鸡鸭PK：男人吃那样更滋补中医认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利尿消肿。经常有病人在看完病后问我；大夫，我能吃些什么？鸡能吃吗？或我想吃些营养物品被补补身体，是......

中药是种类有很多，不同的中药有着不同的功效与作用，那么男人滋补调养吃什么中药好呢？中医中药在养生保健方面自有独到之秘，适当的滋补可以帮助人们御寒，提高抵抗力。很多中药的滋补功效很高，那么男人滋补调养吃什么中药好呢......

枸杞的功效与作用有很多，吃枸杞的好处也不少，枸杞的吃法有很多，那么枸杞怎么吃才更滋补呢？1.肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10&md......

肾亏早泄这是困扰现在都市男性的一个大问题，很多人对此往往羞于治疗，或者听信一些江湖游医的治疗方法，从而导致情况更加严重。中医专家认为，以下5款药膳对于男性的早泄肾亏有很好的治疗方法，一起看看吧。男人早泄肾亏吃什......

生姜补阳，但阴虚火旺者不宜按中医理论，生姜被认为是助阳之品，所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有,何特殊好处?以鲜姜为例，它可以增强食欲，延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲......

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补气养血及预防贫血的功效。红米含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等......

滋阴补肾的食物的食物有哪些？肾虚不仅仅是男人病，很多时候也会缠上女性。女人肾虚不仅会精神疲乏、肤色暗黄、失眠多梦、脾气暴躁，还会提前衰老。那女人如何补肾呢？什么食物可以滋阴补肾呢？赶紧跟小编一起看看吧。女人吃什......

鸡肉和鸭肉是人们吃的比较多的肉类之一，鸡肉的鸭肉的营养价值很高，那么男人是吃鸡肉好还是吃鸭肉好呢？中医认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利尿消肿。经常有病......

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视对整个身体的调理滋补，以下介绍男性吃什么最能滋补身体。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学以脏养脏理论的具体体现。因其......

男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。但在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。秋季来临，男士们要记住啦，秋季养生贵在养......

性生活的好处有很多，可以调节夫妻之间的感情，那么激情之后男人吃什么最滋补呢？番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟......

冬季是一个进补的好时机，尤其是男人，那么冬季男人吃什么肉最滋补呢？牛肉原料介绍牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。营养分析1.牛肉富含蛋白......

在我们生活中男人是一个家庭的顶梁柱，身体健康是最重要的。首先我们就应该知道如何用饮食来滋补我们的身体，这样不仅营养健康而且还很方便。那么男人需要滋补吃什么最有效?下面本站小编就为大家来介绍8种黄金滋补食物!1......

日常生活中，绝大多数男性(男性食品)在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质(蛋白质食品)，却忽视其它营养素的合理摄取。一、提高抗氧化剂摄入。抗氧化剂，特别是维生素(维生素食品)e能阻止自由基损伤血管壁，从......

很多女性都比较青睐于吃素，认为吃素就不会长胖。那么今天我们就要推翻这种理论，我们提倡在春季里面，就要吃肉，而不同的肉类都有不同的功效。那么到底在春季应该怎样吃肉最健康呢？鸡肉，脂肪少的肉鸡肉中的脂肪几乎都在鸡皮。......

肾为先天之本，不管男女都容易肾虚，需要注意补肾，想要补肾其实并不难，日常生活中有很多食物都有补肾的功效，那么，女人补肾吃什么好、男人补肾吃什么好？女人补肾吃什么好？1、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之......

秋季是一个适宜进补的好时机，那么秋季吃什么肉对身体好呢？来看看吧。一、牛肉，最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、......

人流后要在食物进行滋补，合理的进行搭配，从而来满足身体对于蛋白质、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。那么人流后吃什么滋补汤好呢？1、鸡蛋枣汤鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红......

性生活的好处有很多，和谐的性生活很重要，那么男人爱爱后吃什么更滋补呢？锌性福的物质人体内200多种酶及大脑中的九化学信号传递系统——神经传递物质的产生都离不开锌。因为锌对维持细胞的完整性、细胞增殖、......

如果你最近忽然变得爱生气爱发火，或许是提醒你要补肾了。爱生气是肾不好的表现之一，肝肾同源，疏肝理气先要补肾气。小编为大家推荐7种不热不躁的滋阴补肾的食物，帮你补肾气降肝火，调理五脏功能。常见食物滋阴补肾1、黑豆黑......