汤：除了味道鲜美还具有保健养生作用，有些汤类更有丰胸功效，做法也很简单，想要丰胸的MM，可以将平时喝的普通汤类更换成丰胸汤，日常饮用就能达到丰胸的作用！喝汤就能使胸部大，这样的方法你是不是很有兴趣，那就跟着一起来做吧！一、......

酸梅汤是夏季最受欢迎的饮品之一，以其酸甜清凉的口感，可以有效解暑降温，增进食欲，深受大众喜爱。酸梅汤的制作简单易行，只需几种简单的食材，便能在家中轻松调制出一杯清凉解渴的美味酸梅汤。在本文中，我们将为您介绍酸梅汤的......

中医养生讲究滋补身体，而三仁汤作为中华传统的滋补食谱之一，因其独特的配方和独特的营养价值在人们中间广受欢迎。本文将为您介绍三仁汤的配方及制作方法，让您在寻求美味与滋补的完美平衡时有更多选择。第一部分：认识三仁......

我们都知道现在的女性朋友都是非常注重美容养颜，保养可以说是现在比较流行的词，所以很多的女性朋友，会通过自制美容面膜，自制美容茶来达到美容养颜的功效，这些方法是比较可靠的，而且这些美容也能让爱美的你们拥有健康白皙的......

原料：鲜鲢鱼1尾（约重750克），香油100克，葱段、葱丝、姜丝、干辣椒丝、精盐、味精、料酒、酱油、香菜段各适量。制法：1、将鲢鱼刮去鳞，从鳃腔处取出鳃及内脏，洗净，在鱼身上切宽柳叶花刀。2、锅内注入清水烧沸，放入鲢鱼，加精盐、酱......

所谓老汤，是指使用多年的卤煮禽、肉的汤汁，时间越长，内含营养成分、芳香物质越丰富，煮制出的肉食风味越美。制作老汤的方法如下：任何老汤都是日积月累所得，而且都是从第一锅汤来的，家庭制老汤也不例外。第一锅汤，即炖煮鸡、排......

开胃汤的种类有很多，所以做法也就有很多，很多人肠胃不好吃不下东西的时候，喝些开胃汤则有利于打开肠胃也有助于消化系统的运作。小编前几天没胃口吃不下饭，于是小编的家人就给小编做了开胃汤，还真别说，有的一套，喝了开胃汤后......

【材料】绿豆５钱、赤小豆（红豆）５钱、百合５钱【做法】1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。【功效】润肤除斑绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙......

我平时是最不喜欢喝水的人，想做一些排毒养颜美容汤来改善一些皮肤状态。我的睡眠质量也不好！排毒养颜美容汤是一年四季都可以喝的！就是所放的食材不同！但是都是能起到排毒美容的作用！美容汤能改善不常喝水带来的皮肤粗糙、......

事先要把鸡焯一下，冷水下锅，水开后把浮沫撇掉，不仅去掉生腥味，汤也会清澈许多。焯后在冷水中泡一会儿，目的是为了让鸡肉更紧实，在煲汤的过程中肉也不会散，避免了残渣的产生。鲜鸡冰冻后再制作-让鸡汤更鲜美让鸡汤更鲜美要让......

燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅整天对着电脑，易得电脑肌肤：每天早上要勤于清洁保湿；用完电脑后要适当离开，以减少电脑辐射。漂亮仍然会在你脸上哦内加水适量煮至......

在飞行途中，尤其是长途飞行，皮肤受到太多不同于往常的侵袭，所以倍需呵护。由于机舱的液体携带限制，我们更要合理规划，策划一次空中护肤之旅。困境一：低湿度—一般飞行于7000-12000米的高空机舱内，空气中的湿度仅有5%-10......

阿胶是一种传统的女人补血用药，自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。而阿胶糕是比较常见的并一直从古流传至今的一种养颜美容的食物。今天我......

皱纹的去除方法有恨多，广告等方式宣传出来的也是形式各样，对于如何护肤这个问题考倒了一大片女性，现在让我教大家自己制作除皱面膜吧！健康卫生又安全，一起试试看。除皱面膜自制除皱面膜一橘子皮蜂蜜祛皱材料：橘子一个，医用酒......

黄豆含蛋白质35％、脂肪20％，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身不老。不仅如此，古代文献......

中国人本来就很喜欢喝汤，一餐中如果没有喝到汤，就觉得没有吃饱，在7、8年前开始流行的七日瘦身汤，因为被认为效果太神奇，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，所以又被称为巫婆瘦身汤，当时据说最美丽的欧巴桑陈美凤就是靠这......

酷热的夏季，人们总是渴望一杯清凉的饮品来消暑解渴。而酸梅汤，作为一款受欢迎的夏日饮品，不仅能够满足口渴，还具有独特的口感和健康功效。接下来，就让我们一起来了解如何制作一杯美味的酸梅汤吧！一、酸梅汤材料准备酸梅：约20......

对于女人们而言，每天都要辛苦为家人做各种汤食，为何不好好利用烹调美食的机会，也犒劳下自己，为自己烹制养颜美容汤呢？推荐一：蔬菜排骨汤材料：芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、排骨500克。做法：将所有材料洗干净，把排骨放到冷......

爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又......

春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。[莲子百合羹]可补益脾胃、润肺，宁心安......