理身体疲惫呢？疲惫有......

我们总会对身体乳存在一个疑问：为什么实际使用起来，除了有滋润的效果之外，其他的紧致、美白、去桔皮效果完全感受不到呢？原因在于你根本就不了解身体乳！我们身体组织的结构较为薄弱，油脂分泌很少，容易出现缺水、干燥，直接导致......

一、每天8杯水水分是肌肤的基础，没有水，肌肤将似一朵枯萎的花，所以每天为自己的肌肤补充足够的水有利于保养。肌肤每天保持足够的水分就不容易长皱纹。二、定期做面膜有些MM没有毅力，比较懒，就会常常忽视面膜，或者不定时。......

眼部的细纹，需要专用的眼霜、眼胶来对付，而手部的保养，当然也有手部肌肤专门使用的保养品与疗程，那么，什么时候该做？多久要作一次呢？当手部的细纹看起来好明显，手摸起来粗粗的、即使擦了护手霜也还是很干的时候，你就应该注意，是......

美国性健康专家埃米·彭特撰文指出，做爱后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。埃米解释说，这是因为做爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛，让......

提到土豆，很多美眉都只知道土豆是一种蔬菜，是制作薯条的原材料。其实，土豆还能美容养颜哦，土豆即马铃薯，是营养价值丰富的蔬菜中的一种，不仅可以用来食用，它对于美眉们来说还是美容养颜的法宝，只不过，很多美眉并不了解。土豆的......

1、减少上网时间电脑辐射是肤色暗黄的一大元凶。你是否有试过，当你几天没上网的话，皮肤会变好，肤色也会亮很多。所以，平时如果能不上网就尽量不上网，实在是没办法的话，记得涂抹隔离霜。2、多吃蔬菜和水果皮肤暗黄的话，就要补......

工作一周，总有那么几天我们狠想玩;总有一些时候，我们需要应酬。离开饭桌往往不是聚会的终点，相反，开始进入璀璨夜的HIGH时光。虽然白天工作了一天，然而夜里也不想错过放松时刻。也许，不用像加班加点一样控制不了时间，但是适......

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？该死的蚊子把我的宝宝咬得很可怜我家宝宝特别怕热，天刚刚热身上就起痱子了。近日，一些妈妈在育儿群里反映自己宝宝的皮肤在遭遇这样或那样的问题。随着夏季来临，气温逐渐攀升，宝宝们娇嫩的皮肤......

干性皮肤，由于皮肤缺乏水分和油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙，如长期不加以护理会产生皱纹，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理，以防未老先衰。在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜形洁肤品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温......

肌肤也有一颗玻璃心，季节更替时，环境不好时，主人没有细心呵护时，她都容易闹脾气，皮肤问题随之而来。睡前补充维生素C到了晚上，皮肤对营养的吸收效果会比白天更好。因而睡前补充足量的维生素C，可以让皮肤在睡眠时，得到修复，并且......

与爱情一样，肌肤保养也需要合适的空间，特别是在30摄氏度的夏天。油腻、汗水、高温，重重的负荷容易让新娘的肌肤变得暗淡无光。如何才能在炎炎盛夏仍能拥有清新洁净的好肤质？让我们帮你打造夏季轻质保养轻松空间。肌肤的清......

虽然已到暖春，可天气还真是多变，前几天还暖融融的，一场雨下了气温也一下子降了好几度。温度骤降，我们的身体可以加衣服来抵御寒冷，那脆弱的皮肤呢？如何护理才能抵御突然的寒冷呢？其实我们的肌肤也分为很多层，里层—&mdas......

皮肤是人体的最大器官，位于人体表面，具有调节体温，形成保护屏障，使肌体免受微生物和毒物的侵害，防止紫外线照射和机械损伤等功能。婴幼儿的皮肤和成人的皮肤虽在组织结构及功能上基本相似，但又有其特殊性。首先婴幼儿尤其是......

皮肤是第二性征的表现，也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，妇女皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位，口周围与两眼外角的......

随着深冬的来临，天气越来越冷，空气也越来越干燥。这时候，MM的皮肤也开始拉起了警报。那么在干冷的深冬，如何保持皮肤的水嫩？下面由本站编辑与您一起分享深冬如何养护肌肤。气候干燥，注意室内环境保湿在深冬，大部分MM的活动空......