美眉们在日常生活中的压力过大以及休息不足，都会伤害到脆弱娇嫩的双眼，导致眼袋、黑眼圈、细纹等逐渐滋生，如不及时制止，还会愈演愈烈。然而，眼睛黑黑的、肿肿的，总是给人的感觉少了些生气和活力，看上去非常没有精神，而这也是......

鸡蛋是我们日常饮食当中最为常见的食品之一，鸡蛋的营养价值非常高，它富含蛋白质和多种营养元素，不仅是饮食当中的最佳食物，更是美容护肤的好材料。鸡蛋是美眉们自制面膜的好选择，使用鸡蛋做面膜，可以有效为肌肤补水保湿，修复......

常吃土豆既抗老又瘦身对眼周皮肤有美颜效果1、土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之......

在生活中，芝麻富含多种营养素，各种物质的含量比肉类及牛奶的物质都高，而且这些营养素也是保健眼睛的必备重要物质。防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛补充营养也是必不可少的。要使眼睛......

芒果橄榄自制护发膜材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头......

大家都知道冰糖的用途很多，平时可以用在主菜上面，也可以炖甜汤滋补品等。一些医生也是把它当成中药来使用。冰糖一直是老人眼中的滋补品，常被用来提升体力和止咳化痰。而今天很多厨师会利用冰糖来烹调食物，提升食物甜味的......

一定要在清洁肌肤后才用眼膜，如果你赶时间的话，也要把眼周的彩妆妆容卸除后再敷眼膜哦！敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错......

莲藕味道甘甜，清润营养，有很好的滋补功效。对于莲藕，你知道几种吃法?炒莲藕，莲藕汤，除此之外呢?小编今天就来告诉大家莲藕的十种吃法，让你好吃不腻。藕羹将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净藕粉。再将莲肉碾成细......

美眉们涂抹眼霜，基本上都是比面霜和一般的护肤品都要贵一些，这是因为眼霜中所含的营养物质非常丰富，使用得当的话，可以有效滋润眼部皮肤，解决眼部皮肤的各种问题。然而，眼霜价格昂贵，可是为什么很多美眉使用之后却看不到应有......

入秋后，双手越来越干燥，这时候除了加强外在的各种防护，对于双手来说，适当的做些手膜会让双手的受伤害部分得到及时的休正。现在市面上有直接的手膜产品种类也不是特别多，今天给大家介绍一款手膜的自制方法，专门针对......

苦瓜酒是近年来我国市场上出现的一种保健药酒，具有清热解毒、怡心明目、养血滋肝、润脾补肾等多种功效。常饮苦瓜酒，可促进食欲、清热解毒、泄热通便，而且还具有预防和治疗感冒、扁桃体炎、咳嗽等作用。苦瓜酒是近年来我......

香蕉是非常好的护肤原材料，喜欢自制面膜的美眉们都可以巧妙地使用香蕉来美容护肤。香蕉富含多种维生素和微量元素，它可以很好地帮助皮肤保湿补水、促进皮肤组织再生长、有效帮助肌肤去除痘痘、收缩毛孔，还可深度清洁肌肤......

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）器材：计量匙、金属汤匙、碗一个做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用......

一个有魅力的女生，她一定要有一双漂亮而迷人的眼睛，迷人的大眼睛可以让你的魅力指数瞬间提升许多，因此，各种眼部问题，像眼袋啊、黑眼圈啊、眼周纹的细纹等等，这些都是一定要去除的。现如今，越来越多的美眉们生活以及工作作息......

现如今，是一个果蔬护肤的时代，美眉们越来越发现最纯天然的、当然也是最好的，更纷纷开启了果蔬护肤的旅程。越来越多的美眉们喜欢用纯天然的水果和蔬菜来做面膜，给肌肤更好的营养和水分。那么，在水果当中，香蕉可是有着非常多......

你需要做眼科手术吗？如果你有干眼症的话会影响你做眼科手术后的恢复过程。如果你的干眼症没有得到及时诊治的话，甚至会使你丧失进行眼科手术的机会。试想一下砂纸在你眼球上擦过的感觉——这就是医生会向你描......

钙是眼部组织的保护器。体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，易造成视力减退或近视。乳类、豆类、菌类、干果类及海产品类食物中含丰富的钙......

想要一头飘逸柔顺的秀发，当然也离不开发膜的滋养。发膜与面膜的功效相类似，都是为额外注入营养为设计的，一瓶质量好的发膜也不便宜，其实，发膜不一定要到专柜去买，美眉们可以自制发膜，简单实用，滋养秀发的效果又非常好，可不必市......

睡莲，在东亚孕育的历史已逾三千年。在许多伟大的文明里，睡莲被尊崇为神圣的花卉。但我醉心于这样的阐释：睡莲是永恒涅槃的极致象征，因其出淤泥而不染，绽放令人盛赞的圣洁花朵。经皮肤测试，我们惊喜地发现莲花中蕴藏了丰富多......

眼部的肌肤非常娇嫩，因此也需要额外地特殊保养，不及时保养护理的话，眼部肌肤会日渐憔悴和衰老。眼霜的使用不能少，而能够有效为眼部肌肤注入营养和水分的眼膜，当然也不能少。养成使用眼膜的好习惯，可以有效改善眼周肌肤的肤......